9 lucruri pe care le puteți face pentru a vă elibera complet potențialul

S-ar putea să-ți dai seama sau nu, dar te-ai născut cu mari daruri și talente. Cum le folosiți pentru dvs. și binele altora este povestea vieții voastre. Veți ajunge la potențialul dvs. în această poveste? Să vedem ce poți face pentru ao dezlănțui!

1. Observă-ți sentimentele

Să recunoaștem - sunteți singura persoană din lume care știe ce simțiți. Alții ar putea să ghicească, să speculeze sau să ceară, dar niciodată nu știu sigur. Uneori sunteti incantati, ingrijorati, simtiti durere si cateodata sunteti plictisit de moarte si doriti sa disimuleze acest fapt. Luați-vă responsabilitatea pentru sentimentele dvs. și respectați-vă când vă simțiți neobișnuit de ridicate sau scăzute și gândiți-vă de ce.

Luați o foaie de hârtie și listați momentele săptămânii trecute, care vă energizează și vă deprimă. În fiecare săptămână puteți face o astfel de listă și puteți face un pas “depressors” către “energizare”. Acest lucru va dezlănțui potențialul dvs. pas cu pas. reclamă

2. Faceți test (e) de personalitate

Observarea sentimentelor tale este o modalitate foarte bună de a-ți realiza unicitatea și potențialul, dar există și multe teste de personalitate care te pot ajuta să descoperi darurile și talentele tale naturale. Încercați Strengthsfinder, Myers-Briggs, Enneagram sau alții. Cheia este să vă găsiți punctele forte, ceva pe care să puteți construi în mod eficient.

3. Ascultă când oamenii îți laudă talentele

După cum a spus teologul Frederick Buechner: ”Apelul dvs. este locul în care pasiunile dvs. răspund nevoilor lumii.” Când sunteți conștienți de punctele forte și de punctele slabe, este un moment bun să întrebați cum puteți să le aplicați lumii din jurul vostru.

Poate fi la fel de simplu ca să-ți cereți prietenilor și colegilor să-ți enumere cele cinci puncte forte și o singură slăbiciune. Următoarea întrebare cheie pe care trebuie să vă întrebați este cum puteți crește și mai mult în aceste domenii. reclamă

4. Fii Courageous

Când se confruntă cu moartea, oamenii regretă de obicei lucrurile pe care nu le-au făcut, mai degrabă decât ceea ce au făcut. Viața este plină de provocări și temeri, dar vă puteți întreba câteva întrebări: Îmi va regreta să nu fac asta când sunt bătrân? Îmi amintesc asta în 10 ani de acum? Cât de important contează pentru mine? Voi putea să mă uit în oglindă dacă nu fac asta?

Are nevoie de curaj pentru a vă dezlănțui potențialul și fără mișcări îndrăznețe puteți fi învârtiți în cercuri.

5. Stabiliți obiective provocatoare, dar realizabile

Scopurile de setare sunt o modalitate excelentă de a declanșa acțiuni și de a motiva. Ea stabilește direcția, pașii următori, descurcați mintea. Obiectivele provocatoare stimulează experiența pe care o doresc atât de mulți oameni. Așa cum spun unii oameni “o viață fără provocare și risc nu merită să trăiască.” Cheia pentru dezlănțuirea potențialelor este de a stabili obiective stimulative, provocatoare, care sunt realizabile și nu copleșitoare. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Puteți scrie scopul și citiți-l cu voce tare. Dacă nu te-ai mutat sau nu te-ai împuternicit, nu ai vrut să faci o acțiune sau nu știai ce să faci, ai nevoie de un alt scop!

6. În fiecare zi faceți un pas mic

Așa cum a spus Lao-Tzu “o călătorie de o mie de mile începe cu un singur pas.” Puteți călători de la est la coasta de vest cu o mașină văzând la doar câțiva kilometri înainte în orice moment. Acest lucru este, de asemenea, adevărat pentru a elibera potențialul dumneavoastră. Nu vă gândiți prea mult - descoperiți punctele forte și slăbiciunile dvs., găsiți foamea în lume pe care o puteți hrăni, stabiliți obiective provocatoare pentru ei, dar, în cele din urmă, utilizați în fiecare zi pentru a face un mic pas spre ea.

7. Lucrează la obiceiurile tale

În fiecare zi luăm sute și mii de decizii, dar majoritatea subconștient. Toate aceste decizii mici și mari se înscriu în viața ta. De aceea, lucrul la obiceiuri este atât de important. Puteți transforma modelele negative în pozitive și aflați cum să fiți recunoscători, cum să vă ocupați de stres, să aveți relații sănătoase și de inspirație. reclamă

Acestea nu se vor schimba peste noapte, dar odată formate, acestea vor afecta pozitiv sute de decizii ale dvs. mai târziu.

8. Lasati-va de amar

Unul dintre cei mai mari contribuabili pentru a nu dezlănțui potențialul dvs. este resentimentele. Așa cum a spus Malachy McCourt “Resentimentul este ca și cum a lua otravă și a aștepta ca cealaltă persoană să moară.” Nu permiteți altora să vă direcționeze viața spre gândire negativă. Trecutul sa întâmplat deja, viitorul este nesigur, deci concentrați-vă aici și acum. Nu lăsați trecutul să vă definească viitorul.

9. Fii mulțumitor

Sensibilitatea noastră crește proporțional cu răspunsurile pozitive pe care le acordăm impresiilor noastre. Dacă sunteți mulțumitori, sensibilitatea la aspectele pozitive ale vieții voastre va crește. Veți vedea mai multe oportunități, vă veți relaxa, relațiile voastre vor înflori.

Voi trăiți singura viață pe care o aveți, sper că veți dezlănțui potențialul dvs. complet! Cred că dacă îți dai seama ce ai, recunoști cum poți să o folosești, să treci trecutul negativ și să construiești obiceiuri pozitive asupra pașilor pe care îi faci în fiecare zi, poți realiza lucruri grozave.

Dacă viața ta ți-a dat altă lecție, te rog nu ezitați să o împărțiți cu mine!