Ce trebuie să faceți cu rezoluțiile dumneavoastră anulate

Până acum, este foarte probabil ca rezoluțiile dvs. de Anul Nou să fie la fel de reci și de lipsiți de viață ca un catel pe Pluto.

Nu esti singur. Aproximativ 88% din rezoluții sunt destinate să nu facă aproape nici un succes, chiar dacă începi cu cele mai bune intenții pe 1 ianuarie. Este simplu de a face rezoluții de la an la an; tentant chiar. Vrei ca lucrurile sa se schimbe, vrei ceva mai bun, iar inceputul unui an nou pare a fi momentul perfect pentru a incepe si a opri toate acestea “chestie”.

Dar rezoluțiile de la Anul Nou sunt eronate sistemic și nu este deloc surprinzător că se sfărâmă și se rupe ca o canapea veche atunci când considerați că acestea sunt, în mod normal, unul dintre aceste 3 lucruri:

• Ceva despre care crezi că ar trebui probabil Stop , pentru că ar putea fi “rău”
• Ceva despre care crezi că ar trebui probabil start deoarece, în general, este percepută ca “bun”
• Ceva care este alimentat de vinovăție sau de rușine, fie că e ceva ce ai făcut sau nu

Nu știu despre tine, dar nici unul din aceste trei lucruri nu pare să fie un motiv bun pentru a-mi face ceva. reclamă

Mergeți la o decizie cu oricare dintre acești șoferi și ați eșuat înainte de a începe chiar tu.

Efectuarea deciziilor pe baza opiniei populare pe care ar trebui să o faceți sau pentru că asta fac colegii dvs. pare nebun, nu? Dar încă o faceți.

Dacă te comporți la ceva pentru că o parte din tine simte ca și tine poate, cam așa, sorta, trebuie doar să te păcălești că tu iei măsuri. Dar încă o faceți.

Și să nu rămânem prea mult pe alegerile pe care le faceți, deoarece este ceea ce vă așteptați de la voi - sau poate chiar ceea ce tu așteaptă de la tine - ceea ce duce la o viață de supraviețuire, nu de a trăi. Dar încă o faceți. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Faceți aceste lucruri deoarece acestea poartă un risc zero și necesită un efort minim. Sunt ușor. Și nu au nevoie de tine să te oprești în viața ta.

Deci, ce să faceți în schimb? Ce să faci cu rezoluțiile anterioare anterioare? Ce zici de încercarea asta?.

Începeți să jucați.

Dacă jucați un joc minunat de tenis, Pictionary, șah sau orice altceva vă cere să:

• Apare
• Joacă la bine, chiar dacă nu știți cum va juca jocul
• Practicați, pentru a vă putea îmbunătăți

Alege un joc care contează pentru tine. reclamă

Joacă-l deoarece te contează. Angajați-vă pentru că vă fascinează, pentru că ar putea fi distractiv sângeroase sau pentru că s-ar putea întâmpla ceva extraordinar.

Redați un joc care contează pentru că nu jucați nu este o opțiune, pentru că doriți textura experienței care provine numai din angajarea sau pentru că doriți să învățați să fiți un mare participant.

Jucați, pentru că ați putea câștiga.

Nu vă plângeți de Rezoluțiile de Anul Nou sau nu vă gândiți mai degrabă la sine pentru că nu le-ați bătut. Aruncați-le în coșul de gunoi ca o burrito veche de o săptămână, pe care nu o vreți cu adevărat. reclamă

Apoi faceți o nouă alegere.

O nouă alegere bazată pe cine sunteți și ce contează cu adevărat pentru dvs..

O alegere care nu numai ca aduce jocul la viata, dar te pune in arena.

Pregătit pentru a juca?