Timothy Sherman
0 
3901
971
Te simți obosit? Te bazezi doar pe băuturi energizante pentru a preveni căscarea? Mirror.co.uk recomandă 15 moduri de a vă mări nivelul de energie. Depinde de locația și ora din zi, puteți efectua diferite moduri de păstrare sau de creștere a energiei:
- Lăsați perdelele deschise
- Treziți-vă în mod natural
- Luați dușuri reci
- Sugeți o menta
- Respiră adânc
- Tăiați încheieturile și gâtul
- Ridicați hârtiile
- Pune o plantă pe biroul tău
- Apă ghemuită
- Faceți sex
- Cântați cu voce tare
- Au un ou fiert pentru micul dejun
- Nu uita cuppa de dimineață
- Nu te baza pe bauturi energizante
- Curățați ferestrele
De exemplu, apa potabilă, puneți planta pe birou, vă masați încheieturile și gâtul vă va ajuta să treceți prin oră.
15 Instant Boosters de energie - [Mirror.co.uk]