ROV Coaching câștiga revenirea la valorile tale

  • John Boone
  • 0
  • 1766
  • 293

"Valorile" pot fi unul dintre cele mai frecvent utilizate cuvinte pe care le auzim astăzi și, totuși, aducerea valorilor noastre în fruntea a tot ceea ce facem încă nu se întâmplă la fel de mult precum ar trebui pentru binele și bunăstarea noastră.

Partea ironică despre asta este asta nu le putem dezactiva; nu lăsăm valorile la locul de muncă sau le păstrăm doar acasă. Valorile noastre vin cu noi oriunde mergem și în ceea ce facem, pentru că valorile noastre determină comportamentul nostru.

Având în vedere că acestea sunt întotdeauna parte a psihicului și a puterii voastre interioare, cât de mult iese din valorile voastre zilnic? Care este ROV-ul tău obișnuit? Returnarea valorilor? reclamă

Cei mai mulți dintre noi răspund că oricare ar fi acum, ne-ar plăcea să fie mai mare, pentru că valori sunt în mod inerent bune de la natură. Dacă împărtășesc cu dvs. o listă simplă de valori universale, probabil că ați dori să le aveți pe toate!

Există un exercițiu simplu pe care îl fac cu oamenii pentru a-i ajuta să obțină cât mai mult posibil din punct de vedere al valorilor proprii. Are avantajul suplimentar să se concentreze pe punctele forte și să le unească. Aceasta este ceea ce facem:

1. Din lista celor 46 de valori diferite, ei vor alege cei 7 pe care îi simt cei mai puternici, cei care par să sară de pe pagina lor ca pe cei în care doresc să se simtă mai aproape de ei. Acestea sunt valorile pe care le doresc investi in pentru un întoarcere.

2. Pe lângă cele 7, vom scrie o acțiune foarte simplă pe care o vor angaja să o facă, care este legată de acea valoare șila una din forțele lor. De exemplu: publicitate

- Umilința și modestia. “Reflecția de sine este una din punctele forte ale mele, prin natura mea cred că înainte de a vorbi. Astăzi mă voi concentra pe oportunitatea de a acorda credit în cazul în care creditul se datorează altcuiva altfel sincer, conștient modelarea comportamentului meu de umilință și modestie.”

- Apreciere și recunoștință. “Sunt perceptivă în alegerea acelor elemente de bază care fac ca procesele să funcționeze. Astăzi, mă voi concentra asupra legăturilor oamenilor în aceste elemente de bază și voi fi sigur că îmi exprim aprecierea și recunoștința față de cei implicați.”

Citiți Următorul

10 moduri de a ieși din zona dvs. de confort și de a vă depăși teama
The Lifehack Show Episodul 3: De ce validarea este cheia relațiilor de durată
Cum să faci schimbări în viață pentru a fi cea mai bună versiune a ta
Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

- Sănătate și echilibru. “Odată ce am decis să fac ceva, am o idee bună; tenacitatea este forța mea. Astăzi îmi schimba programul de dimineață pentru a începe programul de yoga pe care l-am privit, dar nu am luat încă măsuri pentru a începe.”

3. În continuare, vom aloca fiecărei VSA (acțiune de valoare-valoare) unei zile în săptămâna viitoare, alegând ziua pe care o face cel mai des pentru a face acest lucru, din cauza încadrării tuturor zilelor din celelalte activități, adică le-am înființat pentru cea mai bună șansă de succes. În acea zi, acea VSA va fi prioritatea lor de a finaliza.

4. Ei păstrează scorul. De la o săptămână la o săptămână numără simbolurile hash-urilor pe care le pun lângă literele VSA din calendarul lor. VSA / 7 = ROV-ul lor pentru săptămână.

Încearcă-o și vei vedea ce simț mare de împlinire ai. Va fi o satisfacție supremă în acele semne de securitate ale VSA pe care le faceți! Iată lista de 46 de valori de la care puteți alege. ValueList4Lifehack.org Publicitate

Postscriptum: Ajutați-mă să colectez valori pozitive, afirmative pentru lista mea? Aruncați un comentariu aici dacă vă gândiți la o valoare pe care nu am inclus-o.

Citirea în lectură:
Ho'omau: Revelați punctele tari și talentele
Să definim “valorile.”

Rosa Say este autorul Gestionarea cu Aloha, aducerea valorilor universale ale Hawaii la arta afacerilor și blogul Talking Story. Ea este, de asemenea, fondatorul și principalul antrenor al Say Leadership Coaching, o companie dedicată aducerii nobilimii artelor profesionale de conducere și conducere. reclamă

Rosa Coloana precedentă a fost: Un experiment e-mail curajos.




Nimeni nu a comentat acest articol încă.

Ajutor, sfaturi și recomandări care pot îmbunătăți toate aspectele vieții tale.
O sursă uriașă de cunoștințe practice privind îmbunătățirea sănătății, găsirea fericirii, îmbunătățirea performanțelor unei persoane, rezolvarea problemelor din viața personală și multe altele.