Utilizarea și abuzul regretului

Acum două săptămâni, i-am întrebat pe cititorii Lifehack.org ce sfat le-ai oferi tânărului tău, știind ce știi azi. Răspunsurile au fost un pic copleșitoare - lucruri puternice și puternice. Răspunsuri mai multe și mai bune decât am sperat, pentru a fi sincer.

Nu sunt sigur ce sfat îmi voi oferi eu. Am greșit foarte mult, am făcut multe răsturnări greșite, dar chiar și răsturnările greșite m-au dus în locuri interesante. Știu că mi-aș spune să fiu atent cu acele carduri de credit și credite pentru studenți - 37 de ani, eu nu sunt prea fericit cu obiceiurile de cheltuieli ale mei de 22 de ani!

Dar altceva decât asta, nu prea vreau să-l schimb și orice sfat pe care aș putea să-l ofer, ar fi putut să-mi fi jefuit câteva dintre experiențele mele mai prostești și mai îmbogățite, cum ar fi căutarea unei prietene la Londra, chiar dacă știam că relația noastră era salvarea din trecut. Am petrecut 6 luni în Londra și încă 6 călătorind în Europa și trăind în Heidelberg și am creat relația care mi-ar da 7 ani de iubire și sprijin. reclamă

Nu mi-am dat seama la acea vreme, dar o bună parte din întrebarea pe care am pus-o a fost despre regret, despre ce ne-am schimba dacă ar fi trebuit să o facem din nou. Cred că regretul poate fi destul de util pe termen scurt - de exemplu, regreți să spuneți ceva care rănește pe cineva și să-i facă față, sau regretați să faceți o greșeală și să vă hotărâți să nu faceți din nou.

Dar, pe termen lung, regretul are o margine insidioasă. Când începem să ne ghicim trecutul, este un pas scurt spre a ne ghici a doua prezent, și în cele din urmă ale noastre sinele. Dacă lucrurile care ne-au adus acolo unde suntem astăzi au fost greșeli, atunci rezultă că unde suntem astăzi - care suntem astăzi - este o greșeală.

Și este inacceptabil. Nu spun că trebuie să acceptăm orice lucru mic despre noi înșine - evident, ca scriitor pentru lifehack.org, cred în posibilitatea dezvoltării personale - dar Cred că trebuie să acceptăm nucleul cine suntem sau cel puțin să acceptăm realitate de cine și de ceea ce suntem înainte de a ne putea expune pe calea schimbării personale. reclamă

Regretul - regretul profund și pe termen lung - ne concentrează nu pe cine și ce suntem, ci pe ceea ce noi făcut și ce am fi făcut sau nu. Nu putem rezolva trecutul, din păcate - nu putem decât să reparăm rezultat a trecutului în prezent. Așa cum a sugerat recent colegul meu lifehack.org, Adrian Savage, pentru a merge mai departe, trebuie să fim dispuși să renunțăm la trecut. Nu nega dar opriți-i obsesia, opriți-vă pieptandu-l prin căutarea unor modalități de ao anula - și, în schimb, începeți să vă uitați în prezent pentru căile de a schimba viitorul în viitor.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Dar poate că există un alt mod mai pozitiv de a gândi regretul. Regretul este, într-un sens, ce a mai rămas când scăpai ceea ce știai atunci de ceea ce știi acum. Așa cum am sugerat întrebarea și răspunsurile noastre, dacă am fi știut la 15, 20 sau 25 ceea ce știm la 30, 40 sau 50, am fi acționat diferit. Am fi făcut alegeri pe care sinele nostru mai vechi le-ar fi fericit (cu toate că ar fi putut să ne facă pe noi înșivă). Regretul este ceea ce se întâmplă când înveți.

Și în acest sens, poate că regretul nu este un lucru atât de rău, la urma urmei - este urmărea că o viață de experiență și dezvoltare pleacă în noi. Nu ați vrea să vă îndrumați viața cu ea, dar, de asemenea, nu ați vrea să fiți fără ea, cel puțin puțin. Nu senzația de regret ar însemna că nu ai învățat nimic din experiențele tale - poate că nu ai avut-o a avut orice expedriență merită să aibă. reclamă

Cred că este spiritul în care tu, cititorii noștri, mi-a răspuns “Întrebăm, răspundeți” întrebare. Nu cu un fel de regret care este o locuință negativă în trecut, ci cu un fel de regret care este, în cele din urmă, ceva mai degrabă mai plăcut: o îmbrățișare a trecutului, a greșelilor pe care le-am făcut și lecțiile pe care le- ați învățat de la ei.

Mi-a luat o saptamana mai mult pentru a reveni la aceasta intrebare decat de obicei (de obicei, scriu o urmarire dupa o saptamana dupa ce am postat a “Întrebăm, răspundeți” întrebare) pentru că - și nu vreau să fiu amuzant aici - când am început să mă gândesc la întrebarea pe care am regretat-o ​​că o întreabă. Abia după ce am putut să-mi înfășoară capul în jurul întrebării ca o modalitate de a scoate din adâncurile întunecate acele lucruri care ne-au făcut care suntem astăzi - greșeli care ne-au făcut pe noi care suntem astăzi - că m-am simțit confortabil să revizuiesc subiectul.

Vreau să mulțumesc tuturor celor care au răspuns pentru eforturile lor. Răspunsurile au fost uimitoare și merită citit. Luate în ansamblu, ele sunt un grund care nu este prea șubred în viața însăși și există multe sfaturi bune acolo. Despre care speram inițial - nu după ce am început să mă gândesc la asta “imagine mai mare” implicații din toate acestea. reclamă

Săptămâna viitoare ne întoarcem la regulamentul nostru “Întrebăm, răspundeți” întrebare cu ceva destul de ușor mai ușor! Ne vedem atunci!