Este Facebook cel mai bun prieten al nostru?

Cheltuirea timpului necalificat pe Facebook este un lucru pe care toți suntem vinovați; foarte puțini au reușit să scape de pe internet. De la manifestarea la senzație de singurătate, Facebook ne-a văzut mai multe laturi decât chiar și pe cele mai apropiate “peeps”.

Acum nu mă înțelegeți rău - sunt conștient de aspectele pozitive pe care le aduce societatea în societate. De la păstrarea legăturii la extinderea orizontului (și chiar a rețelelor), există numeroase beneficii pe care le poate oferi. Cu toate acestea, dacă nu este utilizat cu prudență, rețelele sociale pot să ne preiau viața și să lăsăm în urmă un sentiment de nemulțumire și goliciune, indiferent de numărul actualizărilor de stare pe care le continuăm să le postăm. reclamă

Iată câteva motive pentru care ar trebui să evitați exagerarea în lumea Facebook (și alte rețele sociale) și să revedeți minunile lumii reale.

Tu nu ai de fapt sute de prieteni

Sa fim cinstiti: nimeni nu face.

Facebook a reușit să atenueze linia dintre "cunoștințe" și "prieteni", dându-ne iluzia că toată lumea este prietenul nostru. Nu numai că, dar într-un fel calitatea este redusă și una este percepută de numărul de prieteni pe care îi păstrează. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Asigurați-vă că puteți distinge între cei care vă sunt aproape de inimă de cei care sunt aproape de butonul "Like" în domeniul infinit al Facebook. Faceți timp real pentru prietenii "adevărați". Deși Facebook ar putea să exceleze în apropierea oamenilor, este la fel de sofisticat în adăugarea distanței dintre relațiile pe care le-am putea trece cu vederea.

Actualizările de stare sunt mai distractive în persoană

Am uitat cu toții bucuriile de a țipa planurile dvs. de angajament sau de știrile despre obținerea unei promovări în persoană? Vestea interesantă de a aștepta o nepoată sau un nepot sună la fel de palpitantă când o auziți prin Facebook? Viața noastră a devenit atât de ocupată încât alegem în mod conștient să ne lipsim de dragostea și afecțiunea care împărtășesc astfel de momente în persoană sau de la un apel telefonic?

Pentru mine, acestea sunt micile bucurie ale vieții pe care nu aș vrea să le pierd din simplul motiv de confort. Nu sunt aceste emoții fericite pur și simplu de pierdut atunci când nu există nimeni care să le primească? Te-ai uitat vreodată la un eveniment și ai prețuit Facebook "Îți place" peste fețele șocate și excitate ale prietenilor tăi - sau acea îmbrățișare urlă de la fratele tău? reclamă

Uneori "prea multă informație" există

Deși Facebook ar putea să ne aducă la concluzia că totul este informație publică, trebuie să fim siguri că nu este adevărat. Știm cu toții de oameni ale căror vieți pur și simplu ar putea trăi prin actualizările lor de stare sau feed-ul Twitter. Din ceea ce au avut pentru masa de prânz la culoarea pantofilor de antrenament, lumea are nevoie într-adevăr să știe totul?

Deși informațiile sunt mult mai ușor de împărtășit în lumea virtuală, uităm faptul că nu totul este pentru urechile tuturor. Conștient sau inconștient, influențăm cercul nostru și, de asemenea, percepția lumii despre noi. Nepoata ta tânără nu trebuie să știe despre weekend-urile de petrecere și bunicul tău poate trăi fără să audă despre ex. Salvează lumea problemele!

Căutarea constantă a atenției poate fi inimaginabilă

Facebook se transformă în secret în toată lumea în căutarea atenției, indiferent dacă o recunoașteți sau nu. Deși nu am mai petrecut perioade lungi de timp pe Facebook, nu durează prea mult să îți dai seama că te simți părăsit când nu se întâmplă nimic în viața ta care merită să actualizezi lumea. În mod subconștient, ajungem să ne comparăm viețile cu ceilalți și cu sentimentul de disperare

Trebuie să ne lăsăm să ne identificăm cu pagina noastră Facebook și să recunoaștem că acțiunile sau inacțiunile noastre în viața noastră de zi cu zi sunt ceea ce determină valoarea noastră de sine. Nu numai că acest lucru ne va împiedica să ne transformăm în maniaci de pe Facebook - făcând mereu clic pe poze cu noi și pe tot ceea ce facem în căutarea disperată a mai multor "Likes" - dar va elibera, de asemenea, o mare parte din timpul nostru, indiferent de inima noastră poate dori.

Deși foarte puțini dintre noi vor recunoaște că sunt dependenți de Facebook, majoritatea dintre noi pot fi de acord că ne petrecem mai mult timp decât ne-ar plăcea. Pentru a profita pe deplin de avantajele rețelelor sociale, la fel ca orice altceva, trebuie să practicăm arta echilibrului. Lasati un "salut" pe peretele unui prieten care este de peste mile și răsfățați-vă într-un desert cu o ceașcă de cafea cu cineva care este la doar câteva minute distanță. Actualizați-vă fotografia de profil pentru cei care nu vă pot vedea personal și pentru restul ... rochie pentru a impresiona.

Să fim cinstiți ... nu există nici un fel de "cum ar fi" vă poate face să vă roșiți modul în care un adevărat compliment face.

(Creditul fotografiei: Finger Community via Shutterstock)