Theodore Horn
0 
4449
241
Toată lumea știe că este bine să ieșim din zona lor de confort aici și acolo, dar știm și că nu este ușor. La urma urmei, dacă ieșirea din zona ta de confort era simplă, atunci ai face-o tot timpul și nu ar trebui să-ți amintești să faci asta în primul rând - de fapt, probabil că nu ai avea un confort zona pentru a începe cu.
Deci, ce faci când ești gata să ieși din zona ta de confort, dar nu știi cum? Ei bine, aici sunt 4 sfaturi utile pentru a vă ajuta să ajungeți acolo. Cele elementare:
- Faceți-vă temerile unul câte unul.
- Încercați ceva nou și ciudat.
- Ia-ți un prieten cu tine.
- Împingeți granițele fără a face vreun scop.
Dacă aveți nevoie de mai multe informații despre cum să obțineți unul dintre cei patru pași, nu pierdeți articolul complet despre Bite Size Wellness.