7 Lucruri să spui (și să nu spui) unei persoane îndurerate

Tatăl prietenului tău tocmai a murit și ești în panică.

“Ce ar trebui să spun? Dacă spun ceva în neregulă?”

Hei, nu e chiar vina ta societatea noastră este atât de moarte și durere-fobie. Nimeni nu te-a învățat cum să fii cu cineva care trăiește. Iată șapte lucruri nu să spunem, împreună cu modalități mai bune de a le spune.

1. Nu: “E într-un loc mai bun” sau “Doar fi fericit că nu mai este în durere.”

Locul unde vrea să fie este cu ea, indiferent cât de multă durere a fost sau cât de dificilă era îngrijirea. reclamă

Mai bine: “Trebuie să-l dor de el groaznic.”

2. Nu: “Te vei căsători din nou” sau “Puteți avea întotdeauna și alți copii” sau “Cel puțin ai alți copii ai tăi.”

Dar persoana pe care o vrea cu adevărat înapoi și care o trăiește nu este aici și niciodată nu va putea să o înlocuiască. Onorați asta.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Mai bine: “Știu cât de special era pentru tine și cât de mult te-ai iubit.”

3. Nu: “E timpul să vă treziți împreună.” reclamă

Calea de durere a fiecărei persoane este unică. Poate că nu este timpul ca ea să se trezească “împreună” inca. Chiar dacă ea nu funcționează suficient de bine pentru a avea grijă de ea sau de familia ei, ar fi mai bine să-i facem pe prieteni și pe cei dragi să se îngrijească de familie pentru o vreme, mai degrabă decât să o șterge sau să simtă că este “nu manipulează mai bine acest lucru.”

Mai bine: “Se pare că este o zi groaznică pentru tine. Ce zici dacă aș aduce o cină de peste șase?”

4. Nu: “Sunt sigur că va fi mai bine în curând.”

Ouch! Este atât de greu să te uiți la un prieten sau la un membru al familiei ... adesea dorește să se simtă mai bine, așa că ne vom simți mai bine! Amintiți-vă, el poate crede că nu se va simți niciodată mai bine, presupunând cum se va simți în viitor poate fi foarte frustrant pentru el.

Mai bine: “Voi fi aici atâta timp cât aveți nevoie de mine.”

5. Nu: “Planurile lui Dumnezeu sunt întotdeauna cele mai bune. Trebuie să fi fost ceea ce intenționa El.”

Aceasta are posibilitatea de a crea furie față de Dumnezeu sau o putere superioară în persoana îndurerată. De asemenea, este foarte important să cunoașteți sistemul de credințe al persoanei înainte de a menționa ceva despre Dumnezeu sau despre o putere mai mare. Nu presupune că persoana are aceeași credință sau credință pe care o faci.

Mai bine: “imi pare atat de rau.”

6. Nu: “Nu plângeți în fața copiilor.”

Copiii sunt adesea mai supărați de ceea ce nu știu decât ceea ce știu, de multe ori este potrivit să modeleze durerea normală pentru copii. reclamă

Mai bine: “Cum fac copiii cu asta??”

7. Nu: Nu spun nimic.

Acesta este, de fapt, unul dintre cele mai grave lucruri care se pot întâmpla unei persoane îndurerate: dacă oamenii își ignoră durerea. Dacă nu sunteți sigur ce să spuneți sau sunteți sigur că persoana vrea să vorbească despre asta, este bine să spun asta.

Mai bine: “Nu sunt sigur ce să spun, dar vreau să știi că sunt aici pentru tine” și / sau “Vrei să vorbești despre moartea ei chiar acum??”

Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l amintiți atunci când sunteți cu o persoană îndurerată este tocmai acela: fi cu ea. Uneori nici măcar nu trebuie să vorbești. Vrea doar să știe că ești bine să stai cu ea în durerea ei. reclamă

Dar dacă ați fost îngrijorat de ce să spuneți în timp ce stați cu ea, sper că aceste idei au fost de ajutor.

Pentru mai mult, verificați articolul meu despre durere, dar nu știu ce să spun ... cum să vorbim cu o persoană în durere.