20 motive pentru care nu vei fi niciodată productiv

Sunt șanse să te găsești în spatele termenelor, să te amâne în munca ta sau să nu reușești prea mult în timpul zilei. Dacă sunteți ceva ca mine, dorința de a fi productivă nu este doar o idee bună, este o necesitate absolută. Din păcate, dacă nu luați măsuri deliberate pentru a mări productivitatea, este posibil să vă sabotați propria capacitate de a-ți atinge obiectivele. Iată douăzeci de motive pentru care este posibil să vă rotiți roțile în departamentul de productivitate.

1. Nu reușiți să dezvoltați obiceiuri productive

În ediția din aprilie 2014 a Succes Magazine, editorul Daren Hardy mărturisește că unii dintre cei mai productivi oameni sunt de fapt leneși. El le atribuie succesul final abilității lor de a dezvolta și menține discipline, rutine și obiceiuri care îi ajută să-și atingă obiectivele dorite. Dacă rutina zilnică nu reușește să treacă dincolo de trezirea și periajul dinților, este posibil să nu vă atingeți niciodată potențialul de productivitate.

2. Nu aveți nici un sens de urgență

Ați observat vreodată că oamenii care par a fi cel mai bine împlinit par întotdeauna să se grăbească să facă lucrurile? Am învățat această lecție de la Jim Rohn, care a spus, “Fără un sentiment de urgență, dorința își pierde valoarea.” Nici un sentiment de urgență de a face ceva acum? Nici o problema. Doar nu vă așteptați să aveți o dorință mai mare să o faceți mai târziu.

3. Îți plac întârzierea

Vorbind de amânare, acest lucru aproape nu se poate spune. Credeți sau nu, întârzierea în sine nu este în mod necesar dăunătoare. Problema vine atunci când amânarea devine rezultatul așteptat și, ca atare, obiectivul. Oamenii care se bucură de amânare mai mult decât satisfacția unei sarcini altfel finalizate nu vor căuta să fie productive și, prin urmare, nu vor fi niciodată. reclamă

4. Nu aveți suficient de mare “De ce”

Simon Sinek, în cartea sa bestseller Începeți cu ce, propune ca, dacă nu aveți un motiv mare - un motiv suficient de mare pentru a vă inspira la acțiune - esti în esență în pericolul de a trece prin mișcări. Nici un risc de productivitate acolo.

5. Ești prea confortabil

Prietenul meu bun și antrenorul motivator Eric Thomas spune povestea unui tânăr care a cerut unui guru să fie mare. Guru-ul la condus pe tânăr într-un corp de apă și a ținut capul tânărului pentru o perioadă semnificativă de timp. “Ce ai vrut mai mult decât orice, atunci când capul tău era sub apă?” “Numai să respiri,” răspunse tânărului. Guru-ul a răspuns, “Când vrei să reușești la fel de rău cum ai vrut să respiri, atunci vei avea succes.” Același principiu se aplică și în cazul îndeplinirii oricărei sarcini. Cu excepția cazului în îndeplinirea acestei sarcini este la fel de importantă pentru dumneavoastră ca și respirația aerului atunci când vă înecați, sunteți susceptibili de a sufoca într-o mare de scuze unde productivitatea este sigură să moară.

6. Credeți că productivitatea are legătură cu talentele, cu darurile, cu inteligența sau cu resursele înnăscute

Contrar credintei populare, liderii nu se nasc numai, ci pot fi, de fapt, facuti. În timp ce aceste cadouri înnăscute pot ajuta în mod evident în departamentul de productivitate, există tone de șabloane, unelte și aplicații pentru aceia dintre noi care nu s-au născut cu o lingură de productivitate în gura noastră.

7. Nu te inconjoara cu oameni productivi

Jim Rohn are o mare metrică pentru a vă evalua potențialul imediat. “Sunteți media celor cinci persoane cu care vă petreceți cel mai mult timp.” Dacă vă luptați cu productivitatea, la fel și oamenii din jurul vostru, și știți ce spun ei despre păsările de o pene care se înfundă împreună. Când sunteți serios în privința ridicării jocului dvs. productiv, veți găsi acei oameni care vă vor sprijini și vă vor ține la răspundere. Până atunci, aruncați o privire asupra împrejurimilor dvs. și veți ști ce să vă așteptați.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

8. Nu aveți obiective suficient de puternice

“Un scop ar trebui să te sperie puțin și să te emoționeze foarte mult.” Joe Vitale

Desigur, știți că un obiectiv este un rezultat sau un rezultat dorit, dar dacă nu vă abonați la filosofia lui Joe Vitale cu privire la ceea ce ar trebui să facă un scop pentru dvs., este posibil să nu profitați la maximum de aspirațiile dumneavoastră. Când îți dai mari obiective să lucrezi, câștigi mai multe avantaje care nu numai că te propulsează spre obiectivele în sine, ci te ajută să fii mai eficient în acest proces.

9. Nu vă apreciați contribuția sau influența

În timp ce toți avem factori de motivare diferiți, majoritatea dintre noi nu doresc să fie văzuți ca neperformanți sau ca declin al altcuiva. Adevărul este că majoritatea dintre noi nu iau în considerare o mare parte din ceea ce facem (sau nu facem) ca impact semnificativ asupra lumii altui. Deci, dacă nu trimiteți această factură astăzi? Cui îi pasă dacă nu postați niciodată articolul respectiv? Poate nimeni nu va observa dacă luați o oră suplimentară pentru prânz. Dar fiecare decizie de a pierde într-o singură zonă afectează în cele din urmă un alt domeniu și viața altei persoane - de obicei, mai semnificativ decât ați putea realiza vreodată.

10. Nu intenționați să fiți productivi

Știi vechea zicală: “când nu reușiți să planificați, intenționați să eșuați”. Nicăieri această afirmație nu este mai relevantă decât în ​​domeniul productivității. Pentru majoritatea dintre noi, abilitatea de a fi productiv nu este doar “întâmpla”; trebuie să fie planificată. Trebuie să fie programată și că programul trebuie urmat (nu este o surpriză acolo). Când intenționați să faceți ceva, o regulă bună este să planificați cu o noapte înainte, asigurându-vă că vă pregătiți pentru toate acele lucruri care de obicei vă distrag atenția. Faceți o listă de verificare, astfel veți avea scuze zero și veți putea produce conținutul inimii.

11. Nu sunteți organizat și refuzați să obțineți ajutor

Faptul că nivelul de organizare este direct legat de capacitatea de a fi productiv este o subevaluare. Minutele pe care le petreceți în căutarea unui stilou de lucru sau încercând să vă amintiți unde ați salvat fișierul au toate impactul direct asupra timpului și concentrării pe care trebuie să fiți productive. Iată un sfat (și acest lucru merge cu # 10 de mai sus): dacă nu sunteți tipul organizat intrinsec, găsiți un prieten care este și să-l ajute să vă organizați. Dacă vă oferiți cel puțin o săptămână solidă pentru a vă concentra doar pe această sarcină, veți fi surprinși și încântați de rezultatele eforturilor dvs. în săptămânile care urmează. Cu blândețea acestui prieten super-organizat, puteți găsi întotdeauna sfaturi și videoclipuri pentru a vă ajuta.

12. Permiteți sau tolerați distragerile

Credeți sau nu, nu trebuie să răspundeți la acel telefon. Lumea nu se va prăbuși dacă nu verificați e-mailul de fiecare dată când primiți un mesaj nou. Distragiile vin în toate formele și dimensiunile, de la plânsul copiilor la alarmele de apel. În timp ce ne putem aștepta, trucul nu trebuie să le dea permisiunea să ne deraieze de obiectivele noastre. Când ești serios să fii productiv, vei opri telefonul, vei bloca Facebook și îi vei da copilului sticla inainte de își pierde răcoarea. reclamă

13. Nu vă concentrați atenția

Cu ani în urmă am avut un antrenor care mi-a dat un scenariu care, până astăzi, mă ajută să mă concentrez în orice moment. Mi-a cerut să-mi imaginez să stau la masă cu persoana pe care am iubit-o cel mai mult. Apoi mi-a cerut să-mi imaginez că acea persoană își pierde viața dacă nu reușesc să îmi ating scopul în decursul unei perioade alocate. Adevărul este că mulți dintre noi sunt “concentrat” pe mai multe lucruri, și acesta este un mod sigur de a focaliza asupra nimicului și a bloca direct orice speranță de a fi productiv. Dacă aveți nevoie de o mișcare rapidă de focalizare pentru dvs., alegeți un obiectiv sau sarcină și acordați atenție acelui lucru ca viața celui iubit depinde de el. Începeți-vă complet angajat. Aceasta înseamnă că nu există multitasking și nu distrage atenția. După finalizare, repetați-vă cu următoarea sarcină și culegeți recompensele de productivitate.

14. Voi petreceți mai mult timp concentrându-vă asupra problemei decât asupra soluției

Putem vedea cu toții că cineva a vărsat laptele, ci a petrecut o oră vorbind despre timpul din ziua în care a fost vărsat, tipul de lapte (fie 2% sau întreg?), Sau traiectoria laptelui așa cum sa vărsat nimic pentru a ajuta la curățarea mizeriei care a fost făcută când sa vărsat. Acesta este un exemplu în care câți dintre noi risipim timp prețios vorbind mai degrabă despre problemă decât despre soluție. Aceasta nu înseamnă că nu avem timp să înțelegem problema. Înțelegerea problemei înseamnă că vom avea mai puține șanse ca în viitor să avem aceleași provocări. Dar majoritatea dintre noi s-ar putea să ne crească dramatic productivitatea, lucrând efectiv asupra soluției ... și vă întrebați de ce încă mai există o dezordine pe podea.

15. Induceți confuzia că sunteți ocupați cu a fi productivi

Amintiți-vă că analogia laptelui? Păstrați laptele vărsat în jurul podelei cu o mătură nu va ajuta nici să-l curățați. Asta înseamnă că doar pentru că ești ocupat nu înseamnă că ești productiv. De multe ori “fiind ocupat” este exact ceea ce se termină până se întâmplă. Dacă aveți un termen limită pe care trebuie să-l întâlniți, pur și simplu mișcarea ziarelor sau a oamenilor din jur nu vă va apropia mai mult de obiectivul dvs. decât măturatul deversat va lăsa podeaua curățată.

16. Nu vă gestionați bine starea energiei

Tony Robbins își atribuie capacitatea de a se concentra și de a avea succesul pe care îl face pentru un singur lucru: capacitatea sa de a gestiona și de a-și manipula statul. El explica “stat” cum vă simțiți la un moment dat. Uneori este posibil să fiți într-o stare nervoasă; de alte ori s-ar putea să fiți într-o stare emoționată. Trucul, spune el, este de a practica mișcarea de la un stat la altul, iar acest lucru poate fi învățat cu succes în timp. Te simți lent? Imaginați-vă că sunteți pe punctul de a alerga spre cineva pe care-l iubiți și care nu l-ați văzut de ani de zile. Să fii anxios? Poate că trebuie să vă liniștiți mintea și să meditați. Indiferent de procesul dvs., știți că este posibil să vă controlați corpul, mintea și energia pentru rezultate maxime de productivitate.

17. Nu vă faceți timp să vă decompresați și să vă relaxați

Dacă nu aveți timp să vă îngrijiți de sănătatea mentală și emoțională, va apărea în capacitatea dvs. de a fi productiv (și de “abilitate”, Vreau să spun “incapacitate). Pentru unii, acest lucru ar putea părea că ar face o plimbare lungă, pentru alții ar putea părea că ar face un pui de somn, iar pentru marea majoritate a noastră, probabil că ar părea o vacanță de trei săptămâni de la toate. Când faceți relaxare și jucați o parte din rutina zilnică, nu numai că veți găsi mai multă bucurie în sarcinile dvs., veți descoperi că vă faceți mai mult când vă întoarceți la serviciu. reclamă

18. Nu puneți mâncarea potrivită în corpul vostru pentru a vă hrăni creierul

Știi vechea zicală “esti ceea ce mananci,” dar consumați tipurile de alimente care vă vor alimenta creierul pentru productivitate? La fel ca un vehicul care necesită un anumit combustibil pentru a fi eficient, creierul și corpul dumneavoastră necesită anumite alimente pentru a fi în mod optim productive. Chiar și cele mai mici modificări ale dietei pot avea efecte semnificative. Deci, ce e în dieta ta?

19. Nu cunoașteți raportul dvs. de productivitate 80/20

Se spune că 80% din rezultatele noastre provin din 20% din eforturile noastre, dar dacă nu știți care 20% din eforturile dvs. generează 80% din rezultatele pe care le doriți, este posibil să fiți întotdeauna în întuneric și să pierdeți pe oportunități de creștere a productivității. S-ar putea să dureze niște experimente și teste, dar când înțelegeți în cele din urmă unde se desfășoară toată energia, s-ar putea chiar să vă puteți spori productivitatea, de exemplu, cu 80%.

20. Voi petreceți mai mult timp pregătiți decât să faceți

După cum este necesar și merită, deoarece este nevoie de timp pentru a vă pregăti pentru a împlini rezultatul dorit, vine un punct în care trebuie să faceți, în celebrul cuvânt al lui Nike, “doar fă-o.” Pentru că la sfârșitul zilei, nici o pregătire sau pregătire nu te va duce la linia de sosire până când nu începi. Deci, acum că ați ajuns la sfârșitul acestui post, nu mai aveți nimic altceva care să vă oprească. Treci la treabă!

Credit de fotografie recomandat: