Un sfat pentru a vă dubla productivitatea (sau mai mult!)

Când am făcut prima dată decizia de a începe o carieră în freelancing, am fost o mizerie. M-aș culca în fiecare noapte plin de emoție și planuri pentru a doua zi. Trebuia să schimb lumea. A trebuit să fac niște liste lungi, iar mâine, strălucitoare și devreme, ar fi ziua în care aș fi început să le rezolv și să-mi fac o treabă pentru mine.

Dar atunci va veni a doua zi și în mod inevitabil mă voi fi frustrat. Privind din nou ceasul ce se îndrepta spre amiază și întrebându-se unde a mers dimineața și de ce am avut atât de puțin pentru a arăta. Dorința nu a fost problema. Am avut destule dorințe de a face lucruri minunate cu viața mea. Problema era că pur și simplu nu puteam să par să fiu în urma planurilor mele mari. reclamă

Poate că te poți referi. De-a lungul vieții mele, am întâlnit nenumărate persoane care au exprimat sentimente similare; lucruri ca “nu este suficient timp în timpul zilei,” “Aș vrea să fiu o persoană de dimineață,” și “mă duc pentru totdeauna să merg în dimineața!”

Senzația de blocare?

Este ușor să vă simțiți blocați într-o rutină, pentru că în viața voastră există atât de mult încât ați vrea să vă schimbați că nu știți de unde să începeți. Vrei să spui bine, dar e atât de copleșitor. Și astfel zilele de stagnare cresc într-o grămadă neîncetată. Eu am fost acela. Aveam de gând să încep în fiecare dimineață cu jurnal, cu o băutură sănătoasă și cu un antrenament. Aș urma acest lucru cu ore bune de timp petrecute pe scrierile, interviurile și cercetarea și dezvoltarea afacerilor. reclamă

În calitate de freelancer, eram șeful propriului program. Sună minunat, nu? O problemă - dacă nu aveți pe cineva impune programul dvs., este adesea mult mai greu să rămânem la el. Când am început această carieră, am fost atât de nelocuită. Mi-aș petrece dimineața începând târziu, apoi am fost distrasă în acea dimineață și apoi am forțat o muncă mediocră în după-amiaza, cea mai puțin productivă parte a zilei.

Știam dacă vreau să fac mai mult, trebuia să merg mai devreme dimineața. Mereu m-am mândrit că sunt o persoană de dimineață, dar în ultimii ani ceva sa schimbat. Acum a luat un act de voință monumental de a mă scoate din pat dimineața. reclamă

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

Derulați în jos pentru a continua să citiți articolul

Într-o seară, înainte de a mă culca, m-am decis să încerc un experiment foarte simplu. Mi-am mutat telefonul (AKA ceasul meu de alarmă) de la locul obișnuit alături de patul meu la biroul meu din cameră. Am vrut să mă forțez să iasă din pat pentru a opri alarma, mai degrabă decât să apuce amiază și să mă întorc.

Rezultatul a fost uimitor.

Am văzut o creștere a productivității mele aproape imediat. M-am simțit mândru de mine și am reușit înainte să fac ceva. Acest lucru a servit în mod constant pentru a mă impulsiona la mai multe acțiuni. Deoarece am avut mult mai mult timp dimineață decât am fost obișnuit, am mers înainte și am început să lucrez în exerciții regulate în programul meu. reclamă

După antrenamentul meu, complet imersat în “I-am-femeie-auzi-mă-hohote” endorfin mare de a obține într-adevăr printr-un antrenament complet, am constatat că am putea cu ușurință să cucerească activitățile neplăcute am fost punerea off de luni de zile. Dacă aș fi fost proaspătă din activități neplacute, aș putea să scot un articol de ucigaș în cel mai scurt timp pentru că eram doar atât de concentrat. Nu am mai simțit nevoia obsesivă de a-mi verifica e-mailurile sau link-urile pe Internet.

Nu încerc să simplific lucrurile. Dacă vrei să-ți ții viața pe o pista diferită de cea pe care o au în prezent, va trebui să îți pui lucrarea. Uneori, totuși, acea muncă nu este la fel de descurajantă cum se simte. Eșecul duce deseori la eșec; dar inversul este de asemenea adevărat. Succesul are succes. Dacă vă începeți ziua cu succes, veți găsi că succesele vă vor urma pe tot parcursul zilei.

Iesirea din pat este unul dintre cele mai simple lucruri pe care le puteți face toată ziua. S-ar putea să fiți intimidați de toate schimbările pe care doriți să le realizați în viața voastră. Dar cu siguranță vă puteți mișca ceasul cu alarmă! Încercați și pregătiți-vă să fiți uimiți de schimbările care urmează.

Credit recomandat pentru fotografie: Pixabay prin pixabay.com