Michael Waters
0 
1583
217
Health-Hack are un articol scris de Michelle Meadows, care lucrează pentru US FDA privind sforăitul. Ea a subliniat că sforăitul poate duce la apnee în somn, care ar putea avea legătură cu diferite probleme cum ar fi bolile de inimă, tensiunea arterială ridicată și chiar și accidentul vascular cerebral. Dacă întâmpinați sforăit, ar fi recomandabil să aflați adevărata cauză a sforăitului și a modalităților de tratare:
... Când o persoană cu apnee în somn încearcă să inspire aer, ea creează aspirație care prăbușește traheea și blochează fluxul de aer. Nivelul de oxigen din sânge se încadrează și creierul trezește persoana, care apoi snorts sau gâfâi pentru aer și apoi reia sforăitul. Acest ciclu este de obicei repetat de multe ori în timpul nopții. Aceasta are ca rezultat trezirea frecventă care împiedică oamenii să ajungă la stadiile cele mai adânci ale somnului, care le lasă somnolenți în timpul zilei.
"În acest caz, sforăitul nu este doar zgomotos, ci poate fi un ucigaș tăcut", spune Jeffrey Hausfeld, MD, autorul unei cărți intitulată "Nu mai sforăi" și un profesor asociat de chirurgie în departamentul de otolaringologie din George Washington "Apneea de somn a fost legata de boli de inima, hipertensiune arteriala si accident vascular cerebral", spune Hausfeld, al carui tatal a suferit de apnee in somn si a murit de un accident vascular cerebral la varsta de 66 de ani.
Sforăitul: Este periculos? - [Sănătate-Hack]