Theodore Horn
0 
3582
100
Scroll-ul web al lui Scott H. Young are un post foarte interesant care atrage mai multe paralele între consumul nesănătos și productivitatea.
Dulci, grași și delicioși, calorii goale sunt alimente care mă ajută să vă simțiți plin, oferind în același timp o valoare nutritivă mică. Pe termen scurt, aceste calorii goale sunt minunate. Te lasă să te simți bine și sunt ușor de înghițit. Dar gloria lor este de scurtă durată când te lasă cu boală și obezitate.
Calorii goale nu sunt doar în mâncarea noastră, ci în viața noastră. Calorii goale sunt toate sarcinile care vă fac să vă simțiți productivi, chiar dacă nu aduceți nicio valoare. Caloriile goale sunt acele ore în fața televizorului pentru a vă permite să vă simțiți distrați, chiar dacă vizionați reluările. Calorii goale sunt în pantofii de alergat pe care îi cumpărați în loc de jogging și cărțile de investiții pe care le citiți în loc să le salvați. Calorii goale vă dau senzația, dar nu și nutriția.
Articolul este foarte interesant și merită citit. Vă rugăm să ne împărtășiți ... care sunt caloriile voastre de productivitate goale (ce sarcini vă fac să vă simțiți productivi fără de fapt îmbunătățirea productivității)?
Calorii goale - [Scott H. Young]