Rezultatele științifice că pozitivitatea poate altera realitatea

În trecut, ori de câte ori citeam un citat care mi-a spus să-mi îmbunătățească pozitivitatea sau ori de câte ori văd pe cineva care preda despre beneficiile unei atitudini pozitive, îmi arunc ochii, mă îndoiesc de ei și de naivitatea propriei advocacy și resping ideea fiind pozitiv cu totul.

“De ce ar trebui să fiu pozitiv?” am crezut, “Pozitivitatea nu mă va face decât vulnerabilă și fără cusur. Nu mă va împinge să fac schimbările necesare în viața mea! De asemenea, o atitudine optimistă nu va ajuta să plătească facturile. Nu trebuie să fiu pozitiv.”

Și de fiecare dată când întâlnesc ceva în viața mea, eram atât de obișnuit să văd negativul în fiecare experiență de viață că a venit un moment în care aș prefera să stau acasă, să stau în pat și să scriu despre toate lucrurile deprimante din viața mea în loc să meargă la lucru, să vorbească cu oameni noi. învățând de la aceste experiențe și devenind o versiune nouă și îmbunătățită a mea.

Așa cum se spune, când atingi fundul rockului, nu mai are unde să te duci acum, dar în sus.

Am încercat să urc.

Firește, nu a fost ușor. Eram atât de obișnuit cu lipsa de negativitate, încât mi-am făcut efort fizic și mental de a încerca să văd lucrurile mai luminoase din viață. reclamă

Ori de câte ori cineva ma criticat, m-am abținut să-i critic înapoi.

Am încercat să păstrez o minte deschisă și m-am întrebat dacă aș putea învăța din comentariu. Dacă aș putea, aș încerca să îmbunătățesc. Dar atunci, dacă nu aș putea, l-aș lăsa să plece. O percuție pe care pozitivitatea mi-a făcut să o realizez este următoarea: “Uneori, o critică care vizează dvs. poate să nu fie întotdeauna despre tine. ” Dacă este cazul, atunci, lăsați-l să plece.

Când am pierdut unul dintre clienții mei mari, mi-a afectat în mod semnificativ. M-am panicat, am supărat și chiar mi-am luat dezamăgirea cu privire la cei mai apropiați de mine. Ca urmare, am fost mizerabil și am spart. Nimeni nu a vrut nici măcar să vorbească cu mine pentru teama de a fi rănit.

Din nou, trebuia să iau în mod conștient o decizie de a-mi menține poziția, chiar și atunci. După ce am strigat bine, am decis să mă concentrez pe pasiunea mea, pe finanțele personale. Am făcut un efort să mă conectez cu cei dragi și potențiali mentori.

Cel mai important lucru pe care l-am făcut? Am învățat să spun “mulțumesc” pentru Dumnezeu, pentru toată lumea și chiar pentru mine!

“Mulțumesc, Doamne, că nu ați reușit niciodată să mă binecuvântați cu harul Tău.” reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Cum sa faci sa te intorci la scoala la 30 Posibile (si semnificative)

“Vă mulțumesc, familia și prietenii, pentru că ați crezut în mine și m-ați susținut pentru cine sunt.”

“Mulțumesc, Lianne, pentru că nu te-ai lăsat niciodată.”

Și acum, am reușit să scriu o carte de finanțare personală, am devenit consilier financiar licențiat și încep să încep cu afacerea mea (foarte) mică de publicare.

Cultivarea pozitivității și învățarea de a fi recunoscători sunt într-adevăr mari schimbători de viață. Făcând acest lucru, viața mea sa îmbunătățit semnificativ și a avansat cu 180 de ani.

Înțeleg dacă nu mă crezi - am fost un cinic cândva. Cum pot să mă asigur că vei fi fericit doar prin faptul că ai gânduri pozitive și că ești recunoscător, bine?

eu nu vă pot oferi dovezi clare pe baza experiențelor personale. reclamă

Dar vă încurajez să vă reconsiderați pozitivitatea vizionând acest videoclip:

În acest film, Dr. Masaru Emoto a pus orez în 3 pahare și a turnat apă în ele. Pentru o luna:

- El a spus “Mulțumesc” la primul pahar;

- El a spus “Esti un idiot” la cea de-a doua pahar;

- Și a ignorat complet paharul 3.

Puteți ghici ce sa întâmplat? reclamă

- Orezul din primul pahar a început să fermenteze minunat și să dea o aromă uimitoare;

- Orezul din cel de-al doilea pahar a devenit negru;

- Și orezul din cel de-al treilea pahar a început să putrezească.

Acum, puteți continua fie negativ, fie vorbiți-vă singur, sau puteți începe să vă păstrați pozitivitatea și să vă împuterniciți să fiți cea mai bună versiune pe care o puteți fi.

Știința a vorbit deja.

Ce spui?

Credite foto recomandate: PC250274.JPG / chilombiano prin cdn.morguefile.com