Planul tău de fericire

O cercetare rapidă

Înainte de a începe cu discuțiile de astăzi mai scurte decât cele normale, vreau să fac o mică cercetare pe drum. Ridicați-vă mâna dacă fericirea este unul dintre scopurile voastre în viață. Și nu, participarea nu este opțională la Stepcase Lifehack astăzi. Da, chiar și pisicile urîte. Bine, păstrați-le, ca să pot conta ... 1001, 1002, 1003 ... da; asta e tot. Ghicit atât de mult. Așa se pare că în ciuda faptului că suntem cu toții oameni diferiți, în situații diferite, care locuiesc în diferite părți ale globului ... avem un obiectiv comun; fericire.

Cine se gândea?

Dar avem nevoie de un plan de fericire?

reclamă

Noi creăm planuri de a construi bogăție. Și intenționează să piardă în greutate. Planuri pentru casa noastră de vis. Planuri de viitor. Planuri de călătorie. Planificăm calea academică care va duce la cariera noastră ideală. Sau așa ne gândim. Ne planificăm nunta (bine, unii fac). Căsătoria noastră. Familia noastră (2.3 copii și un Retriever de Aur). Se pare că avem un plan pentru ceva aproape deloc important în viața noastră de ce nu am avea un plan pentru lucrul care ne conduce pe toți: o dorință de a fi fericit? Poate cred că o vom găsi în toate celelalte planuri ale noastre? Adică, fericirea va fi rezultatul net al tuturor celorlalte ... chestii.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Blaah Central

Dacă fericirea este o astfel de persecuție universală, de ce se dovedește a fi atât de evazivă pentru atât de mulți? Îndrăznesc să spun, majorității? Poate că nu este în lumea ta (personală), dar întoarce-te puțin și ia o privire dincolo de gard. Priveste in jur. Și nu o privire scurtă, o privire corectă. Examinați fețele, limbajul corpului, postura. Ascultați conversațiile, cuvintele, tonul. Atâta parte din ea se mișcă de ... blaah. Atât de mult pare a fi lipsită de fericire.

De ce fata lunga?

Mergeți în jurul orașului și căutați oamenii în ochi (nu vă bateți în acest proces) și ce vedeți cel mai mult? Frică? Incertitudine? Stres? Îndoială de sine? Frustrare? Apatie? Dacă ar fi trebuit să o etichetați, ce-ați spune că emoția dominantă este în aceste zile? Ar fi mai aproape de sfârșitul pozitiv sau negativ al scării emoționale? Pentru a fi sincer, nu mai văd o mulțime de bucurie acolo în ultima vreme. De ce toate fețele lungi? De ce toți terapeuții ocupați? De ce toate afacerile? Și chirurgie care modifică corpul? Și abuzul de substanțe? Și alte dependențe? Și de ce toată acumularea de lucruri de care nu avem nevoie cu bani pe care nu avem? reclamă

Ar putea fi faptul că atunci când vine vorba de obiectivul universal, ne lipsește ceva crucial? Ceva poate masiv? Ca și întreaga idee? Ar putea fi căutăm unde nu este fericirea? Poate că urmărim lucrurile greșite? Poate că nu ar trebui să urmărim deloc?

Este posibil ca fericirea să nu fie găsită în urmărire, ci mai degrabă în alegeri?

Acumularea minciunii

Poate fericirea nu locuieste in locuri sau lucruri? Poate că metodologia și mentalitatea noastră de fericire sunt greșite? Ar putea să nu înțelegem cu adevărat? Sau poate că nu o recunoaștem pentru că nu suntem siguri cum arată. Poate că deja o avem și nu știm? Poate că neștiind și neintenționat facem fericirea o imposibilitate? Poate că este acolo, ascunzându-ne în spatele nesiguranței noastre, al fricii și al îndoielii de sine? Poate că e în al doilea sertar sub toate problemele noastre? Poate că e ascuns de crapă. Crapul cerebral. Crapul emoțional. Prostiile umane. Nemernicul pe care-l ținem. Nemernicul pe care îl credem. Poate că nu o vedem pentru că, cum am masele, am cumpărat cumva în minciuna ego-ului; acumularea se află. Când vom obține destule lucruri, vom fi paradigma fericită. Tu știi pe celălalt. Și dacă nu suntem fericiți, este evident că avem nevoie de mai multe lucruri. Sau lucruri noi. Sau lucruri diferite. Sau cel mai bun lucru: lucruri pe care nimeni altcineva nu le are. reclamă

Bingo.

Poate că fericirea nu se găsește în urmărirea, dobândirea, acumularea sau chiar planificarea; poate că o vom găsi în timpul plecării. Acolo găsesc asta.

Îmi place să-ți aud gândurile despre fericire. Este o problemă atât de relevantă pentru totdeauna - ar putea face o discuție de grup interesantă. Simțiți-vă liber să fiți la fel de profund, filosofic și / sau spiritual cum vă place. Ce te-a învățat călătoria ta? Ce trebuie să ne înveți pe ceilalți? Ne-ar putea (gîndirea colectivă) să fie greșit? Are gândirea (despre fericire) schimbată în timp? Dacă da, cum? Ce trebuia să învățați de-a lungul drumului? Poate fericirea să fie o stare permanentă sau va fi întotdeauna tranzitorie? Este fericirea o chestiune de perspectivă? Sunt lucruri diferite pentru diferiți oameni? Este fericirea ... bucuria? Este mulțumire? Este absenta fricii? Sau poate absența durerii? Tu ce crezi? reclamă

Ca întotdeauna, noi nu suntem “corect sau greșit” aici la Stepcase Lifehack, suntem cu toții în legătură cu împărtășirea respectuoasă a ideilor, a lecțiilor și a experiențelor. Și da, ne-ar plăcea să-i auzim și pe noi și pe Lurkers. Noi nu mușcăm.