7 moduri de a crea un spațiu de lucru mai liniștit

În timp ce mulți oameni susțin că se dezvoltă în medii cu stres ridicat, alții lucrează cel mai bine într-un loc care este relaxant și liniștit. Schimbarea locului de muncă poate să nu fie o opțiune dacă este o poziție de stres ridicată prin natură, însă puteți să vă optimizați spațiul de lucru pentru a vă face un loc mai relaxant pentru a-ți petrece timpul și pentru a-ți face munca, reducând, productivitatea. Cea mai importantă cheie a creării unui spațiu de lucru relaxant este să-l stylizați într-un mod care te face fericit. Dacă te simți bine, atunci ești pe calea cea bună. Ținând cont de acestea, iată cele șapte sfaturi pentru crearea unui spațiu de lucru mai relaxant: publicitate

1. Scapă de dezordine. Toate stivele de hârtie împrăștiate în jurul biroului tău te fac să te uiți nu numai dezorganizat, ci și stresat și poate chiar suprasolicitat. În timp ce nu trebuie să intre în coșul de gunoi, acestea ar trebui sortate și organizate în dosarele de fișiere din interiorul biroului dvs. sau în altă parte ascunse din vedere. Singurele documente de pe biroul dvs. ar trebui să fie chiar acelea care sunt direct legate de sarcina dvs. curentă. Dacă nu faceți altceva, faceți asta. Mulți oameni vor observa o îmbunătățire dramatică a productivității, odată ce dezordinea va dispărea.
2. Investește într-un scaun de calitate și confortabil. Dacă veți fi înlănțuiți la biroul dvs., veți dori să fiți confortabil. Dacă sunteți în mod constant fidgeting, deoarece nu vă puteți obține confortabil în locul dvs., veți fi distras și mai puțin atent. Încercați să-l adresați supervizorului pentru a vă aduce o dată o dată, dar dacă nu puteți trage acest lucru, vă recomandăm să luați unul singur. Găsiți-vă la un magazin de birou și, de fapt, încercați toate scaunele pentru a găsi unul care vă place. Nu alegeți doar ceea ce este în vânzare sau ceea ce pare a fi confortabil. Încearcă-o înainte să o cumperi!
3. Ia un mic fan. Clădirile de birouri cu aer recirculat pot deveni înfundate și învechite. Combateți acest lucru cu un mic ventilator de pe birou, care vă va ajuta să păstrați aerul care circulă în spațiul de lucru. De asemenea, veți fi la îndemână atunci când lucrurile se încălzesc și temperatura aerului nu este exact așa cum vă place. Știu că mă concentrez cu greu când respir respirația în aer sau căldura și afectează munca mea. Un fan chiar ajută!
4. Du-te verde. Nu vreau să spun că trebuie să investești în materiale biodegradabile sau reciclate. Vreau să adaug un pic mai verde la locul tău de lucru sub formă de plante. Plantele false nu se vor potrivi cu factura, deci nici măcar nu te deranjează cu ele. În schimb, ridicați numai plante reale, vii, care generează oxigen. Acesta va ajuta cu problema aerului vechi, dar va ajuta, de asemenea, livrarea lucrurile sus și de a face un spațiu mai primitoare.
5. Ajustați iluminarea. Este prea luminos sau nu este suficient de luminos? Adăugarea mai multor lămpi la zona de lucru este ușor de realizat prin adăugarea unei lămpi de birou. A deveni mai întunecată poate fi mai dificilă dacă nu aveți propriul birou sau nu lucrați acasă, dar dacă oricare dintre aceste situații se aplică dvs., dacă vă simțiți mai confortabil în întuneric, prin toate mijloacele, mergeți la el și scoateți luminile. Dacă lucrați într-un compartiment, va trebui probabil să-l sugeți și să vă ocupați de iluminarea pe care o aveți.
6. Adăugați un zgomot. Lucrul într-o zonă complet tăcută poate fi destul de distragător pentru unii oameni, deci adăugarea unui mic zgomot vă poate ajuta. Tipul de “zgomot” veți dori să adăugați depinde în întregime de gusturile dumneavoastră. Unii oameni ar putea beneficia de muzică, în timp ce alții se pot bucura de simplitatea unei fantani de apă de birou și de un sunet relaxant de apă curgătoare. Este posibil să trebuiască să experimentați cu tipul de muzică pe care îl ascultați înainte de a găsi unul care se potrivește. Unele muzică ar putea fi prea distragătoare, așa că continuați să încercați până când găsiți ceva care vă ajută să vă relaxați fără a vă distrage atenția.
7. Personalizați-vă spațiul. Privind la zona de lucru, un străin ar putea să învețe ceva despre tine? Este lipsită de o personalitate? În acest caz, este posibil să trebuiască să-l mătuiți puțin pentru a vă face să vă simțiți mai mult ca acasă. Fotografiile familiale reprezintă un element personal pe care îl veți găsi pe o mulțime de desktop-uri pentru oameni, dar există multe alte modalități prin care puteți face propriul dvs. spațiu. Comercializați calendarul birou plictisitor pentru unul cu un pic mai mult de fler, obțineți-vă niște cârlige colorate și un mousepad distractiv sau împingeți-vă benzi desenate preferate pe perete.7

Considerații pentru cei care lucrează de acasă: reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Crearea unui mediu de lucru mai relaxant poate fi un pic diferit dacă lucrați acasă. În acest caz, veți dori să vă asigurați că zona de lucru este relaxantă, dar nu prea relaxantă și situată undeva nu veți fi întreruptă în mod constant. S-ar putea să nu aveți nevoie de fotografiile de familie, deoarece sunt doar pe hol, dar sunt încă o atingere plăcută. În caz contrar, sfaturile de mai sus pot fi aplicate și la biroul dvs. de acasă. reclamă

reclamă