10 moduri de a nu mai fi posedat Fiecare cuplu trebuie să știe

A fi posesivă față de partenerul dvs. poate dauna numai unei relații. Există multe motive pentru care oamenii ar putea să se simtă posesivi, inclusiv să aibă probleme de încredere, să fie gelos sau să aibă simțuri scăzute de sine. Iată câteva sfaturi pentru a păstra lucrurile în perspectivă dacă vă simțiți pe tine însuți sau pe partenerul tău, spiraling într-un stat posesiv.

1. Uitați de trecut.

Poate că v-ați înșelat sau ați mințit înainte, dar aceasta este o relație nouă. Nu lăsa trecutul să distrugă ceea ce aveți pentru voi acum. Partenerul dvs. este o persoană diferită de dvs. și merită un nou început. Ca să nu mai vorbim despre, veți te simti mai bine daca lasi trecutul sa mearga! Nu puteți schimba nimic care sa întâmplat deja, eliberați-vă trecutul rănit și concentrați-vă asupra relației în care vă aflați acum. reclamă

2. Nu fi arogant.

Cu cât îți faci mai mult griji că partenerul tău nu te iubește sau nu ești sincer cu tine, cu atât îl vei împinge mai departe. Nimeni nu vrea să fie cu o persoană nevoiasă, așa că nu vă strângeți toate temerile și grijile față de partenerul tău. Încredere că te iubesc pentru că aleg să fie într-o relație cu tine. Lăsați-i să iasă fără tine și să nu le dea gradul trei când ajung acasă. Dacă îți faci partenerul să se simtă ca și cum ar fi făcut ceva rău chiar și atunci când nu au, s-ar putea să se întrebe ce merită să fii bun.

3. Ți-ai trăit viața.

Acest lucru merge mână în mână, fără a fi arogant. Dacă aveți propria dvs. slujbă, propriile hobby-uri și propria viață socială, atunci veți fi o persoană mai interesantă pentru partenerul dvs. Este important să vă petreceți timpul împreună, bineînțeles, dar este, de asemenea, distractiv să vă petreceți timpul în afară și aveți lucruri diferite de care să vă împărtășiți și să discutați când sunteți împreună. reclamă

4. Nu lasati monstrul cu ochii verzi sa te mananca in viata.

Gelozia nu este doar un ucigaș de relații rapide, ci vă va face să vă simțiți amari și urâți în viața de zi cu zi. Acest monstru cu ochi verzi te grăbește să te taie și să te simți fără valoare. Întoarceți această atitudine la ceva pozitiv, realizându-vă că partenerul dvs. este cu voi, deoarece sunteți o persoană de calitate și de calitate, pe cont propriu. Nu trebuie să fii gelos despre oricine altcineva cu care ar putea să-și petreacă timpul. Asigurați-vă că vă cunoașteți valoarea de sine și înțelegeți că partenerul dvs. are norocul să fie cu dvs..

5. Cunoașteți prietenii celorlalți.

O modalitate foarte bună de a nu fi gelos este să fii familiarizat cu cercul social al celuilalt. Dacă știți cu cine petrece timpul partenerul dvs., veți ști că nu există motive să vă faceți griji. Un bonus suplimentar este că ați putea dori prietenii lor și doriți să petreceți timp și cu ei. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

6. Nu încercați să vă schimbați partenerul.

Știai cine a fost partenerul tău când ai fost implicat în relație - de ce vrei să-l schimbi acum? Spunându-vă că alte persoana trebuie să se schimbe poate fi doar răspunsul tău ușor la orice problemă pe care ar putea să o ai în relație.

7. Încercați să găsiți rădăcina problemei.

De ce te simți posesiv în relația ta? Fie că este vorba de o teamă dintr-o relație din trecut, fie de ceva care sa întâmplat în copilărie, trebuie să vă dați seama ce vă face să simțiți și să acționați în acest fel. Vă va ajuta să vă conformați cu problema dvs. și să o cuceriți, ceea ce vă va face să vă simțiți mai bine și veți ajuta la viitoarele relații. reclamă

8. Încredere partenerului (și dumneavoastră).

Adesea, oamenii se simt nesiguri în privința altora, deoarece proiectează ceva pe care îl văd în sine. S-ar putea să vă faceți griji că partenerul dvs. flirtează atunci când el sau ea iese cu prietenii pentru că tu flirt atunci când ies cu prietenii. Dacă aveți încredere în tine să flirtezi și să nu depășești acest lucru, ar trebui să ai încredere în partenerul tău să faci același lucru - este doar corect!

9. Nu spionezi.

Este OK să recunoști că toată lumea a făcut-o! Verificarea e-mailurilor unui cont care a fost lăsat deschis, derularea prin mesaje text trimise, perusing istoricul browser-ului ... Ar putea părea normal și inofensiv, dar creează fisuri în relație. Chiar credeți că există ceva de găsit și că vă doare încrederea pe care o aveți (sau ar trebui să aveți) pentru partenerul dvs. Să nu mai vorbim, este într-adevăr ciudat dacă vă prinde! Fii ocupat. Faceți ceva în altă cameră în timp ce sunteți la telefon, astfel încât să nu fiți tentați să ascultați. Asigurați-vă că vă deconectați fiecare dintre conturile de e-mail înainte de a părăsi computerul. De-a lungul timpului, dacă nu aveți șanse să spionați, acesta va aluneca din mintea dvs. și veți înceta să vă simțiți nevoiți să păstrați tab-urile asupra partenerului dvs..

10. Fii deschis cu privire la problemele tale.

Spuneți partenerului dvs. cum vă simțiți, fără a vă face să pară că îi învinuiți. Spune-le despre problema din trecutul tău care te face greu de încredere. Spune-le cum te simți când fac anumite lucruri. Asigurați-vă că prezentați lucrurile ca un dialog deschis, nu ca o luptă. Dacă sunteți deschis și onest despre lucrurile care vă deranjează, partenerul dvs. este mai probabil să vă audă. Dacă sunteți ambii pe aceeași pagină, vă va ajuta să nu mai posedați nimic. Odată ce totul este în aer liber, puteți începe să lucrați împreună!