Declutter viața ta de acum cu această carte. Veți fi uimit de schimbări

Indiferent cât timp cheltuiți pentru curățenie, aglomerația pare să reapară într-un timp magic. Toți putem să ne referim la frustrarea unei case necurate. La urma urmei, cine are timpul să declare în epoca de astăzi a hullabaloo? Dar ce-i mare lucru, nu? Gresit!

Conform cercetării științifice, a trăi într-un spațiu aglomerat poate avea un efect grav asupra sănătății tale mentale și fizice. Nu numai că vă poate împiedica să vă concentrați, dar și să vă distrugeți facilitățile de procesare a informațiilor. Dezordinea poate servi ca o distragere a atenției și vă poate distruge atenția. Expunerea continuă la dezordine poate duce la numeroase afecțiuni psihologice, inimii, plămânilor. reclamă

Există mai multe beneficii pentru sănătate ale vieții într-un spațiu curat și declutat. S-a dovedit știința că stresul constant și stimulii supraîncărcați cauzați de dezordine pot fi eradicate dacă aveți o locuință ordonată. Cu cât aranjamentele sunt mai aranjate, cu atât mai mult vă veți simți relaxat și în control. Oamenii de știință cred că călătoria pentru a-ți organiza gândurile și viața începe cu organizarea casei tale. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Dacă ați dorit mereu să trăiți într-un mediu senin, dar declutările vă fac obosiți, avem o carte excelentă pentru dvs.. Magia schimbătoare de viață a tălpilor: arta japoneză de declutrare și organizare a fost scrisă de consultantul de renume japonez de curățare Marie Kondo. reclamă

A luat conceptul de declutrare la un nivel superior. Înțelegând frustrarea oamenilor care descoperă că se declanșează greu, ea a explicat modalități simple și promițătoare de a vă organiza casa.

Ea a încorporat o filozofie unică în cartea ei: nu aveți nevoie de nimic care să nu lumineze bucuria.

Urmând pașii de pași mici din carte vă pot ajuta foarte mult să găsiți fericirea și productivitatea în viața voastră. Nu lăsa să vă sperie niciodată!