Secret pentru o viață lungă - Exprimați-vă sentimentul

  • David Thornton
  • 0
  • 3878
  • 1010

Sydney Morning Herald are un articol despre o cercetare despre care se arată că violența impusă poate provoca bolnavii. Profesorul Zapf a folosit o populație de 4000 de persoane pentru a testa stresul și nivelul fizic al participantului atunci când a primit un apel de abuz de la clienți. Studiul a concluzionat că o persoană reprima sentimentul adevărat va avea un impact negativ asupra sănătății:

... Unii dintre participanți au avut voie să răspundă, în timp ce alții trebuiau să fie politicoși și prietenoși tot timpul.

Cei care s-au ridicat la clienți au avut o batai rapide a inimii pentru o perioadă scurtă de timp, dar pentru cei care trebuiau să rămână prietenoși, inima lor continua să curse mult după ce clientul a închis.

Concluzia la care au ajuns psihologii a fost că "a fi prietenos împotriva voinței nu provoacă altceva decât stres".

Însoțitorii de zbor, asistenții de magazin și îngrijitorii au participat, de asemenea, la studiul comportamentului emoțional, care a implicat 4000 de persoane, a spus profesorul Zapf.

"Suntem cu toții capabili să ne oprim emoțiile", a spus el. "Se face dificil atunci când trebuie să faci acest lucru pe o perioadă îndelungată, deoarece însoțitorii de cabină sunt forțați să zboare pe distanțe lungi ...

Secret pentru o viață lungă - obțineți și mai des - [Sydney Morning Herald]




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.