12 moduri de a obține înapoi la școală & rdquo; Dreapta

În această săptămână sau în urmă, copiii dvs. se vor întoarce la școală. Dacă casa ta este ceva ca a mea, înseamnă teroare, traume și haos - și asta e lucrurile bune!

Primele câteva săptămâni de școală vă vor arunca, de asemenea, niște bile curbe: copilul tău devine agresat, programul de autobuz este rearanjat în ultimul moment (am pierdut un clasa a 6-a pentru două ore anul trecut, când au schimbat traseele de autobuz în ultimul moment!) sau profesorul este “un vechi mare meanie!” Îți poți economisi timp pentru a face față acestor crize bruște, asigurându-te că tu și copiii tăi ai creat un sistem eficient pentru a face față chestiunilor cotidiene de a te întoarce la școală.

Mai ales dacă adulții din gospodăria dvs. lucrează cu toții, asigurați-vă că copiii sunt în sus, hrăniți și sunt pregătiți să meargă la școală - și acasă, hrăniți și pregătiți să-și facă temele - poate fi un obstacol în sine. Încercați unele dintre aceste sfaturi pentru a lua hassle din timpul Înapoi la școală, și de a vă salva energia pentru crizele neașteptate din jurul colț. reclamă

1. Planificați mesele o săptămână la un moment dat.

Faceți o listă a lucrurilor pe care le faceți în mod regulat pentru micul dejun, prânz și cină, și alegeți câte 5 din fiecare listă în fiecare săptămână. Acest lucru vă va ajuta să: a) puneți împreună o listă de cumpărături care nu vă duce la magazin în fiecare zi pentru a ridica ceea ce ați uitat; b) asigurați-vă că copiii dvs. primesc o dietă echilibrată; și c) economisi bani evitând inutilitatea cumpărați sau pierdeți mâncare.

Puteți, de asemenea, să economisiți timp în timpul perioadelor de dimineață dimineața și după epuizarea timpilor epuizați prin gătire sau pregătirea în alt mod a alimentelor în avans. Facem câte 5 pungi de prânz pentru fiecare copil, cu toate produsele alimentare care nu sunt perisabile - biscuiți, biscuiți, brioșe, orice. Atunci trebuie doar să facem un sandviș sau altceva și să scăpăm într-o pungă de legume și sunt gata să plece.

2. Creați un sertar pentru gustări.

În loc să montați un gardian de deces 24 de ore pe ușa cămășii pentru a vă asigura că gustările neautorizate nu au loc - și că gustările autorizate nu constau în grămezi de dulciuri în fiecare zi - faceți cămară (sau dulapuri ori oriunde depozitați alimente) a “Nici un copil” zona. In schimb, desemna un sertar, dulap sau chiar un coș pe tejghea ca un “Zonă liberă” și stocați-l cu suficiente tratamente pentru săptămână. Asigurați-vă că pentru a echilibra dulciuri cu o multime de alimente sănătoase cum ar fi mere și banane.

Odată ce sertarul dvs. de gustare este înființat, permiteți-i copiilor să își aleagă în fiecare zi gustările lor din orice în sertar. Dacă dorește dulciuri în fiecare zi, este bine - după o zi sau două, totuși, nu va mai rămâne nici o parte și vor trebui să aleagă ceva mai sănătos. Dacă vor să se înfulece și luni, este bine și - până miercuri nu va mai rămâne nimic și ei se vor confrunta cu restul săptămânii fără gust. Dând copiilor tăi controlul asupra gustărilor lor (în parametrii pe care i-ai creat) îi vor ajuta să-i învețe să-și regleze propriile obiceiuri alimentare și să fie responsabili pentru cantitățile pe care le mănâncă. reclamă

3. Ștergeți tabloul de bord.

Sau setați unul dacă nu aveți unul. Noi suntem în bucătărie și anunțurile și alte lucruri care necesită semnătura unui părinte merg acolo sau nu se semnează. Corkboard-ul este, de asemenea, a “bord plăcere”, pentru a posta cea mai recentă capodoperă din clasa de artă sau scrisoarea care anunță cineva a făcut lista decanului - care ne ține ușa frigiderului puțin mai aglomerată.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

4. Configurați fâșia de aterizare.

O bandă de aterizare este un punct la ușa din față sau în apropierea acesteia, pentru a lovi pantofii, rucsacurile și hainele agățate, și de a șterge buzunarele. Avem o masă de intrare în fața dulapului de haine - este ultimul lucru pe care trebuie să-l verificați dimineața și primul lucru pe care să-l verificați când ajungeți acasă. Pachetele merg acolo, la fel și poșta (când copiii o iau) și orice altceva care are nevoie de o atenție crescută. Mai important, deși fâșia de aterizare este aglomerată, este mai ușor să îndrepți intrarea decât să priviți peste tot în casă pentru un șofer lipsă sau pentru un șurub de chei.

5. Începeți o revizuire săptămânală și timp de petrecere a timpului Buddy.

Programați un bloc de timp o dată pe săptămână să vă așezați, cu sau fără copii, să treceți peste programul viitoare și să eliminați problemele apărute în cursul săptămânii. Facem acest lucru atunci când planificăm mese și scriem lista noastră de produse alimentare.

De asemenea, programați cel puțin un bloc de timp în fiecare săptămână pentru a ajuta la temele. Petreceți ceva timp ajutând sau revizuiți doar munca pe care ați făcut-o recent. Aceasta este șansa dvs. de a vă interesa ceea ce învață - și poate să le arătați că nu sunt la fel de inutile și stupide pe cât gândesc ei, mai ales dacă puteți arăta cum folosiți aceleași subiecte în propria voastră muncă. reclamă

6. Faceți o alergare falsă.

Dacă aveți timp, ridică-te într-o dimineață ca și când ar fi o zi de școală și vei alerga prin rutina de dimineață. Acest lucru vă va ajuta să identificați orice blocaje (copilul nostru de 12 ani va dura puțin mai mult în acest an, pentru că a descoperit eyeliner!) Și, de asemenea, începe să-i facă pe copii să devină obișnuiți să se ridice din nou devreme. De fapt, nu este o idee proastă de a face o rutină plină de dimineață în fiecare dimineață în săptămâna care duce la începutul școlii - astfel încât, deși veți fi nevoiți să tratezi totuși toate traumele de a te întoarce la școală, tu nu va trebui să se ocupe cu asta in acelasi timp că copiii se recuperează dintr-o vară de somn.

7. Actualizați-vă contactul de urgență și informațiile de preluare

Asigurați-vă că școala dispune de informații actuale care să vă ajungă la locul de muncă sau pe telefonul dvs. mobil, dacă este necesar. De asemenea, desemnați câțiva adulți de încredere - un băiat sau o prietena, un bunic, un vecin apropiat - pentru a-ți ridica copiii în cazul în care nu poți și dă-i informația școlii. Unele școli au nevoie de informații cum ar fi numerele de licență ale șoferului sau fotografiile - asigurați-vă că au tot ce aveți nevoie. Timpul pentru a descoperi că cel mai bun prieten de-al tău nu-ți poate scoate copiii de la școală este nu când vă aflați în camera de urgență în urma unui accident la locul de muncă.

8. Creați o zonă de acasă

Goliți un loc - în camera lor, într-o cameră nefolosită, într-un colț liniștit sau chiar la masa de bucătărie - unde copiii își pot face temele și se pot depozita bine cu creioane, pixuri, markeri, hârtie și alte materiale. Pune totul într-un coș care poate fi mutat cu ușurință dacă zona este necesară pentru altceva (cum ar fi de fapt mâncarea pe masa de bucătărie). Stabiliți reguli clare pentru comportamentul din zona de acasă - de exemplu, copiii care nu au temele trebuie să rămână în afara Zonei de acasă până când toată lumea este terminată.

9. Actualizați agenda

Obțineți numărul de telefon și e-mailul tuturor profesorilor copiilor dvs. și numărul de cameră al acestora (în cazul în care trebuie să ai un copil scos din clasă în mijlocul zilei, economisește timp dacă poți spune școlii în ce cameră se află). De asemenea, obțineți biroul de la fața locului, biroul directorului și informațiile de contact ale asistentei medicale. Toate astea se îndreaptă spre buletinul nostru de bord și la telefoanele tuturor. reclamă

10. Puneți o cutie de materiale școlare într-un loc secret.

Evitați inevitabilul “Trebuie să fac asta până mâine, trebuie să mergem acum la magazin!” situații de urgență - în schimb, păstrați o cutie plină de consumabile școlare într-o “loc secret” (dulapul dormitorului, de exemplu). Puneți creioane, hârtie, foarfece de rezervă, clei (băț și alb), un conducător și orice altceva de care au nevoie în cutie și să uitați de ea - până când va veni urgența, când puteți spune “dă-mi un minut” și ridică-te de sus pentru a obține tot ce este necesar.

11. Adăugați date școlare în calendar.

Adăugați calendarul pentru conferințele pentru părinți-profesori, zilele pentru dezvoltarea profesorilor și alte sărbători școlare acum, deci nu va trebui să conta pe copii să anunțe acasă mai târziu. Adăugați, de asemenea, orice călătorii pe teren, evenimente școlare sau recitaluri pe care școala le informează la începutul anului școlar.

12. Alocați “primul lucru” treburi

Dacă nu puteți avea încredere în copiii dvs. pentru a avea un timp bun pentru a-și face treburile înainte de cină sau înainte de culcare, le atribuie “primul lucru” treburi - treburi de făcut “primul lucru” când ajung acasă. În casa noastră, scoateți coșul de gunoi este a “primul lucru” (și să aduci gunoi în zilele de gunoi), după cum este curat mașina de spălat vase și îndreptați-o la baie de la parter. Ei nu vor mereu amintiți-vă, dar după câteva mementouri vor începe să facă lucrurile fără a fi spus. Un mic pas pentru părinți ...

Aveți vreo sfat pentru prima săptămână sau aproximativ a anului școlar? Spuneți-ne în comentariile.