10 sfaturi pentru a crea un mediu de înaltă performanță

  • John Boone
  • 0
  • 4020
  • 1069

Doriți să creați un mediu de înaltă performanță? Cred că știți deja multe dintre caracteristicile enumerate mai jos. Dar este posibil să aveți nevoie de un stimulent pentru a vă motiva să creați acel tip de spațiu. reclamă

În medii de înaltă performanță, faceți publicitate

  • sunt confortabile și fac vizitatorii să se simtă confortabil imediat,
  • pot fi productive și îți pot atinge obiectivele,
  • au mai multe șanse de a avea interacțiuni pozitive cu ceilalți și
  • vrei să-ți petreci timpul acolo.

Următoarele sunt zece caracteristici ale spațiilor în care puteți fi atât productive, cât și confortabile. reclamă

  1. Curat-Praful, murdăria și murdăria sunt surse de energie negativă. Energia negativă distrage atenția și interferează cu capacitatea dvs. de a vă simți confortabil și motivat.
  2. Organizat-Când sunteți organizat puteți găsi ceea ce doriți atunci când doriți, urmăriți ce trebuie să faceți și lucrați eficient. A fi organizat vă ajută să vă simțiți mai mult în control și împuternicit.
  3. neaglomerat-Clutter distrage atenția. Clutterul irită. Clutterul atrage mai mult dezordine. De asemenea, vă vorbește. Pun pariu că ultima dată când spațiul tău a fost aglomerat de hârtie a spus ceva, “De ce nu ai grijă de mine?” sau “Ce mizerie!” Cine are nevoie de un spațiu care să vă spună lucruri necuviincioase!
  4. Pereții au pictat o culoare, nu albă-Când vă aflați într-un mediu care este predominant alb, sunteți mai predispus la anxietate și depresie. Motivul pentru aceasta este că culoarea nu apare împotriva zidurilor albe. Sunteți hrăniți de culoare. Când nu aveți suficientă culoare în mediul dvs., este mai probabil să vă simțiți albastru sau anxios. Vopsea-ți pereții o culoare și urmăriți culoarea în tapeturile de perete și învelișurile de ferestre se ridică de pe perete.
  5. Bună lumină naturală-Știm cu toții că camerele cu ferestre sunt preferabile camerelor fără ferestre. Dar, pentru o performanță optimă, doriți să aveți camere cu lumină care nu este prea luminoasă și nu prea slabă. Lumina este energie. În camerele prea luminoase, aveți un risc de arsură deoarece sunteți expus prea multă energie. Dacă ferestrele permit prea multă lumină, aducând căldură și strălucire, acoperirile de ferestre pot fi folosite pentru a atenua nivelul de lumină. Dacă o cameră este prea slabă, nu există suficientă energie în spațiu și este foarte greu să te simți motivat să acționezi. În acest caz, adăugarea de lumină suplimentară este esențială.
  6. Bine luminat cu cel puțin trei surse de lumină incandescentă-Multe spații se simt cele mai confortabile, cu cel puțin trei surse de lumină, două lămpi și o lampă de pol pentru a furniza iluminarea în sus. Evitați iluminarea fluorescentă. Aveți nevoie de iluminare cu spectru complet pentru a fi înfloritoare. Luminile fluorescente nu sunt spectrul complet. De asemenea, face zgomot și bâzâi - care este iritant pentru sistemul nervos.
  7. Mobilier atrăgător și confortabil în stare bună-Alegeți întotdeauna mobilier confortabil a cărui aspect vă place. Este cel mai important să evitați să aveți mobilier pe care îl urați pentru că este urât, este incomod sau este asociat cu amintiri proaste sau sentimente proaste.
  8. Plante vii sănătoase sau plante de mătase curate-Habitatul nostru natural este în afara ușilor. Plantele fac ca spațiile să se simtă confortabile, deoarece acestea aduc în aer liber interiorul. Plantele vii elimină și poluanții din aer. Culoarea lor verde vă îngrijește și poate transforma un mediu steril într-un spațiu confortabil. În timp ce plantele vii sunt preferabile, plantele de mătase care arată ca plante reale pot fi utilizate atâta timp cât sunt păstrate curat.
  9. Artă interesantă, plină de culoare-Arta hrănește un spațiu cu culori și scene care vă pot ridica spiritele și energia. Scenele violente și arta cu o asociere negativă ar trebui evitate deoarece energia lor negativă va afecta energia dvs. și ar putea atrage circumstanțe negative.
  10. Remarci care contează pentru tine-Memento-urile păstrează energia memoriei asociate cu ele. Când această asociere este pozitivă și le aduceți în spațiul vostru, ancorați fragmente pozitive din istoria voastră. Când sunteți înconjurați de lucruri care vă reamintesc unele dintre cele mai bune experiențe, realizări și persoane din viața voastră, energia lor pozitivă vă poate ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun, axându-vă pe abilitățile și binecuvântările voastre.

Spațiile dvs. sunt locații de înaltă performanță pentru a trăi și a lucra? Și tu poți crea spații în care poți să te simți energizat și împuternicit folosind lista de mai sus ca ghid.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul reclamă




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.