Păstrați un jurnal de progres

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 3431
  • 64

Phil Newton peste Sodaware vorbește despre sistemul său de jurnal de progres care urmărește progresul acestuia pe parcursul săptămânii. El face ambele părți ale unei singure pagini în fiecare săptămână și urmărește:

  • Obiective săptămânale
  • Punctele mele monitorizează
  • Monitorul meu "b-Alert"
  • Ce sa întâmplat
  • Ce a mers prost

Acesta este un sistem bun pentru el, deoarece îl poate motiva și îl poate face să rămână pe drumul cel bun pentru a face niște sarcini importante pe tot parcursul săptămânii, oferindu-i, de asemenea, ocazii de a revizui progresul săptămânii trecute:

      ... Fiecare pagină începe cu data, apoi cu primele trei obiective pe care doresc să le obțin pentru săptămână. Am pus casetele de selectare în fața fiecărui gol, astfel încât să le pot bifa când sunt completate. Sistemul original mi-a stabilit trei goluri pentru fiecare zi, dar am simțit că acest lucru a aglomerat pagina prea mult și, de asemenea, mi-a distras atenția dacă aveam goluri din ziua precedentă pe care nu am terminat-o.

      Sub aceasta este trackerul meu de puncte, iar apoi sub acesta este tracker-ul "b-Alert". Am luat sistemul b-Alert din "The Power of Focus", o carte pe care intenționez să o revizuiesc pe site într-o zi. De asemenea, folosesc sfaturile de stabilire a obiectivelor din aceeași carte pentru a vă asigura că acoperăm aspectele importante ale vieții mele. Acest lucru va fi acoperit în detaliu în partea a doua ...

      Păstrarea unui jurnal de progres - Partea 1 - [Sodaware]
      Păstrarea unui jurnal de progres - Partea 2 - [Sodaware]




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.