6 Tehnici de studiu eficace

Căutați cunoștințe de la leagăn până la mormânt. Este fără îndoială că toți trebuie să studiem și mulți dintre noi nu ne oprim niciodată. Cu toate acestea, există tehnici care sunt esențiale pentru a cunoaște pentru a studia eficient și în mod corespunzător. Aceste tehnici ar putea fi factorul decisiv în ceea ce privește trecerea sau eșecul. Aceste 6 tehnici de studiu eficient sunt extrem de practice și te vor ajuta în studiile tale.

Notă Efectuarea

Pentru a studia, o persoană trebuie să înțeleagă ceea ce învață. O modalitate excelentă de înțelegere / învățare constă în a face note de conținutul pe care îl citiți. Realizarea notelor este formată din note liniare, diagrame, diagrame și așa mai departe. Cheia pentru orice notă este că faci puncte de lucru pe care le înțelegi și nu pur și simplu rescriind tot ceea ce citești. O notă excepțională de luare a stilului folosește rezumate. Rezumatele sunt o evidență scrisă a tuturor punctelor importante într-o versiune scurtă și concisă. Sunt excelente pentru a fi utilizate atunci când un examen se apropie rapid. reclamă

Practică

Studierea are scopul de a vă permite să aplicați cunoștințele învățate în situații reale. Dacă sunteți în domeniul contabilității, cel mai bun mod de a studia este prin practicarea cu exemple și întrebări. Răspunsul la întrebări și la lucrările de examen din anul trecut vă echipează cu cunoștințe despre ce să vă așteptați de la un examen. Este important să aveți la dispoziție toate instrumentele necesare, cum ar fi un calculator, astfel încât să nu pierdeți timpul pe ecuații simple. reclamă

Mediul de studiu și temperatura camerei

Adesea, studiem într-un loc în care ne simțim confortabil, dar acest lucru are atât argumente pro și contra. Asigurați-vă că încăperea în care studiați nu este prea rece sau prea caldă. O cameră rece va face să vă simțiți neliniștiți, în timp ce o cameră prea caldă vă va face să vă simțiți letargici și leneși. Asigurați-vă că aveți un sistem adecvat de ventilație sau pur și simplu deschideți o fereastră. Alegeți o cameră / loc pe care sunteți obișnuiți, un loc în care vă simțiți confortabil cu un iluminat bun. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Distrații și întreruperi

Va trebui să descifrați între o distragere și o întrerupere. O distragere este ceva de genul computerului sau Facebook, în timp ce o întrerupere este ceva de genul unui telefon care sună sau o persoană zgomotoasă. Păstrați toate distragerile departe de tine în timp ce studiați și alegeți un moment în care sunteți singur sau suficient de liniștit pentru a studia. Este nevoie de o mulțime de concentrare pentru a studia în mod corespunzător și nu există nicio garanție că vă puteți concentra din nou odată ce tulburarea dvs. de gândire este deranjată.

Stabilirea obiectivelor

Pentru a face progrese în studiile dvs., este minunat dacă setați mini obiective sau obiective pentru tine. Stabiliți o cantitate alocată de muncă pe care doriți să o finalizați pentru o zi și asigurați-vă că o faceți. De fiecare dată când atingi un mini-gol, răsplătește-te cu un timp liber. Acest lucru va asigura că sunteți motivat în mod corespunzător și cu siguranță nu veți suferi de o arsură de la supra-studiind.

Somn, dietă și suplimente

Pentru a termina acest post, aș dori să subliniez că o rutină sănătoasă este importantă pentru succesul dvs. în studierea. Corpul tau trebuie sa se sustina pentru studiile intense, motiv pentru care ar trebui sa ai cel putin 7 ore de somn, avand in vedere ca timpul in care te culci inainte de 12 conteaza cel mai mult. Să aveți o dietă adecvată, inclusiv să nu trăiți cu băuturi energizante sau să luați băuturi. O dieta adecvata este formata din 3 pana la 5 mese pe zi, cu portii medii si alimente care sunt slabe si curate. Pentru a vă menține puterea și vitalitatea mentală, puteți încerca o vitamină multiplă, cu condiția să consultați mai întâi medicul. Cel mai mare obstacol în calea confruntării este acela de a avea un stil de viață echilibrat, deoarece studiul este foarte consumator de timp și de energie, de aceea este recomandat un stil de viață sănătos general.

reclamă