5 Domenii ale vieții dvs. Unde aveți nevoie de un antrenor (și unde să-i găsiți)

Cei mai buni performanți din lume se împing în prezent mai greu pentru a obține rezultate care nu sunt de înțeles pentru persoanele fizice medii.

Cum o fac?

Au un antrenor care să le susțină.

Gândiți-vă la Michael Jordan, Bill Clinton, Marc Benioff. Aceștia sunt liderii în domeniile lor de sport, politică și afaceri, cu consilieri sau autocare pentru a-și susține fiecare mișcare.

Dar nu numai performanții de top au nevoie de antrenori în viața lor, ci toți cei care doresc să devină un performant superior în ceea ce vrem să reușim.

Ce este coaching-ul

Coaching-ul este pur și simplu o relație între două persoane, unde unul (coachee) este învățat și ghidat de celălalt (antrenor) care are o experiență specifică într-o industrie sau subiect. reclamă

Diferența dintre mentorat și coaching este că acesta din urmă este o relație construită pe statutul egal și o concentrare foarte concentrată asupra atingerii unui scop specific pentru coachee. Acest lucru este în contrast cu cele mai multe relații de mentorat, în cazul în care mentorul este adesea denumit statutul inferior, iar relația este în jurul valorii de a primi sfaturi generale fără un scop atașat și nici o multă responsabilitate pentru ao susține.

Gândiți-vă la zilele dvs. de lucru cu un fotbalist, baschet sau antrenor de fotbal. Nu numai că a existat o relație responsabilă între voi doi, dar a existat un obiectiv pe care ați fost stimulați atât pentru a câștiga.

De ce ai nevoie de unul

Coaching-ul este adesea axat pe psihologie și dezvoltarea spiritului de gândire pentru a-ți atinge obiectivele, precum și cadre practice pentru a-ți spori succesul.

Aceasta variază de la sport, la afaceri, la sănătate, la relații, la carieră, la limbi și așa mai departe, dar beneficiile sunt clare. Coaching-ul vă ajută să atingeți ceea ce doriți mai repede, fie că doriți să câștigați un campionat, să deveniți fluent într-o limbă sau să vă dezvoltați afacerea.

Conform unei cercetări realizate cu privire la ROI-ul coaching-ului, 84% dintre beneficiari au raportat că au generat îmbunătățiri în ceea ce privește performanța, obiectivele și obiectivele lor. În timp ce 79% au susținut că a permis o utilizare mai completă a talentelor și potențialului lor individual.

reclamă

Există antrenori care percep taxe de peste 1 milion de dolari pe an pentru a lucra cu ei, dar dacă nu ești președinte, un atlet profesionist sau un înalt director, nu vei plăti nici măcar aproape de asta.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

De fapt, aici sunt 5 zone din viata ta unde ar trebui sa ai un antrenor fara a sparge banca (si unde sa le gasesti)

5 zone aveți nevoie de un antrenor

1. Afaceri

Coaching-ul de afaceri este cu siguranta una dintre industriile cu cea mai rapida crestere in coaching-ul, deoarece exista un rentabilitate financiara pozitiva pozitiva a acestuia.
Într-o lume în care 1/10 întreprinderi eșuează, orice avantaj pe care trebuie să-l ai pentru a deveni topul de 10% merită investiția.

Intervalul de cost: 500 $ / lună până la 50.000 $ / lună

Unde le găsiți: Cel mai bun loc pentru a căuta autocare de afaceri este de a găsi lideri sau experți în industria pe care îi respectați (offline sau online).
Cele mai multe vor fi intitulate sub “Consultanți” nu antrenori în cadrul lor “Lucrează cu mine” pagini și le puteți contacta pentru un coaching unu-la-unu.
Cealaltă este referințele personale de la prieteni sau colegi care au atins un nivel de succes pe care doriți să-l atingeți și le cereți introduceri. Câteva alte locuri de vizitat online sunt: ​​E-mit coaching sau WABC (Worldwide Association of Business Coaching).

2. Cariera si viata

Indiferent dacă trecem printr-o tranziție de carieră sau doar începem călătoria noastră, toți avem nevoie de îndrumare de la cineva care a fost acolo.
Coaching-ul de carieră vizează săpatul adânc nu numai în obiectivele dvs., ci și în ceea ce vă va crea o viață plină de satisfacții și o strategie durabilă care să vă ajute să o atingeți. reclamă

Intervalul de cost: 500 $ / lună 10.000 $ / lună

Unde le găsiți: Găsirea unui antrenor de carieră poate fi același proces ca și găsirea unui antrenor de afaceri: cineva pe care îl admirați sau printr-o referință personală. Dacă nu vi se aplică, atunci aș recomanda personal să verificați unul dintre antrenorii lui Tony Robbins. Începe doar 500 $ / lună, cu antrenori calificați din întreaga lume.

3. Sănătate și fitness

Aceasta este o industrie care este deja popularizată pentru beneficiile sale de coaching. Deseori ne referim la ei ca formatori, dar relația este una dintre un antrenor și un coachee. Indiferent dacă este vorba despre scăderea în greutate sau pur și simplu mâncarea mai sănătoasă pentru a vă crește nivelul de energie pe parcursul zilei, având un antrenor de sănătate va crea un plan pentru a vă antrena mai inteligent și a mânca mai sănătos.

Intervalul de cost: 200 $ / lună până la 1.000 $ / lună

Unde le găsiți: Cele mai multe gimnastică au personal de antrenori de fitness cu care puteți lucra, unde vor crea planuri personalizate de antrenament pentru dvs. Dacă sunteți în căutarea unui antrenor de sănătate pentru a vă proiecta planul de nutriție și nu vă deranjează să lucrați virtual, verificați Precision Nutrition sau Rise.

4. învățarea limbilor străine

Cei mai mulți dintre noi au învățat oa doua limbă într-un timp sau altul, fie că este vorba de școală, de călătorie sau din motive personale. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi nu ajunge niciodată fluențială, iar cel mai mare motiv pentru aceasta este: lipsa de responsabilitate. Învățarea limbilor străine nu este diferită de succesul în sport sau de afaceri - aveți un obiectiv specific pe care doriți să îl atingeți și lucrați cu un antrenor care să vă ghideze prin fiecare pas și să vă țină răspunzător. reclamă

Intervalul de cost: 35 USD / lună până la 200 USD / lună

Unde le găsiți: Învățarea limbilor străine printr-un antrenor este cea mai ieftină opțiune din cele pe care le-am menționat. Majoritatea oamenilor care au nevoie de antrenori sunt cei care nu au timp în programele lor, deci lucrul cu un antrenor practic este opțiunea recomandată. În acest fel, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la călătoriile înainte și înapoi, fără a vă limita la autocare în orașul dvs. local.

5. Bani și finanțe

Dacă nu ați studiat financiar sau contabilitate în colegiu, probabil că nu ați învățat niciodată cum să gestionați sau să investiți banii. Acesta este un decalaj uriaș în industria educațională și un subiect pe care chiar și cei educați au nevoie de mai multă coaching. În locul unui antrenor, acești experți sunt numiți consilieri financiari, planificatori sau fiduciari.

Intervalul de cost: ~ 1% din activele gestionate, comisionul orar (variază) sau reținătorul (variază)

Unde le găsiți: Un loc minunat pentru a începe este să întrebați pe colegul sau prietenul dvs. pentru trimiteri sau să vă îndreptați către NAPFA pentru a găsi consultanți numai cu taxă.

Peste voi

Care dintre acești antrenori veți folosi pentru a vă îmbunătăți viața și pentru a vă atinge întregul potențial?