Cum să nu vă vorbiți de obiectivele și visele voastre

Vorbim foarte mult despre stabilirea obiectivelor, trăirea viselor, atingerea întregului dvs. potențial și chiar să vă oferim câteva modalități minunate de a planifica aceste scopuri și vise. Dar, am constatat că nu este procesul de gândire și de planificare a obiectivelor și a viselor care este partea dificilă, oh nu.

Partea dificilă de a-ți atinge obiectivele și visele este urmărită și nu te lăsa să te convingi de ele. Este o gură, așa că lasă-mă să clarific.

De ce nu reușim să ne atingem obiectivele

Apelați-le țintă, vise, proiecte, indiferent. Dacă sunteți un cititor de Lifehack atunci aveți o listă a acestora undeva. Acestea sunt lucrurile pe care doriți să le îndepliniți sau lucrurile pe care altcineva vrea să le îndepliniți. reclamă

Chiar și după o brainstorming intensă, o planificare și o urmărire cu câțiva pași pe care i-ați prezentat pentru a vă atinge obiectivele; ceva se întamplă. Planurile se schimbă, oamenii pleacă, lucrurile devin grele, ideea ta nu mai pare revoluționară; te blochezi și cu scopul tău începe să zboare spre eșec.

Nu mă înțelegeți rău, eșecul este un lucru bun și trebuie să ne descurcăm și să ne descurcăm adesea, dar ce zici de acele lucruri pe care tu cu adevărat doriți să realizați? Cum rămâne cu tine “munca vieții” că trebuie să faceți? Ce se întâmplă când acele goluri se ridică într-un puf de fum?

Există patru motive pentru care nu reușim să ne atingem obiectivele și să ajungem la visele noastre:

1. Scopul este mai mult de a “vis ireal” decât ați crezut și ar trebui să vă gândiți mai bine. Poate că nu aveți resursele necesare pentru ao realiza sau ceva în mediul dvs. sau viața sa sa schimbat. Este posibil ca planul dvs. să necesite o anumită activitate și este posibil să fie necesar “regrupa” pe întregul obiectiv / vis / proiect împreună.
2. Prioritățile dvs. s-au schimbat complet și scopul nu mai este important. Poate că nu e aia complet insa golurile au trecut.
3. Scopul / visul / proiectul dvs. a fost aspirat și ați aflat că nu merită să faceți acest lucru.
4. Lucrurile au fost prea greu de realizat și tu ți-ai gândit calea afară a obiectivelor tale. Acesta este cel mai grav dintre toți infractorii.

Avem o cantitate decentă de conținut la Lifehack despre cum să planificăm lucrurile mai eficient și cum să ne ocupăm de priorități și “zone de concentrare”, să vedem cum să nu te gândești la obiectivele și visele tale. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

“Gândire miraculoasă” proces de gandire

Uneori ne gândim prea mult. Atât de mult încât ne putem gândi pe noi înșine dintr-o idee bună. Nu e bine.

Cum se întâmplă??

Ieri am făcut o plimbare cu bicicleta (știți despre Challenge noastre de fitness?) Și am fost de aproximativ 20 de minute în ea. Picioarele mele ardeau, am fost cramping sus (nu suficient de apă, din nou), și am fost cam aproape de casă. Am ajuns la un punct mai lent în ciclismul meu și un gând mi-a intrat în cap, “ați făcut destul și sunteți cheltuit, doar du-te acasă”.

Lucrez la un proiect personal pe care sunt extrem de încântat și am ajuns într-un loc în cod în care m-am dus într-un zid. am crezut, “Probabil că ar trebui să încep doar cu un cadru diferit” care a condus la, “Niciodată nu voi face asta sau nu voi face bine.” reclamă

Acesta este locul în care cele mai multe goluri se opresc mort în urma lor. Trecerea devine dificilă și fugim de sarcina.

Cum să oprești procesul

Oprire “mirositoare gândire” este oarecum ușor. În loc să vă convingeți că eșecul la obiectivul dvs. este ceea ce trebuie să faceți, opriți-vă, respirați și regrupați până când gândurile dvs. devin mai pozitive. Atunci acționează.

Mi-a luat doar 1 minut pentru a-mi schimba complet tonul, “Nu pot face ultimele 10 minute” la “Am venit atât de departe, împingeți-vă înainte.” Odată ce ai lovit asta “pozitiv vorbind de sine”, atunci când avansați. Nu ghiciți pe alta și nu luați în considerare alternative.

Un alt mod de a vă aduce gândirea pozitivă înapoi este să vă revedeți obiectivul și să scrieți despre el puțin. Acest lucru vă va aduce într-o stare mai pozitivă, deoarece gândurile dvs. pot fi mai bine organizate și vor fi mult mai clare pe hârtie (sau pe ecran). Odată ce veți găsi pozitive, acționați. reclamă

Desigur, acest lucru funcționează numai cu obiective și proiecte care sunt idei bune sau bune pentru dvs.; celelalte vor fi eliminate prin procese prioritare și de planificare.

Nu lasa negativitatea ta sa ajunga la tine si sa-ti distruga visele. Orice gol în valoare de ceva va fi dificil și veți ajunge la evaziv “Nu mai pot face asta” moment. Nu renunta. Așteptați ca gândirea pozitivă să preia și să avanseze.

(Credit foto: baiat desen raport de vânzări pe perete prin intermediul Shutterstock)