Trei motive pentru care ar trebui să încetinești

  • Robert Barton
  • 0
  • 3333
  • 233

În cuvintele nemuritoare ale lui Ferris Bueller, "Viața se mișcă destul de repede. Dacă nu te oprești și nu te uiți din când în când, ai putea să-ți lipsești. "Desigur, nu este singurul motiv pentru care ar trebui să încetinești. Cu toții trăim o viață plină de ocupații și în timp ce poate fi greu să încetinească, poate fi foarte necesar pentru sănătatea mintală și bunăstarea noastră. Jeff Goins ne amintește că:

  • Obținerea a opt ore de somn în fiecare noapte vă poate ajuta să pierdeți în greutate și să vă gândiți mai clar.
  • Fiind bine odihnit vă va împiedica să vă obișnuiți cu privarea de somn, făcându-vă mai simpatic.
  • Întârzierea vă ajută să vă asigurați că nu pierdeți lucrurile care sunt cele mai importante în această lume, cum ar fi prietenii și familia.

Trei motive pentru care trebuie să încetinești Jeff Goins




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.