Nu este o persoană sigură? Veți ști cum să fiți unul după ce ați citit acest lucru.

Bazat pe posterul filmului, nu mă gândesc că îmi place Clubul de lupte 2 ...
Cheia succesului (fie că este vorba de o relație, de un loc de muncă sau de un efort personal) este încredere. A fost dovedit stiintific ca oamenii sunt atrasi de tenacitate, iar modul in care esti perceput se poate schimba in functie de nivelul tau personal. Dacă doriți să vă îmbunătățiți fiecare aspect al vieții, creșteți încrederea dvs. cu acești pași simpli.

1 - Curățenia este aproape de încredere

Când te trezești, curățenia ar trebui să fie printre primele tale priorități. O rutină de a vă îndrepta spre baie pentru a vă spăla, vă începe ziua liberă; esti starul filmului tau personal, iar o excursie in camera verde te va face sa te simti ca un milion de dolari inauntru, indiferent de ce spune banca ta. Păstrarea curat va face, de asemenea, mai puțin conștient de sine în jurul valorii de alte persoane, ca gândurile dvs. nu va fi persistente pe dacă respirația ta miroase, sau există un miros care vine de la armpits, picioare, etc.

2 - Oglindă, Oglindă, pe perete

În timp ce curățați în baie, este dificil să nu vă uitați în oglindă, deoarece acestea sunt de obicei echipate. Priviți-vă în ochi și vedeți ce văd ceilalți atunci când vă privesc. Practica să spui și să faci lucrurile în oglindă pentru a înțelege cum te duci în lumea exterioară. Acordați-vă, de asemenea, o discuție pep. Veți vedea în oglindă felul în care cineva reacționează când vă pasă cu adevărat de tine, așa că veți avea un bar pentru a măsura oamenii.

3 - Gândește-te la asta

reclamă

Unde am pus acel cablu HDMI nenorocit?

Noi suntem Dumnezeul nostru; indiferent de cine sau unde vă aflați, sunteți responsabil pentru modul în care interacționați cu lumea. Dacă vrei să fii încrezător, trebuie să te gândești încrezător. Acest lucru înseamnă să nu vă îndoiți - în schimb, antrenor și motivați-vă. Puterea gândirii pozitive și negative vă poate transforma și, din moment ce sunteți voi, este în interesul dumneavoastră să aveți o mentalitate pozitivă despre tine.

4 - Rochie pentru a impresiona

Toată lumea judecă toată lumea. Când vezi pe cineva îmbrăcat, îi tratezi cu mai multă respect decât ai face-o pe cineva nefericit - e ca și cum ai conduce puțin mai bine atunci când există un polițist care conduce în spatele tău (dacă nu ești bogat sau tatăl e politician) și nu Gura la un soldat (dacă nu ești un hippie sau insurgent). Iată un sfat: rochia de magazin de securitate se ridică în haine negre presate, pentru a arăta ca polițiștii și vă împiedică să furați, pentru o fracțiune, costul de slănină reală (și cu mai puțin colesterol).

5 - Fii pregatit

Atleții urmăresc orele de film în fiecare zi pentru a studia ei înșiși și adversarii lor. Artiștii vopsește mii de poze, cânta mii de cântece și dansează mii de dansuri înainte să se înregistreze în simțuri. Oamenii se pot naște cu anumite puncte forte și slăbiciuni, dar pregătirea pentru evenimentele din viața ta face o lume diferită în îmbunătățirea gradului încrederii tale. reclamă

6 - Îmbunătățiți-vă postura

Dragă Santa, în ce univers este un pian un set de tobe?

Citiți Următorul

Știința de stabilire a obiectivelor (și cum afectează creierul dvs.)

Ce sa faci cand te plictisesti la munca (si de ce te simti plictisit de fapt)

25 Cele mai bune cărți de auto-îmbunătățire pentru a citi nici o chestiune cât de vechi sunteți

Nu mănâncă! Cand esti obosit, arata mai mic. Ați văzut vreodată un film natural? În regnul animal, o metodă de supraviețuire comună este de a mări (sau cel puțin face-te să apară mai mare). Acest lucru funcționează și pe oameni. Nu-l vedeți pe președinte sau pe un director executiv ascuns în privința picioarelor lor, deci de ce ești tu??

7 - Mutați cu un scop

Modul în care te plimbi merge mult în a afecta modul în care ești perceput. WWE este un loc minunat pentru a vedea acest lucru în sălbăticie. Deși nu li se permite să concureze la Jocurile Olimpice, luptătorii profesioniști au un stil despre ei. Fiecare luptător individual este definit de intrarea lor, de struturile lor și de atitudinea lor cu mult înainte de a câștiga acea curea de campionă necontestată. Nu contează dacă câștigi sau pierzi; este modul în care tu esti contestat. Doar nu înțelegeți toate Spider-Man 3 despre. reclamă

8 - Uită-te pe oameni în ochi

Acest câine a fost deținut de Rapper, Ice T ... aici este dovada ...

Sentimentul de încredere înseamnă a avea putere asupra împrejurimilor; înseamnă că oamenii din jurul tău te tratează așa cum vrei tu. Privind pe cineva în ochi este o modalitate foarte bună de a arăta oamenilor că sunteți încrezători. Acest lucru va construi încrederea și veți fi mai mult înzestrați cu ele, luându-le indicii vizuale. Dacă înveți să citești aceste indici, vei putea să te convingi că poți controla lumea din jurul tău cu puterea vocii tale.

9 - Stick la armele tale

Țineți minte toate acele lucruri pozitive pe care vi le-ați spus în oglindă? Continuați să le spuneți pe parcursul zilei. Trebuie să vă întăriți încrederea; nu e ceva pe care tu decizi să fii și se întâmplă magic. Păstrarea armei dvs. înseamnă, de asemenea, să stați în picioare pentru ceea ce credeți. Acest lucru vă va oferi încrederea să spuneți ce înțelegeți și să însemnați ceea ce spuneți, indiferent de cine vă gândește cineva. reclamă

10 - Aflați și ardeți

Studiul și exercițiile fizice sunt cele mai bune modalități de a vă spori încrederea. Există o anumită putere pe care o obții știind că ești cea mai deșteaptă persoană din cameră. Știind că ești capabil să te aperi, e și el puternic. Nivelul dvs. de energie va fi mai mare, veți fi mai vigilent și veți fi o persoană în continuă evoluție. Sunt încrezător că nu există dezavantaje pentru a studia și exercita.

11 - Pași pentru succes

Mai presus de toate, știți că este nevoie de pași pentru a ajunge oriunde în viață. Succesul peste noapte nu există; este un mit, la fel ca Zeus, unicorns, și un film decent cu cuvântul “vs.” în titlu. Nu vă faceți frustrați dacă lucrurile nu merg așa cum a fost planificat și nu renunțați la planificare, acțiune, realizare și câștig de încredere pentru a reuși.