Cum puteți seta o întâlnire cu dvs.

Când sunteți adânc în interiorul unei jungle, viziunea dvs. este blocată de copaci. Pentru a planifica un traseu, trebuie să ieșiți din pădurea densă și să vedeți întregul peisaj. În mod similar, dacă sunteți groasă în jungla vieții voastre, este posibil să nu puteți vedea mult dincolo de săptămâna viitoare. Stabilirea unei întâlniri cu dvs. vă poate oferi o perspectivă mai largă asupra a ceea ce faceți pentru a vă ajuta să faceți schimbări.

Problema este că, dacă nu structurați cu atenție întâlniri personale, devine o pierdere de timp. Scopul unei întâlniri cu dvs. este de a aduna informații și de a face planuri care depășesc rezolvarea crizelor imediate ale zilei. Meditarea și practicarea cântecelor Zen ar putea fi minunate, dar întâlnirea dvs. trebuie să fie condusă cu un accent deosebit.

Ce ar trebui să aibă o acoperire personală?

Programarea personală ar trebui să răspundă la câteva întrebări cheie:

1. Care sunt rezultate Mă duc în diferite zone ale vieții mele?
2. Ce greșeli fac eu frecvent?
3. De ce am nevoie Stop?
4. Ce suplimentar energie / bani / timp trebuie să investesc?
5. Unde ar crea această investiție cele mai bune returnări?

Intrările de jurnal nestracturate vă pot oferi o idee despre starea dvs. emoțională, dar nu aveați structura necesară pentru a aborda cu adevărat aceste întrebări. Iată cum puteți răspunde la cele patru întrebări: Publicitate

Prima întrebare: Care sunt rezultatele mele?

Trebuie să aveți acces la feedback din fiecare domeniu al vieții. Aceasta înseamnă că sănătatea, afacerea, finanțele, cariera, relațiile și învățarea au nevoie de un etalon pentru a vedea cum faci. Unde puteți obține numere exacte, utilizați-le. Dacă nu puteți obține numere exacte, obțineți cea mai bună estimare a situației.

De ce rezultatele colectării sunt cruciale

Colectarea rezultatelor vă oferă o imagine completă a vieții dvs. la un moment dat. Când sunteți logodiți cu pomii din rutina zilnică, nu puteți vedea întreaga pădure. Colectarea rezultatelor vă oferă cea mai bună idee despre locul în care ați făcut progrese, unde ați făcut greșeli și ce trebuie să lucrați.

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

Întrebarea a doua: Ce greșeli fac frecvent? reclamă

Blogger Ben Casnocha a spus că ar prefera să învețe mai întâi greșeli frecvente ale persoanelor, apoi cele mai mari greșeli ale lor. Mari greșeli s-ar putea să nu se mai întâmple iar lecțiile sunt, de obicei, arse în tine.

Greșelile frecvente sunt ceea ce trebuie să aveți grijă. Continuarea de a face aceleași greșeli de nenumărate ori arată o lipsă de înțelegere. Nu reușiți să înțelegeți un sistem care guvernează rezultatele dvs. Relațiile care se termină din aceleași motive, greselile financiare repetate și greșelile de afaceri care vă costă timp, bani sau sanse trebuie analizate.

În timpul numirii personale, ar trebui să căutați modele în orice greșeală pe care o faceți. Identificarea modelelor este cheia dezvoltării soluțiilor. Dacă pierdeți de o investiție mare vă pot face rău, s-ar putea să nu fi fost evitabilă. Cu toate acestea, pierderea unor sume medii pe o duzină de investiții similare ar putea arăta că faceți aceeași greșeală.

Întrebarea a treia: Ce trebuie să mă opresc?

Alegeți cele mai slabe investiții pe care le faceți și întrerupeți periodic unele dintre ele. Dacă nu puteți elibera timp pentru noi activități, veți fi blocați în aceeași rutină. reclamă

Uită-te la modul în care îți petreci timpul. Vizionarea televiziunii, socializarea cu prietenii, lucrul la un proiect sau apartenența la diferite cluburi. Determinați din toate aceste investiții diferite, care au cele mai mici beneficii. Care oferă cea mai mică distracție, profit sau avansare spre obiectivele dvs.?

Ucideți cele mai grave moduri în care vă petreceți timpul, banii și energia.

Întrebarea a patra: Ce mai pot investi?

Cât de mult timp / bani / energie aveți? Dacă ucizi în mod regulat investiții de calitate inferioară, ar trebui să ai o mică sumă suplimentară. Următorul pas este să dai seama cât trebuie să investești.

A deveni prea motivat și încercarea de a lua prea mult dintr-o dată poate duce la o defecțiune nervoasă. Păstrați prea puțin și timpul liber devine plin de junk. Faceți cea mai bună estimare a timpului suplimentar pe care îl aveți la dispoziție. reclamă

Întrebarea Cinci: Ce trebuie să investesc?

Aceasta este cea mai importantă problemă a numirii dvs. personale. Este cheia pentru a face mari schimbări care pot avea un impact imens. Modificări minore ale strategiei dvs. de investiții sau de investiții pot conduce la rezultate masive în timp.

Iată câteva sugestii dacă nu sunteți sigur ce ar putea fi o investiție bună cu energia, banii sau timpul dumneavoastră:

1. obiceiuri. Prezentați-vă obiceiurile care vă conduc viața. Ce mănânci, când dormi, dacă exerciți și cum lucrați. Decideți să vă investiți o parte din energia dvs. pentru a schimba doar una dintre ele pentru luna următoare.
2. Învăţare. Luați mai multe cărți pe un subiect despre care doriți să știți mai multe despre. Ar putea fi un subiect practic care va construi expertiza in domeniul dumneavoastra. Sau poate fi o informație în afara experienței dvs. pentru a construi înțelegeri mai largi.
3. Social. Alăturați-vă unui club, petreceți timp cu noi oameni sau construiți relații existente. Decideți ce veți face pentru a îmbunătăți calitatea timpului pe care îl cheltuiți cu alte persoane.
4. Proiect. Începeți un nou proiect, o afacere sau un hobby. Proiectele personale sunt adesea împinse când sunteți ocupați. Dar valoarea acestor proiecte poate fi extraordinară. Fără o întâlnire personală, majoritatea proiectelor mele n-ar fi ajuns niciodată la suprafață.
5. Obiective. Stabiliți un nou obiectiv de urmărit. Cum poți să atingi o țintă pe care nici măcar nu o ai?

Credit pentru Steve Pavlina pentru conceptul de a face o programare cu tine însuți.