5 moduri de a vă stabili obiectivele în piatră

Cei mai mulți dintre noi au stabilit obiective pentru viețile noastre. Indiferent dacă obiectivul este de a urca pe Everest sau de a cumpăra o pereche de pantofi, stabilirea de obiective poate uneori să pară ca a doua natură pentru noi. Chiar și așa, stabilirea unui obiectiv nu înseamnă automat obținerea rezultatului. Uneori, țelurile sunt uitate treptat și se estompează în spatele minții noastre.

Motivarea este cel mai mare criminal. Când stabilim pentru prima dată un obiectiv, fie că câștigăm dublu ceea ce câștigăm acum, fie că atingem dominația mondială, există, de obicei, un motiv în spatele acestui obiectiv. Oamenii nu sară din pat cu un gol din albastru. Există o sursă de inspirație, ceva care ne-a stârnit imaginația. De obicei, vedem ceva sau citim despre ceva care ne face să ne dorim ca viața noastră să se schimbe. Există o scânteie inițială și suntem loviți de o inundație de motivare și nu putem aștepta să începem acest obiectiv.

După câteva săptămâni sau chiar zile, entuziasmul nostru moare și această scânteie de inspirație devine o amintire. Știm care este scopul, dar nu mai avem acea pasiune care arde în noi și ritmul nostru se oprește. reclamă

Pentru a atinge obiective care necesită timp, trebuie să rămânem motivați și trebuie să păstrăm inspirația curgătoare. Obiectivele trebuie să fie mereu în mintea noastră. Inevitabile și prezente oriunde suntem. Dacă ne amintim mereu obiectivele noastre, ei nu pleacă niciodată. Acest memento constant înseamnă că obiectivele sunt mereu în mintea noastră și sunt mai ușor de realizat.

Ca și în majoritatea lucrurilor, este mai bine să păstrați acest proces simplu. Acestea sunt cinci sugestii pe care le folosesc. Sunt ușor de făcut și nu ia mult timp, dar efectele sunt evidente odată ce le faci.

Voi începe cu ceea ce consider cea mai eficientă metodă, iar restul listei va fi în ordine descrescătoare (astfel încât să obțineți mai întâi cele mai bune lucruri).

1. Creeaza o “viziune bord” sau “bord de vise”.

Am gasit aceasta metoda la autogrowth.com, si ma mentine mereu motivata. Ideea este să obțineți un panou publicitar și să lăsați partea dvs. artistică afară. Creați un altar pentru ceea ce doriți să obțineți. Nu scrieți doar o listă. Împingeți lucrurile care vă reamintesc ce doriți. Fotografii, cadouri, memorabilii, scrisori, note, pagini din cărți. Orice vă oferă o amintire a acelei inspirații originale. Dacă sunteți grijă să deveniți bogați, gândiți-vă la toate lucrurile care vă amintesc de acest obiectiv. Case, mașini, iahturi, oameni. Lista este nesfârșită. Fii creativ: imprimați o imagine a cardului American Express Centurion și fixați-o până când o puteți înlocui cu una din propria dvs. (este posibil să trebuiască să sunați la American Express și să vă spuneți că ați pierdut cardul pentru al înlocui pe cel de pe placă). Această placă va absorbi totul despre obiectivul dvs. și vă va arăta toate motivele pe care doriți să o atingeți. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

După ce ați terminat, plasați-l acolo unde veți vedea cel mai mult. Am a mea cu fața la biroul meu. Ori de câte ori privesc din monitorul meu, văd placa. Când mă simt neinspirat și gata să renunț, câteva minute în care mă uit la consiliul meu, apreciind toate lucrurile pe care vreau să le obțin, îmi dă un pic de inspirație necesară pentru a continua să lucrez.

1. Fotografii (peste tot)

Stimularea vizuală poate fi mult mai puternică decât cuvintele. Văzând cuvintele “Aston Martin Vanquish” nu se compara cu a vedea un Aston Martin Vanquish. Imaginile reprezintă o sursă de mare inspirație. O privire rapidă asupra anunțurilor va arăta că cele care oferă stimulare vizuală funcționează mai bine decât cele cu numai cuvinte. Văzând un apus de soare nu este același lucru cu citirea despre el, indiferent cât de bun este scriitorul. Obțineți fotografii ale ceea ce doriți să obțineți și le lipiți oriunde puteți. Imaginile oamenilor care vă inspiră să faceți ceea ce fac cel mai bine sunt minunate. Decoreaza-ti casa cu ei, pune-le pe fundalul desktop-ului, pune-le pe fundalul telefonului mobil, poti avea fotografii pe biroul tau despre lucruri care reprezinta scopurile tale. Imaginea nu este la fel de importantă ca și legătura emoțională cu obiectivul care vine cu ea.

Steve Pavlina sugerează utilizarea cadrelor digitale. Ramele foto digitale vă permit să aveți o expunere de diapozitive cu imagini. Vaderea acestor imagini vă va întări dorințele și vă va aminti în ce direcție lucrați.

1. Lăsați notite (peste tot)

Pe lângă fotografii, aveți și note în jurul locului. Scrieți note care explică fotografia pe care ați ales-o. O fotografie a unui conac cu o piscină cu o notă care spune “Voi cumpăra casa asta” va consolida în continuare scopul. Cu cât țintele dvs. sunt mai inevitabile și mai evidente, cu atât este mai ușor să vă amintiți pentru ce lucrați. Notele pot fi lăsate oriunde. Îmi las note pe biroul meu, pe patul meu, pe ușa frigiderului, în baie (deși au tendința de a se uda). Scrieți pe fața soțului / soției când dorm, dacă vreți (bine, nu. Nu este o idee bună ...). reclamă

1. Cele mai utilizate aplicații

Ce aplicații folosiți cel mai mult? Majoritatea aplicațiilor care sunt folosite în fiecare zi vor avea o modalitate de a păstra o notă, indiferent dacă a fost destinată acestui scop sau nu. Sunt un utilizator avid al iGoogle și pagina mea de pornire iGoogle îmi afișează obiectivele de fiecare dată când mă conectez. Microsoft Outlook poate face același lucru. Firefox poate (există extensii note atractive!). Chiar și Windows poate. Bara laterală a Google Desktop vă permite să salvați note, astfel încât să fie gata pentru dvs. atunci când vă conectați. Indiferent de aplicația pe care o utilizați cel mai mult, trebuie să vă reamintesc obiectivele.

1. Spuneți oamenilor (dar selectiv)

Spuneți altora despre obiectivele dvs. Spuneți oamenilor că vă inspiră și vă va încuraja calea. Persoanele care inspiră în viața noastră vor contribui la impulsul nostru. Discutați despre obiectivele dvs. de multe ori, nu spuneți altor persoane și nu le mai menționați niciodată. Amintiți-i pe alții și vorbiți despre obiectivele lor, precum și despre dvs. (nu telefonează pe cineva la ora 4 dimineața în fiecare dimineață pentru a le spune despre obiectivele dvs., care nu funcționează nici ...). Dacă obiectivele dvs. sunt bine cunoscute și un punct de discuție regulat, nu veți pierde niciodată această inspirație.

Starea motivată după scânteia originară de inspirație nu este ușoară. Poate fi nevoie de disciplină și de o voință puternică de a continua să lucrăm spre un obiectiv pe termen lung, dar cel puțin putem face lucrurile mai ușoare.

Amintiți-vă de momentul inițial în care ați stabilit obiectivul. Motivele pe care doriți să atingeți acest obiectiv. Rezultatele potențiale ale muncii dvs. dure ar trebui văzute în jurul casei sau locului de muncă. reclamă

Nu vă lipiți de o listă. Fiți creativi, puneți-vă eforturi în acest sens și va avea un impact mai mare asupra vieții voastre. Faceți o zi din ea și lăsați ziua să devină parte din amintirile voastre. O zi dedicată decorării casei dvs. cu mementouri va rămâne cu dvs. mai mult de 10 minute petrecute în scris o listă.

Am folosit toate metodele de mai sus și găsesc că placa de viziune este cea mai eficientă. Cheltuielile de câteva ore pentru a crea un colaj de ceea ce vreau să realizez au ajutat la ideea întregului obiectiv și trebuie să petrec ceva timp trecând prin fiecare aspect al obiectivului în acest fel.

Din fericire, cu metodele de mai sus, veți găsi obiectivele dvs. devenind parte a ceea ce vă aflați și veți găsi călătoria spre obținerea acestora mult mai ușor.