8 moduri de a-ți declanșa viața

Știm cu toții că viața poate fi destul de agitată și de sub control. Drama și complicațiile provin din lipsa controlului asupra vieții noastre. Vă asigur că unele dintre ele pot fi ușor controlate și eliminate dacă încercați aceste sfaturi utile. Deci, hai să ajungem la asta! (Da, minimalizarea complicațiilor deja.)

1. Cunoașteți prioritățile dvs.

Oamenii se distrag și se procrainează; face parte din a fi om, dar când este prea mult și prea târziu? La locul de muncă sau la școală, nu uitați să vă mențineți atenția asupra misiunilor la îndemână. Orice sarcini urgente ar trebui să fie tratate imediat și să nu fie amânate.

Concentrează-te asupra a ceea ce trebuie făcut acum și alege să faci lucrurile care ar face cea mai mare diferență. După ce ați realizat acest lucru, întrebați-vă ce alte zone au nevoie de cea mai mare parte a timpului.

Ce nu ai făcut tu că știi că ar trebui să faci? Știind ce trebuie să faci mai întâi îți va da un sentiment de control asupra vieții tale și, deci, mai puțină dramă. Dacă aveți timp, citiți mai departe dacă aveți nevoie de mai mult ajutor pentru a vă cunoaște prioritățile.

2. Păstrați un program bine organizat

Dacă nu țineți deja un program, mergeți chiar acum și faceți unul! Având un program bine organizat vă va face viața mult mai ușoară. Indiferent dacă vă plac calendarele de modă veche sau aplicațiile mobile, actul de urmărire a evenimentelor viitoare va reduce în mod dramatic probabilitatea complicațiilor.

Odată ce începeți un program, puteți vedea în mod convenabil ceea ce este planificat pentru viitor și să nu fiți copleșiți de evenimente viitoare, deoarece ați avut timp să vă pregătiți pentru ei.

Beneficiile unui program organizat nu se opresc aici. De asemenea, puteți să vă uitați înapoi la modul în care ați petrecut timpul și să vă îmbunătățiți abilitățile de gestionare a timpului. reclamă

Poate că unele întâlniri ar fi putut fi terminate într-o oră. Poate că petreceți prea puțin timp cu oamenii cărora le pasăți și petrec prea mult timp la lucru. Annie Dillard a spus odată, “Cum ne petrecem zilele, desigur, este modul în care ne petrecem viețile.” Ce vrei să arate programul tău de viață??

3. Păstrați o listă, orice listă

După cum am menționat anterior, cunoașterea priorităților dvs. va fi utilă în declutarea vieții voastre. Ca orice listă de produse alimentare, ați pus lucrurile pe care doriți să le faceți în viitor, astfel încât să nu uitați. O listă bine aranjată vă va oferi un indiciu vizual pentru a vă prioritiza ziua.

Consultați această listă de aplicații de păstrare a listei! Alegeți una care are capacități de partajare, astfel încât să puteți partaja listele cu prietenii, familia și alte persoane importante: cu siguranță, lucrurile facilitează atunci când mergeți la cumpărături!

Dacă țineți deja liste, decideți cele trei sarcini cele mai importante de făcut în fiecare dimineață. În acest fel, știți exact ce trebuie făcut în acea zi, iar completarea acestora vă va da un sentiment de împlinire! Îmi place personal momentul în care bifez ceva în lista mea de sarcini!

4. Faceți comenzi rapide pentru tot

Un alt mod de a vă face viața mai simplă este crearea de comenzi rapide pentru tot ceea ce faceți. Aceste comenzi rapide cuprind domenii cum ar fi munca, școala și viața de zi cu zi. În funcție de tipul de software pe care îl utilizați cel mai frecvent, puteți căuta modalități mai rapide de a face același lucru.

Pentru utilizatorii de Windows 8, aici este o mare listă de comenzi rapide pe care probabil că nu le cunoașteți deja. Folosim computere pentru majoritatea zilelor noastre și, știind cum să facem același lucru cu cel mai mic timp, putem realiza cu siguranță mai mult. reclamă

Funcția dvs. include răspunsul la e-mailuri și efectuarea de sarcini repetitive? Ar putea face viața mult mai ușoară dacă stabiliți răspunsuri conservate.

O scurtătură pe care mi-o place personal să o urmez este deosebit de utilă când am mormane de lucru pentru a citi. Aceasta este ceea ce aș dori să sun “NV” metoda de citire: când trebuie să citesc ceva într-adevăr repede, eu doar iau substantive și verbele paragrafului.

Odată ce te obișnuiești să citești astfel, creierul tău va putea să citească documentele mult mai repede, deoarece acum este pregătit să facă cuvinte împreună.

5. Să ai rutine bune

Pentru a vă simți ca și cum ați avea control asupra vieții, rutina este una dintre cele mai bune căi prin care se poate declanșa. Ideologia din spatele rutinei este că modelele fac oamenii să se simtă în siguranță și confortabili - totul merge exact așa cum a fost planificat.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Când urmați un set de modele, se pare că nimic nu va ieși din mână. Prietenul meu a sugerat o rutina buna pentru prânzuri în timpul săptămânii, astfel încât să puteți economisi timp cu deciziile “rezultate garantate.”

De exemplu, poți avea luni libere pentru a elimina bluzele de luni, marțea Taco și / sau vinerea Espresso la putere în ultima zi a săptămânii. Și odată ce rutinele devin prea plictisitoare, aruncați doar ceva ce nu faceți de obicei pentru a aduce unele arome neobișnuite și surprinzătoare.

6. Limitați utilizarea social media

reclamă

O mare parte a vieții noastre de zi cu zi vine de la social media. Oamenii își compară adesea propria viață cu actualizările Facebook ale prietenilor, dar ceea ce adesea nu văd este partea urâtă a vieții tuturor. Cine ar posta asta pe Facebook, corect?

Social media este, de asemenea, răul principal al amânării - știți că ați petrecut mai mult timp acolo, atunci ar trebui să aveți. Acum, există o nouă aplicație de browser care vă permite să vă limitați utilizarea. Cheia în site-urile dvs. partea rațională știe că nu ar trebui să-și petreacă atât de mult timp pe, și merge curcan rece!

7. Separați diferite cercuri de prieteni

Cu cât co-lucrătorii știu mai mult despre viața de zi cu zi, cu atât mai multe lucruri se întâmplă! Încearcă să nu îți lăsăm viața reală să se intersecteze cu viața ta de lucru; cu cât sunt mai departe, cu atât vor fi mai puține drame și bârfe.

Locul de muncă este un mediu foarte competitiv - nu doriți ca zvonurile să nu se petreacă în jurul dvs., care ar putea avea un efect drastic asupra reputației dvs..

În funcție de tipul de serviciu pe care îl ai, permițând clienților să știe despre viața ta privată poate afecta și profesionalismul tău. S-ar putea să nu te mai văd ca pe cineva cu autoritatea și puterea pe care ai avut-o înainte. Uneori e crucial să fii puțin distant!

8. Petreceți timp cu oamenii potriviți

Toți avem o cantitate limitată de timp liber în fiecare zi, deci cu cine alegeți să-l cheltuiți? Iată o listă simplă de întrebări care vor face decizia mai ușoară: Publicitate

1. Te simți confortabil în jurul lor? Dacă aveți un loc de muncă cu normă întreagă, este posibil să nu obțineți suficientă odihnă și relaxare în fiecare zi, deci este important să fiți în timpul orelor de lucru.

2. Poți să spui adevărul când te supără ceva? Cui spunem adevărul este, bineînțeles, cu cine ar trebui să petrecem cel mai mult timp. Dacă trebuie să îți faci o mască atunci când ies cu cineva, probabil că nu e cea mai bună persoană pe care ar trebui să-ți petreci timpul cu.

3. Sunteți cu adevărat fericiți și mulțumiți când sunteți cu ei? Unii oameni petrec timp cu prietenii pe care îi cred că îi vor face fericiți. Poate fi obositor și nepractic să se bazeze pe cineva pentru starea ta de spirit - fie persoana cu care vrei să-ți petreci timpul. Știți exact ce te face să zâmbești din inima ta și apoi știi cu cine să-ți petreci timpul.

4. Îți spun adevărul? Adevărul nu este întotdeauna cel mai dulce lucru de auzit, dar trebuie să-l auzim oricum. Cine altcineva ți-ar spune în fața ta, dacă nu cineva care chiar îți pasă de tine?

Suntem cu toții unici, unic de coduri de bare. Deci, unele sfaturi nu sunt menite să fie urmate riguros, deoarece situația fiecăruia este diferită. Acestea sunt sugestii pur și simplu că ați putea fi de folos să vă dedramați și să vă declanșați viața! Spuneți DA unei vieți mai simple!

Creditul foto recomandat: Hipster Wallpaper HDW prin hardeditorial.files.wordpress.com