20 de rețete Super Energy Drink care vă vor alimenta ziua

Băuturile cu consum energetic la domiciliu sunt mult mai ieftine decât brandurile gata preparate din zahăr în gastronomie. Începeți-vă o zi liberă sau ghiciți după o treabă extraordinară. Multe dintre aceste băuturi sunt concepute pentru a restabili electroliții și pentru a da un impuls atunci când este necesar. Spre deosebire de versiunile cumpărate de magazine, aceste băuturi nu au conservanți artificiali, coloranți sau arome nenaturale.

1. Baia de energie a lui Maggie

Această băutură nu este grea pentru cofeină sau pentru zahăr pentru a vă da un impuls de energie când este necesar. Treziți-vă ziua cu această băutură, încercați dimineața sau după-amiaza sau după un antrenament minunat pentru a vă stimula productivitatea.

2. Băutura energizată de origine a ursului Grizzly

Această băutură răcoritoare își face lovitura din natură cu miere sălbatică și brută. Mierea este o sursă naturală de carbohidrați brute pentru a vă menține. Luați această rețetă până la un nivel complet nou prin înlocuirea sucului de fructe cu apă.

3. Băutură de energie din cacao

Cui nu-i place sa obtina un impuls de energie dintr-o ciocolata? Ciocolata este o sursa naturala de cafeina, motiv pentru care aceasta bautura dulce va da acea lovitura suplimentara pe care trebuie sa o terminati sau sa incepeti ziua.

4. Bautura energizanta de capsuni-piersica

reclamă

Această băutură nu are zahăr adăugat, este îndulcită numai de fructe. Carbohidrații sunt furnizați în mod natural din piersici și căpșuni. Această băutură răcoritoare te va face să mergi într-o zi fierbinte.

5. Smoothie de ierburi de banane și grâu

Grassul de grau a fost mult timp considerat un plus sanatos pentru orice bautura de energie. Grassul de grau, împreună cu o banană suprascrisă sunt sursele de energie nutritivă în această băutură.

6. Spirulinacoco Energy Drink

Spirulina este o alge albastră-verde, care adaugă un pumn energic, energic băuturii dvs. energetice. Algele sunt disponibile sub formă de pilule sau sub formă de pulbere și sunt disponibile pe scară largă online sau în magazinele pentru sănătate.

7. Ceai verde și băuturi energizante Chia

Această rețetă simplă vă oferă un impuls când aveți cel mai mult nevoie de unul. Semințele de chia sunt bogate în proteine ​​și antioxidanți. De asemenea, beneficiați de un sistem imunitar mai sănătos și protejează inima.

8. Sunrise Energy Drink

reclamă

Lansați-vă dimineața cu acest morcov delicios și băutura de portocală. Nu se adaugă îndulcitori artificiali sau zahăr. În ciuda numelui, această băutură este grozavă oricând în timpul zilei.

9. Foarte Berry Energy Drink

Această băutură simțită de fructe de padure este perfectă după un antrenament, pentru a începe ziua sau pentru a da un pic de impuls în timpul zilei. Băutura este îndulcită numai de multe fructe din această băutură mică, dar puternică.

10. Smoothie de inox

Această bucșă neagră va "netezi" marginile aspre ale zilei. Bogat în vitamina C, această băutură este o modalitate excelentă de a vă revigora ziua sau de a da un impuls când aveți nevoie cel mai mult.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

11. Smoothie de ananas

Această adăugire delicioasă a zilei dvs. vă va face să treceți de acel sentiment de "răsturnare" și în restul zilei. Chiar mai bine nu există nici un "accident" de la un îndulcitor artificial sau de zahăr adăugat. Insectele din semințe de seamă sunt considerate a avea proprietăți de vindecare suplimentare, în protejarea inimii și chiar în prevenirea accidentelor vasculare cerebrale.

12. Tropical Paradise Energy Drink

reclamă

Obțineți un impuls și un gust al insulelor cu această băutură tropicală de energie. Reteta necesită și o sugestie de nucă de cocos. O modalitate excelentă de rehidratare după un antrenament bun. Plus beneficiul suplimentar al semințelor de in, care a fost, de asemenea, creditat cu scăderea zahărului din sânge.

13. Băutura energizantă de cartofi de arțar

Toate siropurile de arțar natural servesc drept îndulcitor în această băutură cu consum mare de energie. Veți iubi, de asemenea, aroma, tartness de la afine. Băutura este, totuși, bogată în sodiu și nu trebuie utilizată de cineva cu tensiune arterială crescută.

14. Suc de ghimbir de lamaie Apple

Această băutură grozavă nu numai că energizează, ci și detoxifică. Băutura este tartă, datorită mărului și picant datorită ghimbirului.

15. Bautura verde de ceai-fructe

Nu există zahăr sau îndulcitori artificiali aici pentru a vă face să vă simțiți lenți. Începeți-vă ziua, după un antrenament, sau ajutați-vă să faceți o plimbare după o zi lungă.

16. Suc de afine cu oțet de mere din oțet

reclamă

Această băutură foarte tartă vă va energiza ziua. Veți primi multe avantaje de la dezlănțuirea energiei brute de merișor, împreună cu oțetul de cidru de mere.

17. Suc de zahăr din sfeclă

Re-energizați și revitalizați cu o ceașcă plină cu această băutură energizantă. Putere în timpul zilei cu un puternic impuls de sfecla.

18. Pepene de pepene verde și apă de nucă de cocos

Toată dulceața provine din pepene galben delicios. Apa de nucă de cocos este în mod natural scăzută în carbohidrați, zahăr și este de 99% fără grăsimi.

19. Chia Energy Drink

Această băutură vă va umple, oferind în același timp un pic de energie necesară. Semințele de Chia sunt o sursă excelentă de proteine ​​și această băutură mică va asigura cu siguranță că vă va lăsa tăria atunci când aveți nevoie de cel mai mult.

20. Citrus Coconut Energy Drink

Complet de bunătate de citrice, cu avantajele adăugate de apă de nucă de cocos. Această băutură vă va răcori după ce ați ars prin câteva calorii sau vă aducem în timpul zilei.