Cea mai grea parte despre schimbare este luarea de măsuri

  • John Boone
  • 0
  • 2734
  • 629

Sincer, nu cred că cineva acolo se străduiește cu adevărat pentru mediocritate în fiecare aspect al vieții lor. Există unii oameni care se mulțumesc cu situația lor în viață, dar toată lumea are ceva la care vor să exceleze; ceva la care vor să se mândrească. Din păcate, majoritatea oamenilor nu au voie să facă ceva despre asta. Ei își pierd vremea și talentul zilei visând la ce ar putea fi în loc de a trăi viața pe care o doresc.

Oamenii duc constant drumul ușor în viață: este mai puțin riscant, nu implică prea mult efort și este confortabil. Schimbarea vă cere să ieșiți din zona dvs. de confort și în necunoscut. Trebuie să te schimbi pe tine, pe împrejurimile tale, chiar și pe obiceiurile tale.

Toată lumea are acele momente în viață unde te uiți unde ești și lucrurile pe care le-ai făcut pentru a ajunge acolo; ca rezultat, vei fi mândru sau dezamăgit. Pentru aceia dintre voi care au ajuns în punctul în care vă întrebați, “Cum am ajuns aici?”, Încă mai există speranță. reclamă

Schimbarea este dificilă. Dacă ar fi fost ușor, toți am fi miliardari renumiți care trăiesc în vile. Faptul că este greu este ceea ce face schimbarea și îmbunătățirea atât de grozavă. Îmbunătățirea vieții dvs. va avea ca rezultat mai multe rezultate pozitive, cum ar fi, oferindu-vă un sentiment mai bun de sine, făcându-vă o persoană mai bună, tată mamă, prieten, etc. și veți fi fericiți în general. Trebuie să înțelegeți că schimbarea pentru mai bine nu va duce la provocări în viața voastră - vă va pregăti doar pentru a le putea face față.

Dacă ați încercat să schimbați în trecut și nu ați reușit, nu renunțați. Încă poți să schimbi și să începi să faci o diferență în viața ta. Următoarele sfaturi vă vor stabili pe calea către acțiune. Când faceți aceste lucruri, vă pregătiți să faceți mai mult decât doar să visezi despre viața pe care o doriți; te obții pe calea spre realizarea ei. Utilizați aceste sfaturi ca recomandări pentru a face schimbările din viața pe care doriți să le vedeți.

Primul pas spre schimbare este cunoașterea ce vrei să te schimbi și De ce.

Luați timp să vă așezați și să vă înscrieți obiectivele. De asemenea, notați-vă De ce pe care doriți să le schimbați; faceți acest lucru în profunzime, pentru că va fi o fundație pentru dvs. Acesta este ceva la care vă veți putea întoarce atunci când vă simțiți că este prea greu sau ați uitat de ce este important. reclamă

Spune-i oamenilor obiectivele tale.

Poate fi jenant pentru unii oameni să împartă cu ceilalți ceea ce este în inima lor; dar este necesar. Pentru a se schimba, trebuie să fii tras la răspundere. Permițând altcuiva să știe ce încercați să faceți va asigura că cineva trebuie să răspundă. Asigurați-vă că această persoană este o persoană care va continua să vă încurajeze și nu vă este frică să întrebați cum se deplasează lucrurile.

Înlocuiți obiceiurile proaste cu cele bune.

Oprirea a ceva curcan rece este greu, deci este mai bine să înlocuiți obiceiul nedorit cu ceva pozitiv. Dacă aveți o dependență majoră, sunt și alți pași pe care trebuie să îi faceți. Dacă este doar un obicei prost, cum ar fi căutați prea mult pe Facebook, înlocuiți-l cu ceva de genul de a merge la o plimbare în jurul blocului. Dacă încercați să rămâneți în buget, jucați un joc cu familia în loc să mergeți la cumpărături. Găsiți ceva pozitiv de făcut, care va înlocui lucrurile negative din viața voastră.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă
Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid
Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Schimbarea nu este ușoară, dar este mai ușor atunci când aveți pe cineva să o facă.

Găsiți un partener, un antrenor, un prieten sau un membru al familiei care ar putea fi în aceeași situație ca dumneavoastră. Dacă doriți să începeți să lucrați, stabiliți momente când voi doi puteți merge împreună. Dacă doriți să vă ridicați mai devreme, sunați-vă dimineața și încurajați-vă unii pe alții să vă ridicați și să vă mișcați. Orice schimbări doriți să faceți, găsiți o cale de a include pe altcineva în ele. Veți fi sprijinul celuilalt, vă puteți ține unii pe ceilalți responsabili pentru ceea ce faceți sau nu. reclamă

Scapă de distragere.

Există lucruri peste tot în casele noastre, în locurile noastre de muncă și chiar în școlile noastre, care ne pot distrage și ne vor distrage de la transformarea în felul de oameni pe care vrem să-i fie. Telefoanele, computerele, iPadurile etc. sunt instrumente minunate pe care le avem la dispoziție, dar ele ne pot împiedica și pe noi. Ne petrecem atât de mult timp trimiterea de mesaje text, trimiterea prin e-mail și verificarea diferitelor platforme sociale. Acesta este timpul care ar putea fi folosit pentru a face ceva productiv. Limitați timpul pe care îl cheltuiți pe computer. Setați o alarmă și când aceasta se stinge, ați terminat.

Oprește televizorul.

Știu atât de mulți oameni care au televizorul în fundal în timp ce încearcă să facă lucruri. Sunt vinovat de asta. În trecut, m-aș întoarce la un film în timp ce încercam să lucrez sau să curăț casa, dar de fiecare dată m-aș găsi așezat pe canapea urmărind în loc să fiu și să mă mișc. Am decis să ascult cărțile audio: în acest fel nu am nimic vizibil care să mă distragă de lucrurile pe care trebuie să le fac, dar am încă ceva distractiv sau educativ pentru a asculta.

Numai spune lucruri pozitive pentru tine.

Când eșuezi, este ușor să subliniezi tot ce ai greșit, dar asta e atât de descurajant. În schimb, spune-te singur, “Pot face lucruri grele.” Aveți abilitatea de a vă schimba, trebuie doar să credeți în voi înșivă. Nu te bate jos. reclamă

Slujiți altor oameni.

Este amuzant cum funcționează serviciul: ieși afară așteptând să ajuți pe altcineva în nevoie și ajungi să te ajuți singur. Când îi slujiți pe ceilalți, vă simțiți mai bine cu privire la voi, faceți o diferență în viața cuiva și vă dați înapoi comunității.

Recunoașteți lucrurile bune pe care le faceți, indiferent cât de mici sunt acestea.

Mulți oameni ar putea sări peste acest pas, pentru că se simt arogant și mândru. NU ESTE! Schimbarea dvs. este de a evalua unde vă aflați în viață, ce faceți și de ce faceți aceste lucruri. Când faceți o schimbare, chiar dacă este ceva simplu, recunoașteți-l, nu lăsați-l să se oprească, pentru că nu înseamnă nimic. Înseamnă totul! Înseamnă că de fapt o faci, te schimbi.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.