Top 10 otrăvuri motivante

Ne apropiem de noul an și știi ce aduce asta - rezoluțiile de Anul Nou. Mulți dintre noi au noi scopuri și priorități și lucruri pe care sperăm cu adevărat să le realizăm în acest nou an nou. Deci care este problema? Motivația otrăvurilor. Feriți-vă de aceste otrăviri de motivație care vă pot aduce în jos și vă pot împiedica să fiți persoana care doriți să fiți acest nou an.

1. Naysayers care te țin înapoi.

Aceștia sunt oameni care nu doresc să vă vadă reușiți cu noile obiective și vă va spune așa. Este posibil ca ei să fie doar gelos de ambiția ta, așa că nu-i lăsa să te scape.

2. Gânduri negative care te țin jos.

Creierul este un lucru amuzant în faptul că gândurile negative ne pot împiedica de fapt să realizăm un obiectiv. Aceste otrăvuri de motivație ale creierului probabil că nu sunt chiar adevărate. Doar continuă să-ți spui că este minte asupra materiei și împinge-te înainte. reclamă

3. Nu stabilești obiectivele potrivite.

Este minunat să ai obiective înalte, dar cel mai mare obstacol este să creezi un plan exact despre cum să le atingi. Aceasta implică găsirea unor măsuri concrete pentru a vă deplasa spre aspirațiile dumneavoastră.

Vedeți una dintre cele mai bune exerciții de stabilire a obiectivelor aici.

4. Lipsa pregătirii.

Împreună cu faptul că nu stabilești obiectivele potrivite, uneori nu ești destul de pregătit. Dacă aveți un vis de a deveni avocat, faceți niște cercetări. Care sunt cele mai bune școli? Cât timp îi ia? Câți bani veți cheltui? Fiind pregatit va va asigura ca aveti mai multa sughi de-a lungul drumului. reclamă

5. Așteptarea perfecțiunii de la tine.

Oamenii nu sunt perfecți și așa este. Să te aștepți să nu faci niciodată greșeli sau să renunți la obiectivele tale este stupid. Odată ce ați confruntat cu aceste dezavantaje, vă împărțiți unele slăbiciune și amintiți-vă că nimeni nu este perfect.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

6. Căderea în capcana de comparație.

Teodor Roosevelt a spus odată, “Comparația este hoțul bucuriei.”

Ceea ce a vrut să spună era dacă te compari cu ceilalți și nu vei fi niciodată fericit. Încercați în schimb să vă compariți cu trecutul vostru. S-ar putea să vă surprindeți cât de mult ați crescut și ați îmbunătățit de-a lungul anilor. Utilizați acest lucru ca un memento că sunteți capabil să se schimbe pentru a vă împinge înainte în visele tale. reclamă

7. Faceți prea mult dintr-o dată.

Cum mâncați un elefant? O mușcătură la un moment dat. Uită-te la rezoluțiile tale în același mod. Arătați pașii copilului astfel încât să nu vă copleșiți.

8. Simțiți că nu sunteți vrednici de lucruri mari.

Toți suntem demni de visele noastre. Doar pentru că par mari și departe nu ar trebui să vă împiedice să încercați. Nu vă lăsați să vă mențină valoarea scăzută de sine înapoi de la lucrurile pe care sunteți capabili!

9. A face scuze.

Asculta, probabil am putea veni cu o scuza pentru a nu face nimic in aceasta viata, indiferent daca ar fi motive pentru care nu ar trebui sa mergeti la magazinul de astazi sau motivele pentru care nu ar trebui sa urmariti aceasta promovare. Scuzele sunt într-adevăr cele mai ușoare otrăviri de motivație pe care le putem face asupra noastră, rezistăm astfel ispitei, suntem îndrăzneți și apăsăm înainte. reclamă

10. Setarea prea multor obiective.

Cât timp este lista rezoluțiilor de Anul Nou? Fii sincer cu tine însuți și hotărăște care dintre obiectivele pe care ți le-ai pus inima și pe care le poți face fără. Odată ce lista devine prea lungă, creierul nostru devine mult prea împovărat și s-ar putea să vă găsiți înghețat, în imposibilitatea de a decide care obiectiv să lucrați mai întâi. A face lista noastră una realizabilă, putem să vedem într-adevăr un rezultat pozitiv.

Motivația otrăvurilor poate veni la noi din mai multe unghiuri diferite, deci este mai bine să fii pregătit. Utilizați această listă ca o reamintire a modului de a lupta împotriva răzbunătorilor, gândurilor negative, scuze și multe altele.