Auto-Disciplina Enemy Lazy Man

Lumea este plină de oameni care au dorința de a se schimba. Aceștia stabilesc obiectivele, apoi stau jos și scriu un pas cu pas despre cum vor realiza aceste obiective. Ei sunt pompați și spun că sunt gata să înceapă a doua zi. Ei dorm în noaptea aceea și în dimineața ... nu se schimbă nimic. Este ușor să te ajuți la schimbare atunci când spui că vei începe mâine.

Puteți vorbi tot ce vă doriți despre schimbare, dar ceea ce face ca lucrurile să se întâmple este dvs. de auto-disciplină. Trebuie să ai voința de a face schimbările pe cont propriu. Fiind autodisciplină te face o persoană mai bună. Puteți să realizați mai mult, să vă îmbunătățiți și să aveți mai multe experiențe. reclamă

Mulți oameni iau drumul leneș pentru că este mai ușor. Vorbesc și vorbesc despre tipul de persoană pe care vor să o facă. Ei chiar spun ceea ce ar face pentru a schimba, dar nu se întâmplă niciodată. Dezvoltarea auto-disciplina este dificilă. Nu poți fi leneș și ai auto-disciplină, aceia doi nu pot merge mână în mână. Am apreciat întotdeauna auto-disciplina și mă străduiesc să mă împing mai departe și mai departe; să-mi extind limitele.

Acum câțiva ani am lucrat pentru o organizație care a ajutat oamenii. În acest moment am învățat cea mai mare lecție despre auto-disciplină. Președintele de lângă mine era un om uimitor și soția lui era la fel de impresionantă. Ei au călătorit lumea împreună. El poate vorbi peste 12 limbi, este un antreprenor și milionar auto-făcut. A purtat maratoni de 100 mile prin munții din China și a călătorit fără ghiduri în junglele Africii. Inutil să spun că este unul dintre cei mai uimitori oameni pe care i-am întâlnit vreodată. reclamă

Am avut ocazia să mă întâlnesc de unul singur cu el de mai multe ori. Cu o ocazie l-am întrebat cum el și soția lui au venit să facă multe lucruri și să călătorească în atâtea locuri. Mi-a spus că este vorba de disciplină. Trebuie să știți când să spuneți da și când să spuneți nu. Trebuie să cunoașteți limitele și să aveți determinarea de a vă împinge prin ele. L-am întrebat cum a devenit atât de disciplinat. Mi-a spus că sunt două lucruri pe care trebuie să le faci pentru a realiza acest lucru.

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

1. Primul și cel mai important pas este să le spui oamenilor că ești auto-disciplinat.

Odată ce aveți o reputație de a trăi până la, vă împingeți mai greu decât ați avea înainte. Știind că oamenii se așteaptă la ceva de la tine, te va ajuta să te ții sub control. reclamă

Dacă vrei să te organizi, spune-mi oamenilor cum ești organizat. Dacă doriți să fiți sănătoși, spuneți oamenilor despre alimentele sănătoase pe care le consumați și pe care le faceți. Odată ce oamenii au o imagine despre cine sunteți în mintea lor, veți găsi că lucrați pentru a păstra acea imagine în viață. Atunci te vei schimba.

2. Al doilea sfat pe care mi-a dat-o era să încep mic.

Dacă, de exemplu, simțiți că o parte a deveni auto-disciplinată se trezește mai devreme, nu trebuie doar să vă setați alarma cu o oră înainte de ora obișnuită. Trebuie să te antrenezi să te culci mai devreme. În loc să vă concentrați în dimineața, concentrați-vă asupra a ceea ce faceți noaptea pentru a vă putea culca mai devreme. În acest fel, trezirea mai devreme nu va fi la fel de dificilă. reclamă

Dacă faceți pași mici, vă puteți schimba treptat. Acest lucru poate fi dificil uneori pentru că este greu să vezi diferența pe care o face în viața ta. Marile gesturi și schimbările extreme sunt mai ușor de văzut și fac să pară că ai ajuns undeva. Adevărul este că aceste gesturi mari nu vor dura niciodată. Sunt trăiți scurt pentru că nu ați schimbat cu adevărat obiceiul sau nu ați rezolvat problema.

Nu numai că ar trebui să începeți mici, dar cel mai important, trebuie să recunoașteți puținele succese care se petrec în jurul vostru. Nu totul se va întâmpla odată. E un pas la un moment dat. Lăudați-vă pentru realizările voastre, indiferent cât de banale ar părea acestea.

Se pare ca un ciclu vicios, dar pentru a dezvolta auto-disciplina, trebuie sa demonstrati disciplina. Atât de dificilă ar părea posibil. Aplicați acești pași în viața voastră și veți găsi că vă schimbați și deveniți o persoană mai bună; tipul de persoană pe care doriți să o fiți.