13 moduri în care oamenii cu succes se confruntă cu persoane toxice

Printre prietenii, familia și colegii, există persoane ale căror atitudini pot fi degradante și toxice. Este dificil să se adreseze unora dintre acești oameni și astfel devine o provocare. Deci, cum să ieșim din gaură și să fim stăpâni ai soțiilor noastre?

Cea mai bună modalitate este de a învăța de la oamenii de succes cum au abordat același rol de a câștiga războiul împotriva persoanelor toxice.

1. Ei stabilesc limite

Persoanele toxice încearcă să vă consume și vă fac să înotați adânc în problemele lor. Ei nu doresc să vadă soluții, astfel încât să vă poată pierde timpul, impunându-vă să vă alăturați partidului lor de milă.

Oamenii de succes înțeleg că există o linie bună între oferirea de a asculta problemele și de a se implica prea adânc în răsturnările emoționale negative ale unor astfel de plângeri. De aceea ele stabilesc limite și se distanțează atunci când este necesar. reclamă

2. Nu se așteaptă sau solicită schimbare

Prin așteptarea schimbării, vă reduceți energia și creați o rezistență la oameni. Oamenii de succes nu doresc să se confrunte cu un ton de dezaprobare, vină sau respingere de către o persoană toxică. Deci, pur și simplu sugerează feedback și le permite să decidă ce vor face cu ea. Ei nu cer acțiuni sau schimbări imediate.

3. Ei nu se îmbracă în lupte

Oamenii de succes știu cât de important este păstrarea energiei. Și când vine vorba de lupta cu o persoană toxică, ei fac bine pentru a-și gestiona emoțiile.

Prin gestionarea emoțiilor lor, ei pot trăi pentru a lupta într-o altă zi și pentru a evita să fie bătuiți brutal. Ei își aleg bătăliile cu înțelepciune și aleg întotdeauna timpul potrivit pentru a se angaja într-o luptă.

4. Nu permit nimănui să-și limiteze fericirea

Oamenii de succes nu permit opiniilor altor persoane să-și determine bucuria. Ei sunt stăpâni ai propriei fericiri. reclamă

Astfel, orice lucru care se realizează cu succes și care trebuie să fie sărbătorit nu poate fi afectat de ceea ce gândesc sau fac lucrurile toxice.

5. Nu uita

Nu uităm ce le-a făcut un răufăcător, oamenii de succes se pot deplasa și se pot concentra pe protejarea lor împotriva viitoarelor răniri. Nu este ca și cum iertarea nu joacă un rol în succesul lor, dar pur și simplu nu doresc să se implice în greșelile altora.

6. Creează un sistem de sprijin

Oamenii de succes înțeleg că lupta împotriva persoanelor toxice poate fi obositoare. Pentru a evita un astfel de exercițiu psihic, se înconjoară cu oameni care susțin și doresc să-i ajute în situații dificile.

Citiți Următorul

10 semne de avertizare privind stima de sine scăzută și lipsa încrederii

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama

The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

7. Se odihnesc

Ei înțeleg nevoia de a rămâne pozitivi, creativi și proactivi. Iar modul în care pot face acest lucru este prin somn. Cu o odihnă bine meritată, oamenii de succes își pot gestiona nivelurile de stres și pot fi reîncărcați suficient pentru a se ocupa eficient de persoanele toxice. reclamă

8. Se concentrează pe soluții, nu pe probleme

Cea mai bună modalitate de a vă gestiona starea emoțională este fixarea soluțiilor la problemele cu care vă confruntați. Oamenii de succes se concentrează pe dezvoltarea personală și își îmbunătățesc circumstanțele, astfel încât atitudinea lor produce emoții pozitive și reduce stresul.

În loc să gândească sau să se concentreze asupra modului în care pot fi persoane nebunești, ei se gândesc la modul în care se pot descurca în situația în care au prezentat persoanele toxice.

9. Ei pun bariere

Nu puteți să vă ocupați de toată lumea în același mod. Acesta este motivul pentru care oamenii de succes stabilesc limitele să se ridice deasupra oamenilor negativi din jurul lor. Prin aceasta, pot prezice acțiunile persoanelor toxice. Acest lucru îi echipează de asemenea când știu când să pună bariere cu oamenii negativi și când nu.

10. Ei sunt conștienți de sine

Fiind conștienți de sine, puteți stabili cât de departe poate merge cineva înainte de a vă împinge butoanele. Menținerea unei distanțe emoționale necesită conștientizare. De aceea, oamenii de succes pot gestiona situațiile, chiar și atunci când se confruntă cu o persoană deraiată. Ei zâmbesc, dau din cap și continuă. reclamă

11. Ele se ridică deasupra negativității

Toată lumea va fi de acord că persoanele toxice sunt iraționale și nebune. Ei nu pot fi raționalizați, așa că, în loc să încerce să se amestece în amestec, ei se concentrează pe a nu răspunde la frenezie și haos și răspund doar la fapte.

12. Nu vor juca niciodată victima

În timp ce persoanele toxice pot juca teren în avantajul lor, aveți la dispoziție posibilitatea de a decide dacă jucați victima sau nu. Oamenii de succes nu se lasă să fie victimizați de starea lor emoțională și în schimb se concentrează pe a avea de la interior orice negativ care le înconjoară.

13. Nu judecă niciodată

Oamenii de succes nu sunt judecători. Ei înțeleg că acest lucru poate deveni dependent dacă îl transformă într-un obicei. De aceea, oamenii de succes se concentrează pe alte elemente, cum ar fi compasiunea, înțelegerea, respectul și iertarea.

Credit de fotografie recomandat: http://www.photopin.com prin photopin.com