Timothy Sherman
0 
1656
134
Pentru a vă menține concentrarea și motivarea, Zen Habits recomandă frecvent să vă revizuiți obiectivele. Majoritatea oamenilor tind să își revizuiască obiectivele doar anual (chiar înainte de sfârșitul anului). Obiceiurile Zen evidențiază importanța unui proces de revizuire mai frecvent:
1. O dată pe an (Anul Nou este convenabil, dar în orice moment este bine), ar trebui să revizuiți ceea ce ați făcut în acest an și să vă stabiliți obiectivele pentru următoarele 12 luni. Obiectivele anuale ar trebui să fie obiective mini-obiective ale vieții.
2. La începutul (sau la sfârșitul) fiecărei luni, examinați progresul dvs. în ultima lună și stabiliți obiectivele pentru luna următoare. Stabiliți obiective ușor de realizat - este mai bine să vă setați obiectivele scăzute (cel puțin la început) și să le atingeți decât să le setați prea mult și să nu reușiți. Obiectivele lunare ar trebui să fie obiective minime ale obiectivelor anuale globale.
3. La un moment dat în fiecare săptămână (luni lucrăm pentru mine), examinați progresul dvs. în ultima săptămână și stabiliți obiective pentru săptămână. Aceste obiective ar trebui să fie mini-obiective pentru obiectivele dvs. lunare. Pentru fiecare dintre aceste obiective, listați câțiva pași de acțiune. Apoi programați pașii de acțiune pe parcursul săptămânii (un pas pe zi este ideal).
4. În fiecare zi, când îți planifici ziua, faci pasul tău de acțiune pentru acea zi să fie una dintre cele mai importante lucruri pentru acea zi. Fă primul lucru dimineață. După ce ați terminat-o, ați făcut ceva minunat pentru acea zi - ați făcut un mic pas spre a vă face visele să devină realitate!
Revedeți-vă obiectivele săptămânale - [Zen Habits]