Deci, crezi ca poti sa faci multitasking? Mai gandeste-te.

Potrivit lui Nick Bilton, reporter al tehnologiei de plumb din New York Times, convingerea comună că multitaskingul este imposibil este “media hype”, menționând faptul că abilitatea de multitasking “depinde de ce sunt sarcinile”. Toți șoferii experimentați pot să conducă și să vorbească în același timp. Majoritatea mamelor sunt capabile să vorbească, să gătească și să curețe în același timp, dar întrebarea rămâne: Sunt de fapt multitasking?

Zona lui Broadman 10

Mulți oameni cred că multitaskingul este singura modalitate de a face față în lumea noastră de sarcină și supraîncărcare a informațiilor, dar realitatea este că creierul este incapabil să se concentreze de fapt pe două lucruri în același timp. O parte frontală a creierului a sunat Zona lui Broadman 10 se presupune că este responsabilă de schimbarea creierului de la sarcină la sarcină și întrucât putem crede că suntem multitasking, de fapt suntem bineveniți să trecem de la sarcină la sarcină mai ușor. reclamă

Actuala generație a apărut aparent pentru a folosi această parte a creierului mai bine decât generația anterioară, trecerea de la temele la Facebook, utilizarea Skype pe telefonul lor sunt activități zilnice normale. Bilton spune că creierul nostru se adaptează, nu evoluează, ci se adaptează la stimularea crescută pe care viața modernă o aduce. Jocurile video pot fi, de asemenea, responsabile de dezvoltarea capacității de multitasking în ceea ce privește atenția, coordonarea ochilor de mână și rezolvarea problemelor spațiale și vizuale.

Ce este posibil?

Deci, oamenii care spun că este posibil să se uite la televizor, să trimiți e-mailuri, să tweet și să conversați cu partenerul în același timp? Ei bine, acești oameni sunt pur și simplu comenzi de sarcină. reclamă

Și cum rămâne cu cei care pot să conducă și să vorbească la telefon sau să danseze și să cânte sau să-și frece burții și să-și prindă capul? În aceste exemple, una dintre cele două sarcini a devenit oarecum automatizată. Conducerea sau călărirea unei biciclete reprezintă exemple perfecte pentru modul în care funcționează creierul în fundal. Nu mai trebuie să ne concentrăm asupra a ceea ce facem pentru a ajunge acasă în siguranță. Deși, dacă se întâmplă ceva neobișnuit, creierul nostru trebuie să se concentreze înapoi asupra conducerii, pentru a se asigura că totul este bine.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Recent am văzut că Bilton vorbea la summit-ul Web din Dublin și că cel puțin 70% din audiență a fost eliminată de pe laptop-uri, iPad-uri sau smartphone-uri în timp ce vorbea. Unii aveau note, unii verificau cartea sau site-ul său, iar alții erau ocupați cu tweeting, blogging-ul sau comunicarea online într-o formă sau alta. Sunt sigur că majoritatea participanților au crezut că sunt ascultare la vorbire, dar cred că atenția lor a fost împărțită și nu toți își amintesc ce sa spus. Ei au trebuit în mod inevitabil să experimenteze “zonă în” și “în afara zonei” a trecerii sarcinilor la un anumit grad. reclamă

Ce este Multitasking?

Termenul “multifunctional” originare din industria de calculatoare. Acesta a fost folosit pentru a explica modul în care un microprocesor pare să proceseze mai multe sarcini simultan. Dar pentru ca un singur procesor de bază să poată procesa sarcini de fapt, trebuie să o facă “timp” procesorul. Numai o singură sarcină poate fi procesată la un moment dat, dar aceste sarcini sunt rotite de mai multe ori. Cu un procesor multi-core, fiecare nucleu poate efectua simultan o sarcină separată.

Deci, ideea că putem lucra la mai multe lucruri deodată este de fapt o eroare. În concordanță cu semnificația originală a multitaskingului, acum știm că sarcinile multiple la care participăm sunt, de fapt, schimbul de timp al creierului. Și întotdeauna există un preț care trebuie plătit atunci când comutați sarcini. reclamă

Unele cercetări au arătat multitasking pentru a reduce productivitatea cu 40%, dar, ca totul în viață, depinde de ce sarcini - și de importanța concentrării complete în timp ce o faci.

Concluzie

“A fi peste tot înseamnă a fi nicăieri” - Seneca, om de stat și filosof român născut în Spania

Dacă sarcinile pe care le îndepliniți sunt relativ neimportante sau luminoase și nu necesită o atenție nelimitată pentru a fi finalizate, multitaskingul poate ajuta la obținerea mai mult. Dar dacă aveți o slujbă importantă sau una care necesită o atenție deosebită sau o îngrijire deosebită, cea mai bună soluție este să vă concentrați asupra acesteia (și, cel puțin, să opriți telefonul).

La urma urmei, este necesar să fii de fapt locul unde ești pentru a obține cele mai bune rezultate.