De ce trebuie să stabiliți obiectivele viitoare (și cum să le faceți să se întâmple)

Este foarte ușor să treci prin viață fără a avea vreodată un obiectiv important. Este foarte ușor să evitați provocarea de a stabili obiective și de a răspunde pentru atingerea acestor obiective.

Dar fără scopuri, viața voastră se va derula și nu va avea vreun scop semnificativ. Cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla este să ajungi în ultimele zile și să te uiți înapoi la viața ta și să te întrebi cum ai înșelat ocazia uimitoare pe care ai avut-o să construiești o viață incredibil de plină de satisfacții.

În acest articol, vom examina motivele pentru care ar trebui să începeți să stabiliți obiective viitoare și cum să setați cele care vă vor ajuta să duceți o viață deplină.

Cuprins

1. De ce trebuie să stabiliți obiectivele viitoare
2. Cum să începeți să dezvoltați obiective viitoare
3. Gândurile finale
4. Mai multe resurse despre setarea și atingerea obiectivelor

De ce trebuie să stabiliți obiectivele viitoare

Sursa fericirii

Obiectivele semnificative dau viață scopului tău. Vă oferă un motiv să vă treziți dimineața, să vă sculați din pat și să trăiți viața cu o direcție.

Obiectivele vă oferă energie și vitalitate și ceva de care trebuie să căutați în fiecare zi. În cele din urmă, fericirea voastră va fi îmbunătățită atunci când veți începe să vedeți că faceți progrese în ceea ce privește obiectivele dvs. și cum trece fiecare zi și vă mișcați puțin mai aproape de a atinge ceea ce ați stabilit pentru a vă obține mai multă concentrare și energie pentru a împinge acel mic puțin mai mult.

O foaie de parcurs pentru călătorii în jos

Dar având obiective este mai mult decât atât. Goals vă oferă o foaie de parcurs pentru a călători în jos.

Obiectivele dvs. ar putea fi legate de cariera ta. Imaginați-vă că doriți să vă începeți într-o singură zi propria afacere. O idee cum ar fi începerea propriei afaceri începe ca o imagine în mintea ta.

Pe măsură ce vă gândiți mai mult la ideea dvs., începeți să vizualizați cum ar fi să vă conduceți propria afacere. Nici un șef care să nu vă respire pe gât vă uită la ce faceți, fără a vă deranja colegii care vă întrerup problemele și se plâng de cât de mult trebuie să facă. Având libertatea de a lua propriile decizii cu privire la ceea ce veți face și când.

Pe măsură ce vă imaginați ideea, începeți să vă întrebați: cum? Cum îmi voi începe propria afacere? Ce trebuie să fac pentru a începe? Aceste întrebări sunt începutul unui plan și un scop este pur și simplu un plan pentru viitor. reclamă

Nu trebuie să fii la fel de profesionist ca să începi propria afacere. Poate doriți să urcați pe muntele Kilimanjaro înainte de a vă împlini cincizeci de ani. Încă o dată, începe cu o idee, poate că ați văzut un documentar despre Muntele Kilimanjaro sau un prieten a făcut-o acum câțiva ani și vă spune că a fost una dintre cele mai bune experiențe pe care le-a avut vreodată în viața ei.

Ori de câte ori vine inspirația, începeți să vă vizualizați cățărându-vă la vârf, epuizați, dar exhilarați, realizând ceva pe care doar câțiva oameni reușesc să le facă în timpul vieții.

Încă o dată întrebarea: “Cum?” Sare în mintea ta, și încă o dată începe să formuleze începutul unui plan. Un alt scop.

O intenție clară de a trăi

Când vă gândiți la asta, toată viața noastră este centrată pe obiective. Ajungeți să lucrați la o dimineață rece, umedă luni necesită obiectivul de a ieși din pat într-un anumit moment. Nu este un gol plăcut pentru mulți, dar este totuși un obiectiv. Ajungerea acasă la timp pentru cină cu familia ta este un obiectiv.

Destul de tot ceea ce dorim să facem și să realizăm în viața noastră necesită o intenție de a realiza ceva. Asta sunt scopurile. O intenție de a face ceva la un moment dat.

Cum să începeți să dezvoltați obiective viitoare

1. Începeți cu Viziunea voastră

Începeți cu o viziune a ceea ce doriți să obțineți. Fie că este vorba de un scop profesional sau personal, trebuie să aveți o viziune clară asupra a ceea ce doriți să obțineți.

Ia ceva timp pentru a vedea cu adevărat care va fi rezultatul final. Închideți ochii și vedeți-i, văzându-vă că vă atingeți obiectivul.

Dacă doriți să construiți un viitor financiar sigur pentru dvs. și pentru familia dvs., cum va arăta asta? Va fi banii în bancă sau un portofoliu de investiții?

Dacă doriți să faceți o vacanță de o viață întreagă cu cei mai apropiați prieteni în această vară, unde vă veți duce? Ce vei face? Imaginați-vă că vă atingeți deja obiectivul. Cum te simți? reclamă

Simțiți aceste emoții în imaginația voastră. Simțiți-vă zâmbetul pe față, simțiți râsul, bucuria și entuziasmul în timp ce urcați în avion.

2. Întrebați întrebările corecte

Cea mai buna intrebare este: Ce trebuie să fac ... ? Aceasta este o întrebare incredibil de puternică, deoarece vă deschide mintea la posibilitatea de a vă atinge obiectivul. Modul în care este formulată această întrebare înseamnă că considerați căi de realizare, nu căi pe care nu le puteți atinge.

Întrebarea greșită de întrebat este “cum pot realiza acest obiectiv?” Această întrebare scoate deseori răspunsul tentant “nu poți”. Ceea ce vrei să faci este să-ți deschizi mintea până la posibilitățile și acțiunile pe care le vei lua pentru a face acest lucru.

Acum “Ce trebuie să fac?” Întrebarea aduce adesea acțiuni pe care le puteți simți la prima vedere imposibile, așa că întrebați din nou întrebarea.

De exemplu, să presupunem că doriți să vă construiți un viitor sigur pentru dvs. și pentru familia dvs., iar răspunsul dvs. inițial se ridică la o valoare de 1 milion USD. Acum, dacă câștigați 50.000 USD pe an, înseamnă că va trebui să lucrați cel puțin patruzeci de ani economisind jumătate din salariul dvs. în fiecare lună.

Citiți Următorul

Cum să setați obiectivul SMART pentru a face schimbări de durată în viață

Cum de a rupe un obicei și de a le rupe bucla obișnuită

Cum să utilizați obiectivul SMART pentru a deveni foarte reușit în viață

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Să fim cinstiți aici, că nu va fi ușor și de patruzeci de ani, probabil imposibil. Deci, va trebui să întrebați din nou întrebarea. “Ce trebuie să fac pentru a avea economii de 1 milion de dolari până la pensionare?” Răspunsurile la care vă propuneți să vă întrebați din nou această întrebare vă vor ajuta să vă construiți obiectivul în pași realizabili.

3. Uită-te la obiceiurile tale zilnice

Obiceiurile și comportamentele noastre zilnice reprezintă forța motrice a rezultatelor pe care le realizăm în viața noastră.

Dacă fumați douăzeci de țigări în fiecare zi, beți mai multe pahare de vin în fiecare seară și mergeți la culcare ușor beat, de-a lungul timpului, acest lucru va avea un efect profund negativ asupra sănătății dumneavoastră. Dacă nu vă trimite la un mormânt timpuriu, aproape sigur veți întâmpina dificultăți cu sănătatea la un moment dat.

Cuplul care, mâncând nesănătos și excesiv de supraponderal, va deveni o povară pentru familia și prietenii dvs. mai târziu în viață. reclamă

Deoarece obiceiurile noastre obișnuite și comportamentul nostru au un impact atât de mare asupra rezultatelor pe care le realizăm în viața noastră, ar trebui să aveți timp să vă analizați.

Identificați-i pe cei care vă dau rezultate negative. Mâncarea nesănătoasă, consumul excesiv de fumat, fumatul, plângerea și bârfa sunt comune, dar altele, cum ar fi trezirea în ultimul moment posibil, mersul la culcare târziu și petrecerea nocturnă a jocurilor pe calculator sunt câteva altele care, cu timpul, vor avea ca rezultat rezultate negative în viața ta.

Dacă vrei să urci pe muntele Kilimanjaro înainte de a împlini cincizeci, atunci ieși afară seara și exersează. Transformați-l într-un obicei. Petreceți treizeci de minute în fiecare dimineață, citiți și explorați Muntele Kilimanjaro, în loc să vă verificați e-mailurile, feedurile Facebook sau Instagram. Utilizați timpul în moduri mai pozitive.

Acest ghid vă poate oferi câteva sfaturi frumoase despre cum să renunțați la obiceiurile proaste:

Cum de a rupe un obicei și de a le rupe bucla obișnuită

4. Setați o dată

Dacă obiectivele dvs. nu au o cronologie și o dată de încheiere, veți găsi scuze pentru a dezactiva ceea ce trebuie să faceți pentru a face acest lucru.

Puteți, bineînțeles, să vă ajustați termenul limită dacă veți descoperi că ați fost puțin prea ambițios cu entuziasmul inițial. Dar ai nevoie de un termen limită.

Dacă obiectivul dvs. este să aveți 1 milion USD în momentul în care vă retrageți, obiectivul dvs. trebuie să se bazeze pe ceea ce trebuie să salvați până la sfârșitul anului. Pentru majoritatea dintre noi, pensionarea poate fi la câțiva ani, dar începând de acum, vă veți acorda suficient timp pentru a vă construi economiile și investițiile.

De asemenea, dacă obiectivul dvs. este de a rula un maraton complet de curs înainte de a vă transforma patruzeci, atunci, în funcție de vârsta în care vă aflați astăzi, vă recomandăm să stabiliți obiective pentru a conduce un 5KM, 10KM și jumătate de maraton în fiecare an înainte de a alerga pe cel mare . reclamă

Stabilirea datelor și a termenelor vă oferă simțul urgenței de care aveți nevoie pentru a face progrese. Nu trebuie să atingeți "obiectivul mare" în primul an, dar trebuie să aveți un obiectiv anual care vă duce puțin mai aproape în fiecare zi, lună și an față de obiectivul mare, de viitor.

5. Vizualizați și revizuiți periodic

Indiferent de obiectivele viitoare, ar trebui să aveți o formă de tablă de viziune care să vă reamintească destinația finală.

Fie că aveți un viitor financiar sigur, urcați pe Muntele Kilimanjaro, fie că conduceți un maraton complet, având o formă de tablou de viziune - fie digitală sub forma unui album foto în memoria dvs. digitală foto, fie un panou pe Pinterest sau un panou fizic în camera ta, cu fotografii și decupaje de ceea ce vrei să faci - vă va ajuta să vă mențineți motivat când nu vă simțiți "în starea de spirit".

Vă va oferi ceva vizibil pentru a vă ajuta să revizuiți progresul și să ajustați termenele limită dacă este necesar.

Gândurile finale

Suntem cu toții diferiți și cu toții vrem lucruri diferite în viața noastră. Mulți dintre noi vor să construiască o afacere de succes, alții vor să-și dezvolte o carieră de succes în medicină sau drept.

Oricare ar fi dorința voastră din viață, este viața ta și depinde de tine să o creezi. Aveți norocul să decideți, să acționați și să realizați și începe cu o idee și o viziune, apoi cu câteva întrebări, răspunsurile la care vă va oferi un plan și o destinație de deplasare spre.

Nu pierdeți această șansă. Nu doriți să încheiați zilele pline de regret și de dezamăgire. Vrei să-ți termini zilele, știind că ai trăit o viață extraordinară pe termenii tăi.

Mai multe resurse despre setarea și atingerea obiectivelor

• Cum setarea obiectivelor personale vă face un câștigător mai mare
• Cum să utilizați obiectivul SMART pentru a deveni foarte reușit în viață
• Cum setarea obiectivului SMART face schimbări de durată în viața ta
• Cum să sărbătorească victorii mici pentru a atinge obiectivele mari
• Cum să rămâi motivat și să îți atingi obiectivele mari în viață

Credit de fotografie recomandat: Evan Kirby prin unsplash.com