5 sfaturi pentru a vă ajuta să vă stăpâniți 90% din limbajul corporal

Sunt destul de sigur că ați auzit deja expresia tipică - aproape 93% din comunicarea noastră este non-verbală. Că ceea ce spui nu are importanță. Că ceea ce percep ceilalți este definit de o combinație a limbajului corpului, a tonalității și a contactului cu ochii, mai degrabă decât cu cuvintele reale pe care le folosim.

Când am auzit prima oară această idee, mi-a explodat mintea. Întotdeauna încercam să mă concentrez pe ce să spun și cum să o fac să fie cât se poate de fantezie, dar în realitate nu era atât de important. Acest lucru este valabil pentru fiecare interacțiune umană, de la discuții în întâlniri de afaceri și prezentări, la râs cu prietenii sau în încercarea de a seduce o fată care vă place.

Este cunoscut faptul că oamenii care își folosesc limbajul corpului în mod eficient se întâlnesc mai mult:

• Puternic
• Dominant
• încrezător
• Superior
• Atractiv

Și acestea sunt doar câteva dintre puținele trăsături ale oamenilor care știu să-și folosească limbajul corpului.

În ciuda importanței sale, marea majoritate a populației neglijează comunicarea non-verbală. Iar motivul principal este că durează mult timp și efort pentru a stăpâni știința limbajului corpului. Din fericire pentru dvs., am fost în jurul valorii de experți în limbajul corpului toată viața mea și sunt mândru să vă prezint cele cinci sfaturi importante pe care mi le-au oferit pentru a-mi stăpâni aproape 90% din limbajul corpului. reclamă

Sfat # 1 - Mergeți ca un lider

Dacă aveți șansa de a examina liderii mondiali, veți afla la majoritatea întâlnirilor și aparițiilor lor sociale, au tendința de a urma un model similar.

• Ei fac pași mari. Pașii mari reprezintă un semn al forței și al conducerii, în timp ce pașii mici transmit de obicei slăbiciune.
• Ei păstrează o poziție dreaptă. O postură dreaptă comunică încrederea și superioritatea și oamenii se simt, de obicei, protejați atunci când sunt în jurul tău.
• Ei nu privesc niciodată în jos. Privind în jos pe când mergi este un semn de insecuritate și majoritatea oamenilor pierd încredere în abilitățile tale dacă nu păstrezi o privire puternică în timp ce te plimbi.

Mersul pe jos ca un lider vă pune inconștient într-o poziție de unul. Alții din jurul tău simt această schimbare în identitatea ta și devii mai respectat, mai încrezător și mai atrăgător.

Sfat # 2 - Găsiți-vă fața seducătoare

Da, știi despre ce vorbesc. Aspectul pe care îl iei de fiecare dată când te uiți la oglindă și nimeni nu este în jur. O mare majoritate a oamenilor pe care îi cunosc, sunt de acord că acesta este aspectul lor cel mai atrăgător, dar din cauza nesiguranței nu reușesc să o adopte în mod regulat. reclamă

Cei mai mari experți în limbi corporale pe care îi știu mi-au spus că s-au antrenat să adopte acest aspect. De fiecare dată când se uitau la oglindă, încercau să-și găsească fața lor seducătoare. După aceea, ei vor lua o imagine virtuală și vor încerca să facă această imagine o parte integrantă a feței lor.

Ei au fost consecvenți și conștienți în legătură cu aceasta și au reușit să-și facă fața lor seducătoare avantajul competitiv.

Sfat # 3 - Eliminați micro-expresiile

Micro-expresiile pot fi destul de confuze. Experții dezvăluie că micro-expresiile vă pot trăda intențiile și chiar vă pot distruge imaginea într-o fracțiune de secundă. Aceștia susțin că cea mai bună modalitate de a le elimina este să păstrați o față stabilă, solidă de stâncă ori de câte ori vorbiți. Pentru a realiza acest lucru, propun din nou un exercițiu cu o oglindă. Exercițiul merge astfel:

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Uită-te la tine în oglindă, dar de data asta începe să vorbești. Acum, în timp ce vorbiți, concentrați-vă asupra micro-expresii ciudate pe care le adoptă față în timp ce spuneți cuvinte specifice sau treceți printr-o stare emoțională specifică. Acum spuneți aceleași cuvinte sau propoziții din nou, în timp ce încercați să păstrați o față stâncoasă, solidă. Dacă faceți acest exercițiu timp de 15 minute pe zi, veți putea reduce micro-expresiile în decurs de o săptămână. reclamă

Sfat # 4 - Vorbește cu o voce mai profundă

O voce profundă este unul dintre cele mai puternice atribute ale unui bărbat alfa. Este un indicator al polarității masculine dominante și un element de atracție majoră.

O voce profundă ar putea fi ceva greu de stăpânit. În principal pentru că, la început - mai ales dacă aveți o voce înaltă - vă schimbați vocea, vă poate face să sunați ca Tony Robbins. Cu toate acestea, adevărul este că funcționează.

Veți începe să obțineți complimente de la fete și oamenii vor începe să acorde mult mai multă atenție la ceea ce spuneți. Din nou, secretul de a stăpâni o voce profundă trebuie să fie conștient de acest lucru. Acordați o atenție deosebită acestuia de fiecare dată când vă aflați într-o conversație cu cineva. Îmbogățiți-vă tonalitatea ori de câte ori simțiți că sună slab.

Sfat # 5 - Mențineți contactul vizual

reclamă

Pentru a vă îmbunătăți contactul vizual și pentru a vă face mai confortabil, trebuie să vă provocați. Trebuie să păstrați contactul vizual puternic cu fiecare persoană cu care ați putea conversa. Chiar dacă este Kate Upton!

Începeți cu prietenii dvs., astfel încât este ușor și continuați cu străinii. Dar trebuie să fii conștient de asta. Nu este atât de dificil și de ciudat cum credeți. După o perioadă scurtă de timp, vă veți obișnui și veți deveni inconștient de bine în acest sens.

Credit de fotografie recomandat: flirtează / Joris Louwes prin flickr.com