Consolidați-vă intuiția cu aceste 6 sfaturi

Intuiția devine din ce în ce mai valoroasă în noua societate informațională tocmai pentru că există atât de multe date. ~ John Naisbitt

Probabil cunoașteți pe cineva care este întotdeauna în fața jocului. Ei par să știe intuitiv când vin veste proastă sau când să meargă mai departe cu un nou proiect.

Și tu? V-ați gândit vreodată că nu ați urmat decât să descoperiți mai târziu că ați făcut o mare greșeală? Apoi, vine vocea voastră interioară care țipă, “Ți-am spus să o faci.” Nudgea interioară blândă și vocea strigătoare este intuiția ta.

Toată lumea are un potențial intuitiv. Deși nu toată lumea ascultă sau acționează asupra mesajelor.

Ce este intuiția??

Dicționarul on-line al Merriam-Webster definește intuiția ca fiind: o abilitate sau putere naturală care face posibilă cunoașterea a ceva fără dovezi sau dovezi: un sentiment care orientează o persoană să acționeze într-un anumit mod fără a înțelege pe deplin de ce.

Kelly Turner, Ph.D, spune că această intuiție este unul dintre cele două sisteme de operare foarte diferite. Ea continuă să spună că cercetarea a găsit intuiția ca să facă parte din Sistemul 1: modul nostru de operare rapid, instinctual și adesea subconștient. Ceea ce explică de ce intuiția apare rapid și adesea nu ne face sens rațional. Celălalt sistem de operare, Sistemul 2, este modul nostru de operare mai lent, mai analiticios și mai conștient.

Intuiția, afirmă Francis P. Cholle, este un proces care ne dă capacitatea de a cunoaște ceva direct fără raționamente analitice, punând la o parte decalajul dintre părțile conștiente și neconștiente ale minții noastre și, de asemenea, între instinct și rațiune. reclamă

Majoritatea oamenilor nu au încredere în intuiția lor, din pricina faptului că nu are sens rațional. Deci, de ce ar trebui să o luăm chiar în considerare?

De ce ar trebui să ai încredere în intuiția ta?

Cercetătorii au descoperit că intuiția adesea cunoaște răspunsul potrivit cu mult înainte ca mintea ta conștientă.

Cel de-al doilea motiv pentru a avea încredere în vocea voastră interioară, așa cum a sugerat Kelly Turner, este asta, “încrederea în intuiția ta conduce la rezultate mai bune decât să ai încredere în creierul tău logic și gânditor”.

Profesorul Marius Usher et al, a constatat că intuiția a fost un instrument surprinzător de puternic. De fapt, el raportează că atunci când a fost forțat să aleagă între două opțiuni bazate numai pe instinct, participanții au fost corecți în 90% din timp.

Un al treilea motiv pentru a vă încredința în intuiția dvs. este că, intuitiv, creierul uman are capacitatea de a lua multe informații și de a decide cu privire la valoarea totală a acestei contribuții. Acesta este locul în care se întâmplă semnalul dvs. intuitiv, permițându-vă să știți că acest lucru este valabil.

Un al patrulea motiv ar putea fi considerat un plus sau un minus în funcție de persoană. Persoanele care operează din intuiție sunt dispuse să-și asume mai multe riscuri. Adesea, aceste riscuri se răsfrâng. reclamă

6 modalități proactive de a vă întări intuiția!

Intuiția ta este ca un mușchi și pentru ca ea să devină mai puternică, trebuie să lucrezi la ea. La fel ca mușchii din corpul tău, dacă nu-ți folosești intuiția, slăbește. Dacă sunteți proactiv, vă puteți întări intuiția și puteți obține avantajul altora.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Uită-te în trecutul tău

Ai avut momente când ai vrea să-ți poți întoarce timpul și să termini? Ai simțit că lucrurile s-ar dovedi așa, dar nu s-au ocupat de asta. Acum, regret.

Acordați atenție acestor oportunități pierdute. Urmăriți toate momentele în care nu ați ascultat intuiția și ar trebui să aveți. Aceasta este o modalitate prin care puteți lua legătura cu acele semnale pe care le-ați pierdut înainte, dar nu le veți pierde din nou.

Pune-ți întrebări

Puneți-vă întrebări și apoi ascultați primul lucru care vă apare în mintea voastră. Acest lucru nu este ușor deoarece gândurile îndoielnice vă vor inunda mintea.

Începeți cu o întrebare sau o situație în care rezultatul nu contează nici în vreun fel. De exemplu, data viitoare când vă duceți la masă, priviți la meniu, apoi alegeți primul lucru care vă atrage atenția. Ignorați barajul gândurilor care vă vor inunda mintea. Ați putea fi plăcut surprins.

Apoi treceți încet la întrebări și situații mai complexe. De exemplu, întrebați ceva de genul, “Ar trebui să fac… ?” Întrerupeți și așteptați să se aprindă un semn "da" sau "nu". Apoi, acționați pe ea! reclamă

Nu acționează este același lucru cu ignorarea intuiției.

Aflați cum vă comunică intuiția

Nu toți au senzație de intestin. Fiecare persoană își simte intuiția în mod diferit. Mulți oameni vorbesc despre un sentiment de intestin, în timp ce alții ar putea experimenta o cunoaștere puternică interioară, o imagine mentală, gânduri repetitive sau idei și chiar vise.

Începeți să acordați atenție modului în care intuiția dvs. comunică cu dvs. Cu cât recunoașteți mai mult această comunicare, cu atât va fi mai puternică.

Liniște-ți mintea și relaxează-ți corpul

Când trebuie să luați o decizie majoră, este foarte ușor să vă prindeți în gândurile îngrijorătoare și bazate pe frică. Pe masura ce mintea ta curge de la un gand la altul, ea poate ineca vocea in intuitia ta.

Luând timp în fiecare zi pentru a vă liniști mintea și pentru a vă relaxa corpul, veți deschide un spațiu pentru ca intuiția să vă vorbească. Puteți face acest lucru prin a lăsa la o parte liniște sau meditație.

Păstrați un jurnal de intuiție

Notați instrucțiunile pe care le-ați primit și când intuiția este corectă. De asemenea, ați putea lua în considerare urmărirea oricărei senzații asociate cu intuiția dvs. Privind înapoi în jurnalul dvs., veți afla mai multe despre cum să recunoașteți intuiția și să aveți încredere în ea. Aceasta este o modalitate foarte bună de a construi încrederea. reclamă

Creați jocuri intuitive

Consolidați-vă abilitățile intuitive și imaginația dvs., creând și jucând jocuri de ghicit. În timp ce vizionați un eveniment sportiv, ghiciți cine va câștiga. Când telefonul sună, ghiciți cine sună. Ghici culoarea cămășii pe care șeful tău o va purta. Distrează-te cu intuiția ta. Cu cât îl folosiți mai mult, cu atât va deveni mai puternic.

Intuiția dvs. este un atu puternic!

Poate fi schimbătorul de viață pe care îl cauți. Încearcă să încerci să vezi ce se întâmplă.

Credit de fotografie recomandat: meditație / alicepopkorn prin flickr.com