Începând de astăzi, opriți aceste 6 lucruri pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs. înșivă

Toată lumea vrea să devină cea mai bună versiune a lor, dar puțini chiar o fac. Suntem dușmanii noștri cei mai buni atunci când vine vorba de obținerea succesului, urmărind visele noastre și trăind o viață plină de pasiune și scop.

Unii dintre noi sunt autodistructivi fără ao realiza, iar alții sunt conștienți de acest fapt, dar nu dispun de instrumentele și / sau cunoștințele pentru a se îmbunătăți. Dar, indiferent cine sunteți, există 6 obiceiuri principale care intră în mod continuu în calea oamenilor de a deveni un succes.

Eliminați aceste 6 obiceiuri și deveniți cea mai bună versiune a dvs..

1. Opriți teama de eșec

Eșecul te face să te îngrijorezi despre ce gândesc ceilalți despre tine? Nu te îngrijorează că oamenii vor crede că ești prost și nu este o persoană competentă? Eșecul vă face să vă faceți griji în legătură cu viitorul și stilul de viață dorit pe care îl căutați? Spuneți oamenilor în prealabil că nu vă așteptați să reușească sau să prospere pentru a reduce așteptările?

Dacă vă descriu oricare dintre acestea, probabil că suferiți de atîfifobie sau de frica de eșec. Este important să realizăm că eșecul este o parte naturală a vieții și nu semnalează sfârșitul lumii.

Oameni de mare succes, precum Michael Jordan, Richard Branson și Bill Gates au eșuat la un moment dat în viața lor. Eșecul este necesar pentru că atunci când sunt învățate informații valoroase care vă pot conduce să deveniți foarte reușite în viață.

Depășiți-vă temerile analizând toate rezultatele potențiale, practicând gândirea pozitivă, aveți un scenariu cel mai rău caz pentru a vă ușura grijile și pentru a practica stabilirea obiectivelor. reclamă

Tine minte: “Frica va face un lucru și un singur lucru: să vă țină înapoi.” - Kya Aliana

2. Opriți teama de succes

Te simți nervos când totul pare să meargă bine, dar în mintea ta viața nu poate fi așa de minunată, așa că în mod natural ceva nu merge bine așa cum era de așteptat?

Ați ajuns aproape de a face progresul major, dar ceva, într-un fel, trece prin?

Dacă aceste exemple se întâmplă în mod repetat, aceasta nu este o coincidență, este de fapt o frică de succes. Teama de succes se ascunde în subconștientul nostru și se arată în scenarii ca exemplele de mai sus.

Oamenii se tem de succes pentru o multitudine de motive, cum ar fi teama de a-și pierde identitatea, de a adăuga mai multă responsabilitate, de a crește așteptările și de a nu reuși să facă față succesului.

Succesul este un lucru bun, fiecare merită să-și trăiască visele și să aibă un impact pozitiv asupra lumii. Manipulați succesul prin a rămâne autentic și amintiți-vă cine sunteți, acceptați că nu vă mulțumiți pe toată lumea și vă veți simți confortabil cu fiecare decizie pe care o faceți.

3. Opriți oamenii plăcut

Vorbește oricare dintre aceste descrieri ca tine? reclamă

• Vreau ca toată lumea să mă placă
• Sunt speriat / incerc sa eviti de acord cu oamenii
• Niciodată nu mă gândesc
• Nu spun niciodata nu (eu sunt un om da)
• Niciodată nu mă supăr
• Nu-i spun niciodata pe cineva cum ma simt, chiar daca ma fac sa ma supar
• Prefer să merg împreună cu pachetul decât să stau în picioare

Dacă vă descriu oricare dintre acestea, vreau să vă spuneți, “Nu mai!”

E timpul să încetați să jucați rolul de "închidere" și să începeți să deveniți egoiști și să vă puneți pe primul loc. Pentru fiecare secundă rămâi în acest rol plin de oameni, o bucată din tine moare.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Persoanele plăcute beneficiază de avantaje, sunt predispuse la stres și depresie, dezvoltă resentimente în timp spre oamenii din viața lor și sunt predispuși la probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate. Odată ce renunți la plăcerea oamenilor, vă veți recâștiga simțul cine sunteți și veți câștiga încrederea.

Trăiește-ți viața ca să te bucuri de tine și să te distrezi cu ceilalți.

4. Nu mai critizați și judecați pe ceilalți

Observi cum unii oameni au o siguranță scurtă pentru cei care au idei diferite de ale lor?

Îți dai seama cât de repede sunt oamenii să judece și să eticheteze alte persoane fără să le cunoască și să nu se gândească de două ori la asta?

Pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs., trebuie să eliminați toate energiile negative. Când arunci energia negativă la oameni, ești potențial dăunător pentru o valoare de sine și o stima de sine a unei persoane. De asemenea, voi aruncați în univers niște găleți de energie negativă. reclamă

Oameni buni termină mai întâi în viață și realizează mai mult decât cei care sunt egoiști și amari cu lumea.

Evitați să criticați și să-i judecați pe alții prin faptul că nu vă asumați nimic; știți că nu este vorba despre voi și că vă prefaceți că vă plimbați pentru a vedea situația din perspectiva lor.

5. Opriți amânarea

Perfectionismul este mama amânării. Procrastinarea este o altă formă de lene. Procrastinatorii se sabotează de la a deveni cele mai bune versiuni ale lor. Procrastinatorii sunt retrași de factori nesemnificativi care în final deraiează scopurile lor.

Există multe variații de amânare.

Pentru a opri procrastinarea, a vă face acțiuni precise și calculate, au o anumită formă de responsabilitate stabilită, și a vă stabili obiectivele într-un mod în care acestea sunt mici, ușor de gestionat și ușor de realizat.

6. Opriți conversația negativă

“N-aș putea pierde niciodată 20 de kilograme.”

“Sunt atât de proastă încât nu aș putea să fac treaba asta.” reclamă

“Voi arăta stupid și ciudat dacă încerc să port niște haine.”

Când primiți un compliment despre munca voastră, spuneți, “Nu e nimic.”

Acestea sunt tipurile de lucruri pe care majoritatea oamenilor le spun atunci când suferă de auto-vorbire negativă. Auto-vorbirea este un proces normal pe care îl experimentăm cu toții, dar odată ce devine plin de idei iraționale care sunt negative, atunci există o problemă.

Povestea care se petrece în capul tău este de o sută de ori mai rea decât povestea reală care se petrece în viața de zi cu zi.

Micsorarea criticilor interiori și punerea în mișcare a lucrurilor sunt două dintre cele mai bune modalități de a elimina auto-vorbirea negativă. Începeți prin a elimina vocabularul negativ, cum ar fi întotdeauna, nu poate, niciodată (și vreodată), nu, dar ar trebui și încercați.

Așa cum spunea Yoda, “Faceți sau nu. Nu există nici o încercare.”

Comentariul de mai jos în alte moduri în care simțiți că oamenii se opresc să nu devină cea mai bună versiune a lor? Îmi place să vă aud răspunsurile.

Credite foto recomandate: Chris Ford prin flickr.com