6 pași pentru a transforma stresul în succes

V-ați stabilit vreodată un obiectiv pasionat, care a fost atât de mare încât a vă stresat, a creat anxietate și ați întrebat "de ce naiba fac asta?"

Ce se întâmplă dacă ați putea transforma acea anxietate în focalizare, care a condus apoi la rezultate foarte productive? Odată ce am învățat elementele pentru a face acest lucru, a fost o componentă majoră în ecuația mea de succes.

Trebuie să vă bucurați de succes la cel mai adânc nivel

Trebuie să aveți o dorință pasională de a vă atinge scopul. Dacă focul nu este în burtă, asta nu va funcționa pentru tine. Trebuie să lucrați pentru ceva ce vă face într-adevăr vrei.

Stresul care apare atunci când lucrați la o pasiune este tipul de energie pe care îl puteți folosi pentru a vă propulsa spre obiectivul final, în loc să lăsați-l să vă încurce.

Deci, asigurați-vă că sunteți în scop, alimentat de pasiune, și angajat în călătorie. reclamă

Determinați rolul dvs.

Îți vezi rolul în viață ca absolut nevoia de a-ți atinge scopul dorit? Pentru mine, a devenit un antreprenor. Fiind o școală care renunță, nici o experiență contabilă și nici o sumă forfetară de bani în spatele meu, n-am avut nici o idee cum să-mi fac visul să se realizeze, dar am avut dorința.

Am simtit cu adevarat ca a fost scopul meu, asa ca am manevrat viata mea pentru a-mi da spatiul pentru a da-i intr-adevar o miscare rosie. Atât de multă neliniște în jurul asta! Aceasta implică asumarea responsabilității și a investirii activelor familiei într-o oportunitate de afaceri fără o plasă de siguranță.

Acum puteți vedea de ce # 1 este atât de important. Trebuie să aveți dorința arzătoare de a vă atinge obiectivul deoarece numărul 2 este de a vă da permisiunea de a vă pune în rolul care va face să se întâmple asta.

Se gândește la faptul că deja te stresezi? Crede-mă, am fost acolo. Dar poți converti acea anxietate prin obținerea unui scop. A fost rolul meu de antreprenor de a mă susține cu activele familiei. Am transformat acea anxietate în concentrare, având ceea ce aș numi o conversație de conducere cu familia mea. Am făcut matematica. Mi-am dat seama că suntem stagnanți; cineva trebuia să preia controlul pentru a ne asigura că mergem undeva. Așa că am adoptat acest rol.

Câțiva ani mai târziu, am fost un milionar auto-făcut. reclamă

Identificați stresul bun și stresul rău

Atunci când încercați să vă creați viziunea, veți avea parte de stres, dar este important să învățați cum să identificați binele și răul.

Organismul crește ca răspuns la stres. Stresul promovează creșterea caracterului, creșterea emoțională, creșterea spirituală și creșterea musculară. Când îți urmărești visul, îți garantezi șansele și coborâșurile, dar permiteți-le ca creșterea să te facă mai puternică.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Stresul rău este atunci când nu-ți iei controlul asupra vieții tale. Sunteți înlăturat din pasiunea voastră, în zona dvs. sigură, dar totuși lucrurile se înșeală. Acest stres este debilitant și te face mai slabă și contribuie la o mentalitate "săracă". Nu s-au construit vise de sentiment pentru tine.

Dacă credeți că dezechilibrele de anxietate vor fi o profeție de auto-împlinire. Confruntați-vă și schimbați aceste convingeri și va trece mult timp pentru a transforma aceste lucruri în foc.

Înconjurați-vă cu povești de succes

Puneți-vă într-o situație în care puteți vedea oameni care realizează deja ceea ce vă străduiți. Lăsați-i energia să vă frece! reclamă

Ești mai probabil ca bungee să sară de pe pod, dacă toți ceilalți reușesc cu succes și o iubesc. Începe să te vezi ca unul din acei oameni; converti acea anxietate în suficientă concentrare pentru a sari!

M-am pus în fața unor oameni care deja câștigau nivelul de venit pe care l-am avut în vedere și am făcut conversații cu ei în jurul succesului lor. Alegeți-le creierul! Vedeți cum se manifestă în viață și emulați-o.

Înapoi pentru a câștiga

Veți întâlni oameni care vor încerca să vă vorbească de la obiectivul dvs. Poate că vin dintr-un loc bun și cred că te ajută, dar aceste discuții pot crea îndoieli și stres în ceea ce privește urmărirea viziunii tale.

Nu-i lăsa să te deranjeze. Țineți-vă autoritatea ca lider al vieții voastre și, respectați-i, spuneți-le că aveți acest lucru!

Luați înapoi proprietatea și controlul și energia anxioasă vă va sprijini în loc să vă dezactivați. reclamă

Nu fi paralizat de temeri ilogice

Am supus atâtor temeri ilogice pe care mi le-a avut în balanța de a mă teme de cele mai multe ori. Într-un anumit grad, am fost inhibat în tot ce am făcut, așa că am început să le confrunt cu ei.

Am fost speriat de înălțimi, așa că am sărit dintr-un avion. Mi-a fost teamă de apă, așa că m-am dus în fiecare zi în ocean, până când am transformat acea frică ilogică și anxietate însoțitoare în energie extraordinară și am început să mă bucur!

În cazul în care există stres, există o creștere. Atâta timp cât împingeți și nu vă retrageți, puteți converti energia în foc, ceea ce vă va propulsa spre locul în care doriți să fiți.

Este o împuternicire!