Joseph McCoy
0 
2058
507
Un blog Aplicații școlare inteligente discută despre o teorie a psihologiei sociale numită "Two Factor Theory of Emotion", care prevede că elementele mediului unui individ pot avea un impact semnificativ asupra stării lor emoționale.
Postul urmărește și descrie acest lucru poate lega la modul în care putem depăși procrastination. El sugerează să înceapă un proiect în timp ce bea cafea. El descoperă că cafeaua influențează emoția sa pozitivă față de sarcina sa:
De obicei, lucrez la mai multe proiecte în același timp, și de fiecare dată când vine un nou proiect, mi se pare foarte dificil să încep efectiv. Odată ce am început să progresez, sunt capabil să mă mișc fără probleme fără probleme. Începutul este foarte dificil, mai ales dacă este ceva ce nu mă interesează. La nivel intelectual știu că trebuie să încep, dar nu pot să citez motivația de a începe.
În ultimele câteva luni, cea mai fiabilă tehnică pe care am găsit-o pentru a mă ajuta să încep să lucrez la o cafenea și să încep să beau cafeaua. Am descoperit că acest lucru îmi permite să fiu încântat de ceea ce este în fața mea în acel moment. Creierul meu pare să dezvăluie în mod greșit răspunsul fiziologic la cafea ca pe o emoție despre tot ce lucrez la acel moment ...
Cum să începeți la orice - [Șabloane inteligente de absolvire a școlii]