De ce ar trebui să încetați să citiți lucrurile despre schimbare și să începeți să schimbați

Aveți permisul de conducere? Știi cum să conduci o bicicletă? Cum se utilizează un smartphone? Acestea ar trebui să pară probabil exemple prostești, dar purtați puțin cu mine. Dacă studiezi doar partea teoretică a conducerii unei mașini, nu vei reuși să conduci, nu? Dacă citiți doar despre învățarea cum să călătoriți, probabil că veți cădea în primele câteva ocazii pe care le-ați încercat. Dacă citiți manualul de pe noul dvs. telefon, nu veți putea brusca să-i stăpâniți toate funcțiile.

Același lucru este valabil și pentru schimbare: puteți citi un milion de cărți de auto-ajutorare, care vă vor oferi sfaturi, instrumente, motivație și îndrumare, dar dacă nu puneți cartea în jos și nu aplicați ceea ce învățați, eforturile dvs. vor rămâne fără rost. V-ați întrebat vreodată de ce există o mulțime de informații acolo, dar totuși mulți oameni se luptă să o aplice? Pentru că aceasta este cea mai grea parte, schimbați-o și se întâmplă atunci când oprim citirea și începem să o facem.

Iată cinci motive pentru care ar trebui să nu mai citiți lucrurile despre schimbare și să începeți să vă schimbați acum.

1. Activarea informațiilor

Când vine vorba de schimbare, citirea în sine nu vă va aduce nici un rezultat nou; trebuie să activați ceea ce ați învățat. S-ar putea să citiți câteva informații minunate care sunt motivante, găsiți câteva sfaturi utile, vă simțiți inspirați și apoi ... puneți cartea în jos și ce se schimbă cu adevărat? Ce faci diferit? reclamă

Dacă citiți o carte despre cum să fiți mai încrezători, de exemplu, dar nu aplicați niciuna dintre sugestii, ce este bine? Vei deveni mai încrezător? Dacă nu se aplică anumite informații, aceasta rămâne inutilă.

2. Schimbarea este obișnuită

Când vrei să te schimbi, trebuie să înțelegi că schimbarea este obișnuită. Nu este vorba despre citirea faptelor, despre memorarea lor și despre înțelegerea lor bună. Cred că unul dintre motivele pentru care mulți indivizi pot citi cu ușurință multe cărți despre schimbare, dar atunci lupta pentru a schimba cu succes este din cauza rezistenței pe care o simți când încerci să-ți schimbi un obicei.

Cele mai multe schimbări necesită schimbarea unui tip de obișnuință sau a unui mod de a face ceva. Cu toate acestea, creierul dvs. este de fapt predispus la rezistență la schimbare, așa de înțeles, nu va fi ușor. Aveți o tendință naturală de a vă îndepărta de schimbare și de orice vă va scoate din zona dvs. de confort, nouă sau necunoscută. Trebuie să faceți mai mult decât să citiți dacă doriți să modificați ceea ce nu funcționează.

3. Nu veți ști niciodată dacă funcționează până când încercați

Poate că ați citit câteva tehnici și instrumente uimitoare pe care ați dori să le aplicați în viața voastră. Imaginați-vă că încercați câteva tehnici și, spre surprinderea dvs., ei chiar nu rezonează cu voi. reclamă

Asta este normal; ceea ce funcționează pentru altcineva ar putea să nu funcționeze pentru dvs., dar nu ați ști niciodată dacă nu ați încercat pentru prima oară. Schimbarea se referă la proces și la eroare, iar citirea în sine face ca acest lucru să fie imposibil. Până când nu puneți cartea în jos și nu încercați să schimbați, nu veți ști niciodată.

4. Schimbarea este în curs de desfășurare

Schimbarea poate fi dificilă pentru unii și mai ușoară pentru ceilalți; cu toate acestea, schimbarea este cu siguranță în curs de desfășurare. Nu este un efort unic; trebuie să încercați, să testați, să monitorizați și să testați. Du-te prin ceea ce este de lucru și ceea ce nu funcționează până când ați schimbat cu succes ceea ce ați propus inițial să faceți.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Nu puteți face o singură încercare. Poate că trebuie să faceți câteva încercări, dar oricum, nu puteți încerca nimic dacă citiți pur și simplu.

5. Citirea singur vă oferă un sentiment fals de realizare și de efort

Mulți indivizi simt că, dacă depun efortul de a citi, de a studia și de a se arunca în sute de articole care vor fi suficiente pentru a se schimba. S-ar putea să aveți un sens fals că, dacă citiți, faceți o schimbare și, prin urmare, lucrurile se vor schimba. reclamă

Dacă observați că citiți mereu, dar nu luați niciodată măsuri și nu știți de ce, explorați posibilitatea ca ați putea fi amânată pentru că vă rezistați schimbării, chiar dacă puteți vedea beneficiile. Poate că, pe măsură ce vă împotriviți schimbării, petreceți mult timp citind despre acest lucru, dar nu luați un prim pas, deoarece nu sunteți gata. Petreceți ceva timp reflectând acest lucru dacă aceasta rezonează cu dvs..

A MERGE INAINTE

Sper că te-am convins să nu mai citești și să începi să faci. Ce urmeaza? Ei bine, cu siguranță depinde de ceea ce citiți, dar aici sunt câteva linii directoare generale care ar trebui să vă dea o anumită direcție orientată înainte.

1. Obțineți cristal clar cu privire la ceea ce doriți să schimbați / îmbunătățiți și de ce

Ce anume doriți să modificați și de ce? Cum vă va fi diferit viața dacă faceți această schimbare cu succes?
În primul rând, începeți cu a face o schimbare la un moment dat și puneți toată energia dvs. în atingerea ei. În al doilea rând, clarificați de ce. Schimbarea nu este niciodată ușoară; trebuie să te aștepți să te confrunți cu o anumită formă de rezistență, deci trebuie să știi exact de ce faci ceea ce faci și să folosești acest lucru pentru a te motiva când ai nevoie cel mai mult. Oferiți-vă și o recompensă când atingeți obiectivul.

2. Scrieți căile în care lucrurile vor fi diferite

Modificarea implică a face lucrurile în mod diferit, deci exact ce veți face diferit? Trebuie să fiți clar atât pe ceea ce doriți să îmbunătățiți, cât și pe ce trebuie să faceți pentru a face acest lucru. Scrie ceea ce faci de obicei (cum este acum) și apoi modul tău "nou" de a face (ce va fi diferit). reclamă

3. Cu cat esti mai pregatit, cu atat vei avea sanse de succes

Dacă doriți să creșteți șansele de schimbare reală, luați în considerare aceste 4 întrebări importante:

• Ce resurse trebuie să vă sprijiniți în atingerea acestui obiectiv?
• Ce resurse veți avea nevoie pe care nu le aveți în prezent?
• Ce obstacole pot apărea?
• Ce puteți face pentru a le depăși??

Monitorizați-vă progresul, optimizați ceea ce nu funcționează și construiți pe succesul dvs. până când veți face schimbarea cu succes.

Ce mai astepti? Nu mai citiți lucrurile despre schimbare și începeți să vă schimbați. Numai astfel veți vedea rezultate diferite; gândirea în sine nu o va reduce, deci trebuie să faceți un pas înainte și să faceți lucrurile să se întâmple.

Nu vă puteți aștepta să citiți singur și apoi să experimentați rezultate diferite, deoarece acest lucru nu este posibil. Veți investi mai mult timp și bani în lectură sau intenționați să vă investiți timpul în activarea a ceea ce știți și obținerea unor rezultate mai bune? Aveți întotdeauna o alegere!