De ce consilierea în căsnicie este mai importantă decât jurământul de nuntă

Majoritatea cuplurilor au șanse de 50% să se divorțeze, iar căsătoriile după prima sunt chiar mai multe șanse să se descompună.

Atunci când oamenii se căsătoresc, de obicei nu se gândesc la potențialul lor de divorț sau la necesitatea consilierii căsătoriei în viitor. Dar poate că ar trebui să petreacă mai puțin timp gândindu-și jurămintele de nuntă și mai mult timp, considerând ce vor face atunci când lucrurile vor deveni stâncoase în viitor.

Acesta este motivul pentru care consilierea la căsătorie este ceva pe care cuplurile trebuie să îl ia în serios.

Consilierea premaritală vă ajută să anticipați viitorul relației.

Convocarea căsătoriei poate începe de fapt înainte de nuntă. Unele biserici pot solicita cursuri de pregătire a căsătoriei care includ consiliere premaritală ca o condiție pentru desfășurarea ceremoniei. reclamă

Această consiliere ar putea include discuția despre istoricul familial individual al cuplului și despre familia pe care intenționează să o construiască împreună, inclusiv despre posibilitatea copiilor, dacă vor fi crescuți în biserică și despre modul în care ați putea face față conflictului.

De asemenea, puteți merge la o căsătorie sau la un consilier de familie cu intenția dvs. de consiliere premaritală, ceea ce ar trebui să vă ajute să începeți căsătoria cu o sită curată.

Poate fi o modalitate de a clarifica orice resentimente sau frica de căsătorie și de a vă oferi un loc sigur pentru a vorbi despre lucruri cum ar fi: când, când și câte copii doriți, cum puteți face față problemelor de bani sau altor factori de stres asupra relației dvs. asigurați-vă că aveți valori și obiective similare pentru relația dvs., familia și viața împreună.

Luând timp pentru a face consiliere premarital, de asemenea, vă stabilește să fie mai dispuși să se angajeze în consiliere de căsătorie mai târziu, dacă ar trebui să-l nevoie.

Nu este vorba doar de stabilirea lucrurilor, ci de construirea unor rădăcini mai puternice.

Cele mai frecvente motive ale cuplurilor care aleg să meargă la consiliere pentru căsătorie includ lipsa de comunicare în cadrul relației, lipsa suportului emoțional sau a angajamentului și îngrijorarea că s-ar putea îndrepta spre divorț. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Alte aspecte care trimit de multe ori cuplurile la terapie includ lupta sau probleme de relație specifice, cum ar fi infidelitatea.

Alți oameni doresc pur și simplu să facă căsătoriile lor mai puternice și să se uite la profesioniști pentru a ajuta.

Înainte de a încerca o consiliere, fii clar despre ceea ce vrei de la ea.

Cele mai multe cupluri se angajează în consiliere de căsătorie după ce problemele au fost fierbindu-se de luni sau chiar ani și cu cât mai așteptați să căutați ajutor, cu atât mai greu este să lucrați prin probleme. Unii experți spun că cuplul mediu așteaptă șase ani mai mult decât ar trebui pentru a începe consilierea.

Știi ce vrei de la consiliere de la început. Sunteți și partenerul dvs. toți, angajați pe deplin la salvarea căsătoriei, indiferent cât de mult este nevoie de muncă? Sau sunteți unul sau ambii dintre voi destul de sigur că doriți să vă despărțiți? Cunoașterea răspunsului va ajuta la definirea succesului, dar oricum, ar trebui să păstrați o minte deschisă despre acest proces.

Aflați tot ce puteți despre consilierul pe care îl veți vedea. O licență este o linie de bază, dar ce fel de formare au în consilierea căsătoriei? Care este rata lor de succes în menținerea împreună a căsătoriilor? Care este stilul lor? Te simți confortabil împărțind detalii intime despre viața ta? Ia-ți timp să găsești pe cineva care ți se potrivește amândurora. reclamă

Cercetați și aflați ce este mai bine pentru dvs. și partenerul dvs. este o necesitate.

Acum că ați înțeles că consilierea căsătoriei poate fi atât de importantă pentru o căsătorie, poate că vă gândiți cum este cu adevărat și dacă există lucruri la care ar trebui să aveți grijă înainte de a încerca. Să aruncăm o privire la unele dintre lucrurile pe care ar trebui să le cunoașteți înainte de a merge la o consiliere de căsătorie.

Ce fel de consiliere pentru căsătorie?

Unii consilieri vor vedea fiecare persoană în cuplu separat, apoi îi vor aduce împreună pentru sesiuni în care pot lucra prin probleme ca grup. Întâlnirea împreună sau separată poate uneori să ducă la resentimente deoarece un membru al cuplului poate simți că partenerul său primește mai multă atenție sau că consilierul ia partea.

O formă populară și eficientă de consiliere a cuplului este terapia concentrată emoțional, sau EFT. Ideea din spatele acestei abordări este că răspunsurile emoționale sunt legate de nevoile noastre individuale și că schimbarea emoțiilor poate duce la schimbări în atitudine și abordare în cadrul unui cuplu.

Scopul este de a reconstrui legătura de atașament concentrându-se pe nevoile emoționale ale fiecărui partener și schimbând interacțiunile pe baza nevoilor celeilalte persoane. Procesul de EFT implică etape care durează o perioadă de timp diferită, în funcție de problemele pe care le are cuplul.

Cât costă de obicei?

Pentru 90% dintre consilierii profesioniști de căsătorie, o sesiune este egală cu o oră. Cuplurile sunt de obicei recomandate să aibă o sesiune săptămânală de consiliere timp de cel puțin 12 săptămâni. reclamă

Majoritatea consilierilor de căsătorie plătesc în medie între 75 și 150 de dolari pe oră.^[1]

Convocarea căsătoriei nu garantează căsnicia fericită, dar îmbunătățește relațiile.

Cercetările privind efectele consilierii constată că majoritatea persoanelor care au trecut prin terapia cuplurilor sunt mulțumite de rezultat. Asociația Americană a terapeuților de căsătorie și de familie a constatat că 98% dintre persoanele chestionate au spus că au primit terapie bună sau excelentă, în timp ce 97% au spus că au primit ajutorul necesar.

Asta nu înseamnă că toate cuplurile au rămas împreună, bineînțeles. Aproximativ un sfert de cupluri care primesc consiliere se vor divorța în termen de doi ani și aproximativ 38% se vor despărți în patru ani.

Dar a merge la consiliere de căsătorie poate fi doar chestia de a transforma o relație tulbure în jurul și este cu siguranță mai bine decât să nu încercați să remediați lucruri care nu lucrează într-o relație.

Diagrama de credit: Ghidul Tatălui Unic

Credit de fotografie recomandat: Flaticon prin flaticon.com

Referinţă