Veți fi șocați! Reparațiile nefinisate de la domiciliu sunt șanțuri uriașe de timp.

Îți dai seama cât timp pierzi în fiecare zi subconstient gândindu-te la sarcini neterminate cum ar fi reparațiile la domiciliu?

Reparațiile la domiciliu sunt pierderi de timp incredibile. Reparațiile nefinisate la domiciliu intră în conștiența dvs. conștientă în fiecare zi și vă scurg de energie. Îți zdrobesc creativitatea. Și ele chiar afectează stima de sine. Ele reprezintă o sursă continuă de distragere, dezorganizare, frustrare, iritare, întârziere și vină.

Atunci când vedeți fotografiile de reparații, sarcini și sarcini necorespunzătoare, deteriorate, murdare și neterminate și care trebuie să fie țintite, creierul dumneavoastră este dotat cu aceste intrări vizuale și este conștient imediat cu privire la necesitatea de a repara fiecare dintre aceste reparații. Și, pentru că creierul tău nu-i plac lacune sau conflicte interne, creierul tău dorește să rezolvi fiecare reparație - chiar acum! Imediat un pic de adrenalină este eliberat în corpul vostru și simțiți că un pic de dezamăgire personală că ceva este rupt fizic în viața ta.

Prin urmare, indiferent de ceea ce v-ar plăcea să vă gândiți în acel moment și tot ceea ce ați planificat să luați măsuri la domiciliu, atunci când intrați în bucătăria dvs. și răsturnați comutatorul luminos în fiecare dimineață numai pentru a găsi două dintre cele trei lumini bulbii din corpul tavanului au ars, creierul nu doar experimentează momentul instantaneu al frustrării că becurile arse trebuie să fie reparate, dar și tu simți vina însoțitoare, pentru că nu ai luat cele cinci minute pentru a schimba lumina becurile care au fost arse în ultimele șase săptămâni.

Iată o listă de exemple de reparații și sarcini comune la domiciliu: reclamă

• Au ars becuri de toate formele și dimensiunile - în interior și în exterior
• Ecranul trebuie înlocuit
• Ferestre sparte sau sparte
• Robinete defecte
• Orice tip de probleme de instalatii sanitare
• Lucrări neterminate din curte
• Cositul
• Gradinarit
• mulcirea
• Probleme legate de căile de acces
• Tiny vopsea de vopsea și reparații foaie de foi
• Sârme expuse
• Corpuri de iluminat și lămpi care necesită reluare
• Imagini care trebuie atârnate pe perete
• Ușile interioare care nu se deschid și nu se închid corect
• Dulapuri de bucătărie care sunt în afara balamalelor
• Petele pe covoare și reparațiile la pardoseli
• Cărămizi exterioare sau pași care trebuie înlocuiți
• Lucrări de găurire
• acoperire
• Curățarea jgheaburilor
• Scurgeri de apă
• Fragmente de copac sparte în afara
• Dead bugs în corpuri de iluminat plafon
• Înlocuirea filtrelor de căldură și aer
• Verificarea bateriilor de alarmă pentru fum
• Scapă de dezordinea fizică
• Curățați profund casa
• Stocarea articolelor rupte pe care le știi nu poate fi reparată și știi că trebuie să fii aruncat

Reparațiile la domiciliu și sarcinile neterminate sunt Time Wasters

Rezultatul este stresul, anxietatea și distragerea

Ca lider de gândire în timp, strateg și antrenor, mă întreb de multe ori care sunt primii pași de acțiune pe care o persoană le poate lua pentru a-și îmbunătăți gestionarea timpului personal.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Etape de acțiune pentru gestionarea timpului:

1. Setați timpul în planul dvs.

Setați o oră în programul dvs. pentru a crea un inventar complet al fiecărei reparații la domiciliu și a unei sarcini neterminate din viața dvs. Crearea unei liste scrise vă permite mintea subconștientului să oprească amintirile constante ale fiecărui lucru care trebuie făcut în viața voastră. Prin crearea unei liste și plasarea listei într-o locație sigură creierul dvs. nu va trebui să-și petreacă timpul pierzând energie și atenție încercând să vă reamintească să finalizați aceste reparații.

2. Deveniți conștienți de cost

Alegeți să deveniți conștient conștient de costul real al reparațiilor neterminate la domiciliu. Conștientizarea este întotdeauna începutul îmbunătățirii. reclamă

3. Relaxați-vă.

Aceasta este o acțiune dificilă. Creierul tau doreste cu adevarat sa reparati fiecare reparatie si sa terminati fiecare sarcina neterminata chiar acum. Pe plan intern îți dai seama că lucrul printr-o listă va lua timp și bani. Acordați-vă permisiunea să clasificați aceste sarcini în ordinea priorității. Recunoașteți că relaxarea ar trebui să ducă la abandonarea necesității de a vă face ordine casa și viața.

4. Creați o cronologie

Creați o cronică reală a momentului în care veți acționa asupra articolelor din listă.

5. Break Up Proiecte Mari

Pauză proiectele mari în pași de acțiune mai mici.

6. Angajați

Faceți-vă un angajament față de voi să faceți ceea ce ați spus că veți face. reclamă

7. Cereți ajutor

Rugați pe cineva să vă ajute să vă îndepliniți sarcinile. Ca și în multe lucruri în bursa de viață și responsabilitate sunt suport exponențial pentru reducerea timpului de care vi se va cere să finalizați fiecare sarcină

8. Marcați opțiunea

Serios, marcați fiecare activitate din listă în timp ce le completați. Marcarea unei sarcini de pe lista dvs. eliberează dopamina în sistemul dvs. și creează acel minunat sentiment de realizare și de motivație.

9. Acționați

Pasul final de acțiune nu este doar citirea acestui articol. Alegeți să luați măsuri în propria viață.

Concluzie: O singură lampă arsă

Fiecare singur ars bec în casa ta vă jefuiesc energia, atenția, creativitatea, pacea, sentimentul de echilibru ... și timpul tău. reclamă

Lista de verificare la domiciliu

Aș dori ca fiecare dintre voi să citiți acest articol pentru a scrie cât de multe reparații la domiciliu trebuie să remediați, apoi lăsați un comentariu cu privire la numărul real de reparații la domiciliu și la sarcinile neterminate pe care le-ați putut enumera. Și sentimentele și emoțiile asociate pe care le-ați experimentat când ați creat lista de reparații la domiciliu.

Este timpul să luăm măsuri.

Credit de fotografie recomandat: arzător flacără bec / wintersoul1 prin flic.kr