6 Moduri puternice de a construi auto-disciplinarea nedetectabilă

Dacă te uiți la viața ta chiar acum, care este motivul pentru care nu ești la fel de reușit, fericit sau sănătos cum ai putea fi în acest moment al vieții tale?

În afară de multe scuze, există probabil doar un singur motiv simplu: lipsa auto-disciplinei. Pur și simplu nu faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a vă bucura de nivelul de succes dorit. Dacă te gândești la asta, ce-ți trebuie cu adevărat ca să ai succes în toate domeniile vieții tale? Sunt șanse, nu este secret. Toată lumea știe ce este nevoie pentru a intra în formă, dar câți oameni sunt? Toată lumea știe ce să facă pentru a-și îndeplini funcția mai bine, dar câți oameni încă nu o fac? Toată lumea știe ce alimente să evite și care să mănânce, dar majoritatea oamenilor încă nu fac asta.

Pe scurt, toate cunoștințele din lume nu merită nimic dacă nu posedă auto-disciplina pentru a folosi acea cunoaștere. Elbert Hubbard a definit auto-disciplina ca “capacitatea de a face ceea ce trebuie să faceți, când trebuie să faceți acest lucru, indiferent dacă vă simțiți sau nu.” Este singura abilitate care este necesară mai presus de orice altceva pentru a reuși în orice încercare.

Succesul în viață vine din acțiunile pe care le luați pe o bază consistentă; și numai autodisciplina vă permite să faceți acest lucru.

Iată 6 modalități puternice de a construi o autodisciplină indisolubilă: publicitate

1. “Dacă e vorba, este de la mine.” - William Johnson

Indiferent de obiectivele pe care le aveți în viață, există o mare lege pe care trebuie să o respectați pentru a avea succes: nimeni altcineva nu va urca pe scara succesului pentru tine. Nimeni altcineva nu este responsabil pentru sănătatea, bogăția, fericirea sau succesul. Din ziua în care părăsiți casa părinților și începeți să vă alegeți, sunteți responsabil pentru viața voastră și pentru alegerile pe care le faceți. Alegi locul în care lucrezi, persoana în care trăiești și cât de mult îți exerciți în fiecare zi. Numai tu poți alege modul în care îți petreci timpul, iar deciziile pe care le faci în mod consecvent îți vor spori viața.

Dacă doriți o viață mai bună, trebuie să luați decizii mai bune. Poți să dai vina pe alți oameni pentru lipsa de rezultate sau fericire pe toată durata vieții, dar nu schimbă nimic. Doar tu îți poți schimba viața schimbând alegerile pe care le faci. Ia responsabilitatea pentru tot ceea ce in viata ta, chiar daca nu o poti influenta direct. Chiar dacă nu este în controlul dvs. direct, puteți alege întotdeauna modul în care răspundeți.

2. Marele dușman al succesului

Potrivit vorbitorului motivațional Brian Tracy, cel mai mare dușman al succesului este calea cea mai mică rezistență. Dacă alegeți ceea ce este distractiv și ușor peste ceea ce este necesar, nu veți ajunge niciodată la nivelurile de succes și fericire pe care sunteți capabili să le atingeți în viața voastră. Asta pentru că fiecare mare victorie necesită un mare sacrificiu. Dacă succesul ar fi fost ușor, toată lumea ar avea succes. Dar pentru că succesul în orice domeniu al vieții tale necesită muncă grea și sacrificii, majoritatea oamenilor nu vor atinge niciodată întregul lor potențial.

Ori de câte ori decideți să nu faceți ceea ce trebuie să faceți, nu vă pierdeți doar ocazia de a crește ca persoană, dar și vă pierdeți încrederea în voi. Începeți să vă vedeți ca fiind leneși și nereușita, iar această imagine de sine va deveni o profeție de succes.

Pentru a atinge orice obiectiv aveți, sunt doar trei lucruri de care aveți nevoie: o viziune clară asupra a ceea ce vreți, un plan de a ajunge acolo și o acțiune masivă repetată în mod constant în timp! În timp ce primele două părți sunt părțile ușor ale ecuației, majoritatea oamenilor se luptă cu ultima parte: munca grea. reclamă

Nu există nimic pe care nu îl puteți realiza cu o muncă grea, deci este necesar să construiți obiceiul de a alege ceea ce este greu și necesar pentru ceea ce este distractiv și ușor de făcut. Făcând asta este probabil cea mai sigură cale de a reuși în viață.

3. Gândiți-vă Longterm

Pentru a cita pe Abraham Lincoln, “Cea mai bună modalitate de a anticipa viitorul este crearea acestuia.” Dacă vă întrebați vreodată unde veți avea 10 ani de acum, uitați-vă la viața curentă. Ce acțiuni întreprindeți pentru a vă face realitățile obiectivele? Câte cărți citești să crești ca persoană și câte lucruri noi învățați? Cu care persoane asociați? Depuneți efortul necesar pentru a vă atinge obiectivele astăzi?

Oamenii de multe ori cred că viața lor se va schimba brusc printr-un eveniment magic în viitor, dar acest lucru nu este cazul. Viața ta se schimbă numai în măsura în care tu Schimbare. Dacă nu sunteți mulțumit de situația actuală, luați măsuri pentru a le schimba? Dacă nu, doar visezi la ochi. Nimic nu se va schimba vreodată dacă nu schimbi ceea ce faci zilnic. După cum a remarcat Aristotel peste 2000 de ani în urmă, “Suntem ceea ce facem în mod repetat. Excelența atunci nu este un act, ci un obicei.”

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

O modalitate excelentă de a vă crea în mod activ viitorul este să vă întrebați: dacă mi-am atins deja obiectivele, cum aș acționa zilnic? Ce cărți aș ​​citi, cât de des s-ar descurca și cum să-mi petrec timpul la birou?

Odată ce răspundeți la aceste întrebări, știți ce să faceți. Acționați ca și cum ați fi avut deja succes. reclamă

4. Obstacolele fac parte din succes

În viață, nimic nu merită să fie ușor. Trebuie să faceți sacrificii sub formă de timp, efort, durere și muncă grea dacă doriți să reușiți. Vor fi mai multe neajunsuri și, de fiecare dată când te apropii de succesul final, va fi mai multă dificultate de a testa cât de rău o vrei cu adevărat. Numai după ce ați trecut încă un test și apoi un alt test, veți reuși.

Marea tragedie a vieții este că majoritatea oamenilor renunță chiar înainte de a obține succesul. Ei au ajuns deja la linia de cinci curte și tot ce au nevoie este o ultimă împingere pentru a face atingerea și a aduce acasă victoria dulce. Dar chiar înainte de a face acest lucru, există un ultim obstacol în calea lor - un ultim eșec pe care trebuie să-l depășească. Cât de mulți oameni renunță chiar atunci și acolo, fără să-și dea seama cât de aproape sunt.

Dacă luați doar un singur lucru din acest post, lăsați să fie acest lucru: Ori de câte ori întâmpinați eșec și adversitate, continuați! Succesul ar trebui să fie greu, pentru că asta îl face atât de special. Dacă ar fi fost ușor, oricine ar fi putut să o facă. Dar e greu, și asta e șansa ta să te separi de oamenii care nu-ți vor așa de răi ca tine.

Singura modalitate de a crește ca persoană este prin confruntarea cu cele mai mari provocări din viață și de lungă durată pentru a reuși. Indiferent cât timp durează sau cât de greu este, amintiți-vă mereu cuvintele vorbitorului motivațional Les Brown: “Nu se termină până nu câștig!”

5. Rescrieți țelurile în fiecare zi

Pentru a vă maximiza auto-disciplina în fiecare zi, este necesar să vă păstrați imaginea mai mare în minte. Numai prin amintirea de ce faci ceea ce faci, vei lua toate acțiunile necesare și vei continua, chiar dacă va fi greu. La urma urmei, nu lucrați așa de greu pentru nici un motiv. Aveți obiective specifice pe care doriți să le atingeți și care fac tot efortul în valoare. reclamă

După cum spunea Nietzsche, “Cel care are un "motiv" pentru care să trăiască, poate suporta aproape orice "cum".” Cred că acest lucru este absolut adevărat. Dacă știți ce vreți să faceți și aveți motive suficiente pentru a face acest lucru, veți face tot ce este necesar.

Problema este că avem tendința de a ne prinde atât de mult în a lucra și de a ne atinge obiectivele încât să uităm de ce am început în primul rând. Ne uităm de ce facem ceea ce facem și, în schimb, copleșim de o listă aparent fără sfârșit. Nu e de mirare că cei mai mulți oameni par atât de neînfrânați și chiar plictisiți de viață - nu au nici un scop să se străduiască!

Cea mai ușoară modalitate de a face față acestei probleme este rescrierea obiectivelor în fiecare zi și imaginarea viitorului așa cum îl doriți. În fiecare dimineață după ce te trezești, notează cele mai importante obiective pe care le ai pentru viața ta. Acest lucru nu numai că vă va atrage motivat și entuziasmat, dar și cristal clar asupra a ceea ce trebuie să faceți pentru a reuși. Doar atunci când vă concentrați asupra obiectivelor și viziunii pe care o aveți asupra vieții voastre, sunteți capabili să luați decizii care să contribuie la atingerea acestor obiective.

6. Decide în avans că nu vei renunța niciodată

Pentru a vă asigura că rămâneți puternic în fața adversității, asigurați-vă că ați rezolvat în avans modul în care veți răspunde odată ce aceasta va avea loc. Trebuie să aveți un plan pentru ce să faceți când toată iadul se desprinde sau altfel este prea ușor să renunți. Când vă scrieți obiectivele, angajați-le să devină realitate, indiferent de cât de greu ar fi acestea. Determinați modul în care veți răspunde la eșecuri și neajunsuri, astfel încât să puteți reveni mai puternic și mai bun decât oricând.

Dacă faceți acest angajament și nu îl rupeți niciodată, veți reuși la orice vă propuneți mintea. Poate nu imediat, dar sigur.

Creditul de fotografie recomandat: Jack Moreh prin freerangestock.com