7 moduri de a face viata schimbarea deciziilor

Majoritatea oamenilor nu cunosc efectele profunde ale luării deciziilor de viață. Adesea, trecem prin viață neștiind ce gânduri gândim și ce acțiuni luăm. Orice decizie pe care o facem în zilele noastre ne modelează realitatea actuală. Formează cine suntem ca persoană, pentru că noi în mod obișnuit urmăm deciziile pe care le luăm fără să o realizăm.

Dacă sunteți nemulțumit de rezultatele din viața dvs. acum, depunerea efortului de a vă schimba deciziile începând de astăzi va fi cheia pentru a crea persoana pe care doriți să o fiți și viața pe care doriți să o aveți în viitor.

Hai să vorbim despre cele 7 moduri în care poți să faci decizii de viață.

1. Realizați puterea de luare a deciziilor

Înainte de a începe să luați o decizie, trebuie să înțelegeți ce face o decizie.

Orice decizie pe care o faci provoacă un șir de evenimente. Când vă decideți să ridicați o țigară pentru a fuma, decizia ar putea să vă ducă să luați un altul mai târziu pentru a obține același sentiment ridicat. După o zi, ați putea trece printr-un pachet fără să știi asta. Dar dacă vă decideți să nu fumați prima țigară și să luați o decizie la fiecare cinci minute pentru a vă concentra atenția în altă parte atunci când veți obține această dorință, după ce ați făcut aceasta timp de o săptămână, poftele voastre vor scădea în cele din urmă și veți deveni fără fum. reclamă

Dar este vorba de a lua prima decizie de a decide dacă să luați sau nu această țigară.

2. Du-te cu Gut dumneavoastră

De multe ori, luăm prea mult timp pentru a lua o decizie deoarece ne temem de ce se va întâmpla. Ca urmare a acestui fapt, trecem prin lucruri precum planificarea atentă, analiza profundă și argumentele pro și contra înainte de a decide. Acesta este un proces foarte consumator de timp.

În schimb, învățați să aveți încredere în instinctul intestinal. În cea mai mare parte, primul dvs. instinct este de obicei cel care este corect sau cel cu care ați vrut cu adevărat să mergeți.

Chiar dacă veți sfârși prin a face o greșeală, mergeți cu intestinul dvs. încă vă face un factor de decizie mai încrezător în comparație cu cineva care ia toată ziua să decidă.

3. Scoateți decizia

Când luați o decizie, acționați asupra acesteia. Se angajează să ia o decizie reală. reclamă

Ce este o decizie reală? Atunci când decideți ceva, această decizie se realizează prin acțiune. Este inutil să luați o decizie și să o jucați în cap, dar nu faceți nimic în privința asta. E același lucru cu a nu face o decizie deloc.

Dacă doriți să faceți schimbări reale în viață, trebuie să faceți un obicei pentru a aplica o acțiune cu decizia dvs. până când este finalizată. Trecând de atâtea ori, veți avea mai multă încredere în realizarea deciziei următoare pe care o aveți în minte.

4. Spune-le altora despre deciziile tale

Este ceva despre a spune altor oameni ce vom face să facem asta, ceea ce ne face să urmăm.

De exemplu, pentru cea mai lungă perioadă de timp, am încercat să devin un răscruce timpuriu. Ori de câte ori am încercat să-mi folosesc singura voință, trezirea devreme fără a mai fi adormit a fost imposibilă. Deci, ce am făcut a fost că m-am dus la un forum și am luat decizia de a le spune oamenilor că mă trezesc la ora 6 dimineața și rămâi în picioare. În termen de două zile, am reușit să realizez acest lucru pentru că am simțit o obligație morală de a continua cu cuvintele mele chiar dacă am eșuat pentru prima oară.

Oamenii îi pasă? Probabil că nu, ci doar faptul că ar exista altcineva care să vadă dacă spuneți adevărul vă va oferi suficientă motivație să urmați decizia. reclamă

Citiți Următorul

Cum să faci o decizie: Secretul de a face decizia corectă rapidă

Cum să luați riscul calculat pentru a obține mai mult și pentru a deveni un succes

Ce să faci atunci când nu poți lua decizia

5. Aflați din hotărârile dvs. anterioare

Chiar și după ce nu am reușit să-mi urmez decizia, prima dată când i-am spus oamenilor că mă voi trezi devreme și rămân sus, nu am renunțat. M-am întrebat de fapt, “Ce pot face de data asta ca să funcționeze mâine?”

Adevărul este că o să vă faceți greșeli când vine vorba de luarea deciziilor. În loc să vă bațiți peste ea, învățați ceva din ea.

Întrebați-vă, ce a fost bine despre decizia pe care am făcut-o? Ce na fost rău? Ce pot învăța din ea, ca să pot lua o decizie mai bună data viitoare?

Amintiți-vă, nu puneți prea mult accentul pe acțiuni pe termen scurt; în loc să se concentreze asupra efectelor pe termen lung.

6. Mențineți o abordare flexibilă

Știu că acest lucru ar putea părea contrar intuitiv, dar luarea unei decizii nu înseamnă că nu poți fi deschis la alte opțiuni. reclamă

De exemplu, să presupunem că ați luat decizia de a pierde zece kilograme până în luna viitoare prin cardio. Dacă vine ceva, nu trebuie doar face cardio. Puteți fi deschis pentru a pierde în greutate prin diferite metode de dieting atâta timp cât vă ajută să vă atingeți obiectivul în cele din urmă.

Nu fiți încăpățânați să căutați o singură cale de a lua o decizie. Îmbrățișați orice cunoaștere nouă care vă aduce mai aproape de realizarea deciziei inițiale.

7. Luați decizii distractive

În cele din urmă, bucurați-vă de acest proces. Știu că luarea deciziilor ar putea să nu fie cea mai distractivă lume de făcut, dar când o faci des, devine un joc de oportunitate.

Veți învăța multe despre dvs. pe drum, veți simți și veți deveni mult mai încrezători atunci când sunteți cu dvs. și în jurul altora, iar luarea deciziilor va deveni mult mai ușoară după ce ați făcut atât de des că ați câștigat Nici măcar nu mă gândesc la asta.

Tot ceea ce decideți să faceți de la acest punct poate avea un efect profund mai târziu. Oportunitățile vă așteaptă mereu. Examinați deciziile pe care le aveți în cursul zilei.

Există ceva care poate fi schimbat pentru a-ți îmbunătăți viața într-un fel? Există decizii pe care le puteți face astăzi, care pot crea un viitor mai bun?

Mai multe despre luarea deciziilor

• Cum să luați decizii sub presiune
• Cum să faci o decizie: Secretul de a face decizia corectă rapidă
• Ce să faci atunci când nu poți lua decizia
• Cum să luați riscul calculat pentru a obține mai mult și pentru a deveni un succes

Credit recomandat de fotografie: Justin Luebke via unsplash.com