8 motive pentru care nu ar trebui să vă gândiți întotdeauna

Mintea umană îi place să fie angajată și conștientă. În mod activ, acesta dorește mereu să fie pus în acțiune. Cu toate acestea, vă stă la dispoziție termenul dacă aceste acțiuni sunt potrivite pentru dvs. sau nu. Pentru că mulți gânditori ar putea fi doar soluția la problema lor, dar în sens real, dacă nu sunt reglementați în doza potrivită, ar putea duce la debarcarea lor.

1. Nu vindecă durerea, ci extinde intervalul de timp

“Unele din cele mai mari bătălii vor fi purtate în camerele tăcute ale sufletului tău.” - Ezra Taft Benson

Supra-gândirea este un ucigaș lent și insidios. Nu este un antidot ci este o otravă pe cont propriu. Și cât de devastatoare pot fi efectele atunci când vă rupe echilibrul mental și fizic. Prin această experiență se pierd atât de mult și gaura pe care o lasă pare prea adâncă ca să fie umplută. Mai degrabă decât să elibereze calea pentru posibilități de a veni, vă întinde într-un domeniu de imposibilități.

2. Nu totul va fi întotdeauna sub controlul tău

“Cea mai obișnuită modalitate de a renunța la puterea lor este să creadă că nu au.” - Alice Walker

Fie că ne place sau nu, multe lucruri nu vor fi sub controlul nostru. Nici nu putem determina cât de bună va fi vremea într-o săptămână, de ce să o deranjez? Dar pentru mulți aceștia încearcă să lupte împotriva acestei noțiuni și să-și asume gândurile. Puternic chiar aceste gânduri negative le iau captivi și își exercită influența asupra lor. Știți că nu puteți controla totul și că nu puteți determina posibilități sau rezultate, puteți fi pregătiți numai pentru ei.

3. Se închide soluțiile și se concentrează mai mult asupra problemei

“Gândirea este cea mai grea lucrare, care este probabil motivul pentru care atât de puțini se angajează în ea.” - Henry Ford

În multe cazuri, timpul și răbdarea oferă cele mai bune soluții de care avem nevoie. Dar dacă am putea să așteptăm și să acționăm asupra modului în care se pot face aceste soluții. Constrângerea nu oferă soluții, ci ne înșeală să vedem că există o cale de ieșire și canalizarea resurselor noastre în a face acest lucru.

4. Vă fură energia pozitivă

“Nu gândiți. Gândirea este inamicul creativității. Este conștient de sine și orice conștient de sine este prost. Nu poți încerca să faci lucruri. Pur și simplu trebuie să faci lucruri.” - Ray Bradbury

Avem atâta energie pozitivă în credință, bucurie și optimism, încredere și pace. Totuși, cu o răsturnare aveți aceste calități frumoase jefuite și înlocuite de teamă, resentimente, furie, îngrijorări și îndoieli. Energia negativă nu va oferi o structură și entuziasmul pentru a vă scoate din situații precare.

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

5. Te face mai puțin recunoscător

“Peste gândirea ruinează starea de spirit și ucide vibrațiile bune.” - SupaNova Slom

Cu adevărat, indiferent cât de rău este situația sau mediul în care trăiți, există întotdeauna ceva pentru care să fiți recunoscători. Fiind recunoscător vă face să realizați progresul și frumusețea pe care o aveți încă în lumea voastră. Focalizarea pe acest lucru oferă fericire și bucurie.

6. Ea ne învață nesiguranța

“Ne murim de la gândire. Ne ucidem lent, gândindu-ne la tot. Gândi. Gândi. Gândi. Niciodată nu poți avea încredere în mintea umană. Este o capcană a morții.” - Anthony Hopkins

Insectitudinile care ar fi putut să locuiască în oceanul cel mai adânc al gândurilor noastre par să fie emanate ori de câte ori ne gândim. Insectitudinile noastre se diminuează și ne înjosesc valoarea de sine.

7. Te pune într-un cocon de “ce dacă”

“Dar el nu se gândise cu adevărat. Era ca și cum gîndurile se arătau între ele în jurul capului, fără a reuși să-și prindă unii pe alții.” - Isabel Hoving, The Merchant Dream

Ceea ce este în trecut și este presupus este iluzoriu și nu real. Exagerarea vă pune într-o lume vagă în care nu vă confruntați cu realitățile și adevărata esență a vieții. Nimic nu este perfect, ar trebui să știm și să găsim consolare pentru îmbunătățirea situației, mai degrabă decât pentru a ne locui “ce dacă” ne ocupăm de situația noastră și de direcția cuvenită.

8. Nu te face să apreciezi momentul

“Cu cât gândiți mai mult cu cât veți înțelege mai puțin.” - Habeeb Akande

Momentul este prezent și în care trăim cu toții. Nimeni nu trebuie să trăiască într-o zi de mâine sau în trecut, ci mai degrabă în acest moment. În momentul în care puteți găsi plăcere, har și conștientizare în lucrurile simple ale vieții. Putem găsi emoții puternice pentru a deveni stăpâni peste circumstanțele noastre. Oversetarea ne-ar putea sustrage de moment si ne-ar putea nega certitudinile consistente pe care le avem inca. Uneori, ceea ce ne-ar putea scoate din dilemele și grijile noastre este de a experimenta o zi la un moment dat.

Credit recomandat pentru fotografie: http://www.pixabay.com prin intermediul pixabay.com