7 lucruri pe care ar trebui să le faceți astăzi pentru a face ziua de mâine minunată

“Nu este frumos să crezi că mâine este o zi nouă fără greșeli în ea încă?”- L.M.Montgomery

Mâine va fi o zi minunată! De câte ori ați reușit să afirmați cu încredere că? Nu mulți, dacă sunteți ca mine. Dar dacă te gândești la asta, multe dintre lucrurile pe care le faci astăzi ar putea face mâine mult mai productivă și într-adevăr satisfăcătoare. Încercați aceste hack-uri pentru a vă asigura că ziua de mâine nu va fi la fel ca azi.

“Mâine promiteți că va fi diferit, dar mâine este prea des o repetiție de astăzi. Și vei fi dezamăgit din nou și din nou.”- James T. McCay Advertising

1. Verificați-vă mai târziu e-mailul în loc de mai devreme

Procrastination are un aliat loial și credincios numit e-mail! Gândește-te că fiecare e-mail non-urgent pe care îl citești îți fura timpul. Șansele dumneavoastră de a respecta termenul limită se estompează. Acum, dacă poți rezista cel puțin puțin, vei fi făcut acele lucruri importante și vei face mâine mai ușoară. Verificați întotdeauna e-mailul spre sfârșitul zilei. Configurați alertele pentru cele urgente, astfel încât să nu pierdeți.

2. Limitați orele de lucru

Toată lumea știe că lucrul la o săptămână de 60 sau 90 de ore nu este aproape la fel de productiv ca o perioadă de 40 de ore. Productivitatea noastră coboară rapid pe deal, pe măsură ce oboseala și oboseala ajung. Iată ce am făcut. Am făcut un pact cu mine că a trebuit să plec de la birou la ora 17.30 la punct în martea și joia, așa cum a trebuit să ajung la clasa mea de sală de gimnastică. Mi-am spus că sunt liber să muncesc mai târziu pentru a face lucruri urgente făcute în celelalte trei zile. A funcționat ca un farmec. Prin aceasta am putut:

• Devii activ după o zi sedentară de la birou
• Îmbunătățiți echilibrul vieții mele profesionale
• Creșteți starea de spirit după eliberarea de endorfine
• Desprindeți-mă de acea sarcină îngrozitoare

Nu e rău pentru o strategie. De asemenea, am constatat că am fost mai puțin stresat și nu m-am simțit copleșit de prea multă muncă a doua zi. Dimpotrivă, am fost mai odihnit și mai capabil să răspund noilor provocări. reclamă

3. Efectuați o listă de sarcini prioritare

Este mult mai bine să faceți o listă la sfârșitul zilei de mâine. În primul rând, puteți vedea ce trebuie făcut și termenul în care nu vă puteți permite să ratați. Gândește-te la modul în care a mers astăzi și la cum poți să-l îmbunătățești. Puteți să traversați lucrurile care pot fi amânate. Acest lucru vă va oferi un sentiment de împuternicire și control. Îmi place să trec lucrurile care au fost făcute sau pot fi dezactivate.

Citiți Următorul

Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta

Cum să faci schimbări pozitive acum (și să începi să trăiești o viață de împlinire)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

4. De-dezordine spațiul tău

Există o zonă a creierului care este activată atunci când trebuie să renunțăm la un obiect pe care l-am atașat. Uitați-vă la un magazin de calculatoare bine cunoscut și vedeți cum au exploatat acest lucru astfel încât oamenii să atingă obiectele, să se atașeze de ele și apoi să le cumpere!

Dar multe lucruri de pe biroul nostru nu sunt în vânzare și nu servesc niciun scop util. Este doar ocuparea de spațiu valoros. În plus, este o frână pe capacitatea ta de a gândi și de a acționa. Fii nemilos. Aruncați tot ce nu aveți nevoie și apoi găsiți un loc ușor de identificat, cum ar fi dosarele colorate pentru toate celelalte. Gândiți-vă la aglomerația digitală și obțineți dosare de pe desktop pentru a face lucrurile mai ușor de găsit. Deci, începeți azi clar și mâine va fi o briză. reclamă

5. Actualizați-vă cu colegii

O altă sarcină care trebuie făcută spre sfârșitul zilei este de a verifica împreună cu colegii și de a vedea ce se întâmplă cu diferite proiecte, întâlniri și termene limită. Acest lucru vă poate ajuta să obțineți lista de priorități pentru mâine până la data de timp, deoarece este posibil să faceți câteva ajustări.

6. Nu vă duceți acasă

Acum, nu risipiți toate planurile de mâine luând munca acasă. Acest lucru va prelungi doar stresul și va invada timpul liber, gândurile și sentimentele cu virusul de lucru. De asemenea, sugerează că aveți probleme de gestionare a timpului pe care trebuie să le adresați.

7. Acum începe să vă spunem mâine va fi minunat

Pe măsură ce părăsiți biroul, începeți să vă spuneți că mâine va fi chiar minunat. Știți că ați pregătit frumos drumul. Păstrați-vă pe spate pentru că ați golit biroul, ați acordat prioritate sarcinilor dvs. și ați scăpat de o mulțime de junk în chilipir. Acum du-te acasă și bucură-te! reclamă

“Cu noua zi vine tărie și noi gânduri noi.” - Eleanor Roosevelt

Credit recomandat de fotografie: H. Jackson Brown Jr quote / BK prin flickr.com