Dragostea pe care toată lumea o vrea, dar nu o înțelege niciodată

Am experimentat cu toții înțepenirea intestinală, complotul răsturnând, emoția palmei transpirată pe care am ajuns să o cunoaștem ca iubire. Dar dragostea este mult mai profundă decât aceste reacții panică. De fapt, odată ce ai ocazia să te simți confortabil și să lași acele sentimente să treacă, vei ști dacă e cu adevărat dragoste; sau altceva.

Ce înseamnă dragostea??

Conceptul de dragoste este foarte ușor de confundat cu omologii săi asemănători; pofta si infatuarea.

Sentimentele pe care le experimentăm în timpul etapelor inițiale ale oricăreia dintre acestea tind să ne estompeze judecata; greșind ceva casual pentru ceva foarte profund și semnificativ. Dar există câteva distincții foarte proeminente care vă pot ajuta să decideți ce este de fapt ceea ce simțiți.

Dragoste: un sentiment intens și constant de afecțiune profundă.

• Se întâmplă în timp.
• Urmează, devine mai adânc în timp.
• Acceptă persoana în ansamblu, defecte și toate.
• Mai adânc decât atracția fizică.
• Energizarea.
• Îmbunătățește depunerea globală; aduce echilibru în viața ta.
• Supraviețuiește argumentele.
• Considerată de cealaltă persoană.
• În dragoste cu persoana actuală.

Lust: dorință sexuală foarte puternică.

• Se întâmplă instantaneu.
• Tind să fie trecătoare.
• Complet superficial, implică numai aspectul și performanța personală a unui individ.
• Foarte nenorocit; nu va dura în fața conflictului.

Infatuare: o pasiune intensă dar de scurtă durată pentru cineva sau ceva.

• Apare instantaneu.
• Puternică, dar trecătoare.
• Imaginea idealizată a partenerului, prezentându-i doar partea bună.
• Concentrați-vă pe atracția fizică.
• Eliminarea emoțională.
• Creează gelozie și posesivitate.
• Poate vă va face să neglijați alte relații.
• Evită argumentele.
• Egoist.
• În dragoste cu sentimentul iubirii.

Grecii au răspuns la întrebare “ce înseamnă dragostea” cu 7 tipuri de dragoste.

“Conform mitologiei grecești, oamenii au fost creați inițial cu două capete, patru brațe, patru picioare și un cap cu două fețe. Temându-și puterea, Zeus le-a împărțit în două ființe separate, condamnându-i să își petreacă viața în căutarea celeilalte jumătăți” - Platon

Grecii antice au avut teorii și explicații puternice atunci când a venit să iubim și cum ne place. Citatul de mai sus este în legătură cu colegii de suflete, dacă numai noi am putea fi toți atât de norocoși încât să descoperim că o persoană pe care o simțim cu adevărat ne completează. Din păcate, ești singur în acel departament. Din fericire, suntem cu toții capabili să descifrăm tipul de dragoste pe care suntem, sau pe iubitul care se întâmplă a fi în prezent, pe măsură ce tinde să se schimbe. Grecii au despărțit diferitele tipuri de iubiți și iubesc în șapte categorii.^[1] reclamă

1. Agape: Cunoscută ca iubirea necondiționată, dar și o iubire universală. O iubire față de semenul tău, copii, Dumnezeu, natură, indiferent de ceea ce îi face să se îndoaie. Această iubire acceptă, indiferent de defecte, de fapt defectele sunt îmbrățișate. Încă mai pot iubi fără să-și placă obiectul afecțiunii lor în acel moment. Este o iubire neegoistă, sacrificând fără intenția de a primi. Este o traducere a dragostei în forma verbală; iubirea este demonstrată de altcineva.

2. Phileo: Un fel de dragoste afectivă. Cald și ofertă. De obicei, o dragoste platonică. Filosofii doresc prietenie și se străduiesc să facă legături profunde cu cunoștințele lor. Este tradus ca dragoste în forma de substantiv.

3. Storge: Dragostea de familie și de prietenie. Este dragostea pe care părinții o simt pentru copiii lor. Este dragostea care face ca cei mai buni prieteni să cadă într-o iubire romantică, iar iubitorii să se transforme în cei mai buni prieteni. Această dragoste este necondiționată și acceptă defectele. Această iubire este comisă, sacrificială, sigură, confortabilă și sigură.

4. Eros: O iubire pasională și intensă care provoacă sentimente profunde romantice. Această dragoste declanșează sentimente de euforie și te face să vrei să-ți mărturisești dragostea partenerului tău. (Poate uneori puțin prea curând.) Este profund emoțională și sexuală. Această dragoste tinde să fie trecătoare și să dispară rapid. Este mai multă dragoste că este dragostea adevărată.

5. Ludus: Iubire plină de iubire. O iubire plăcută. Faptele acestei iubiri pot fi prin dans, teasing, flirturi și seducări. Această dragoste nu este obligatorie și nu necesită absolut nicio strângere atașată. reclamă

6. Pragma: Iubirea practică, axată pe interese sau interese pe termen lung. Atracția sexuală are un loc în spate, în timp ce variabile precum calitățile personale, compatibilitatea și obiectivele sunt prioritatea.

7. Philautia: Iubire de sine. O persoană cu înaltă stăpânire de sine și un respect profund pentru ei înșiși.

Că te-ai îndrăgostit te poate face să te simți nevrotic și să-ți tragi afară, ca și cum ai veni de la droguri - pentru că din punct de vedere tehnic esti.

Potrivit antropologului Helen Fisher de la Universitatea Rutgers^[2], care a studiat 166 de societăți și a constatat că conceptul de iubire romantică a fost predominant în 147 dintre ele. Ea a descifrat aceste informații prin compararea scanărilor IRM ale persoanelor care au fost foarte noi, dar nebunești în dragoste. Ea a desființat asemănările în 3 etape de îndrăgostire bazate pe chimia creierului nostru. Deși dragostea poate avea la un anumit nivel niște elemente adânci și spirituale care nu sunt suficient de tangibile pentru studiu, un lucru este sigur.

Citiți Următorul

10 mici schimbări pentru a vă face casa să vă simțiți ca o casă

Ce face oamenii fericiti? 20 de secrete ale oamenilor "întotdeauna fericiți"

Cum de a vă îmbunătăți abilitățile transferabile pentru un schimbător de carieră rapid

“Dragostea este ținută în viață de ceva fundamental în natura noastră biologică.” - Richard Schwartz, profesor medical la Harvard

Cu alte cuvinte, aceste emoții sunt calea naturii de încurajare a procreării. reclamă

Poftă: atracția inițială.

Tocmai v-ați întâlnit pe cineva și ați decis că sunteți în ele. Acesta este locul în care hormonii estrogen și testosteronul au intrat în joc. Ai decis că fac un partener potrivit.

Atracție: Atunci când începeți să experimentați fluturii în burtă.

Și atunci este momentul să-i vedem entuziasmul, dar și anxietatea copleșitoare. Asta pentru că neurotransmițătorii din creier tău aruncă niște chestii destul de puternice.

• adrenalină: activează răspunsul la stres, crește nivelul de adrenalină și cortizol din sânge.
• Dopamina: simulează dorința și răsplata, declanșând o plăcere intensă, este comparabilă cu efectele cocainei asupra creierului.
• Serotonina: modifică procesul dvs. de gândire, de aceea nu vă puteți opri să vă gândiți la iubitul dvs..

Potrivit unui studiu realizat de Dr. Donatella Marazziti din Pisa, Italia, care implică 20 de cupluri care sunt foarte îndrăgostiți, a constatat că nivelurile de serotonină ale persoanelor fizice erau identice cu cele care suferă de tulburarea obsesivă compulsivă.

Atașament: legătura care ține cuplurile împreună suficient de lungi pentru a se procrea.

Aici, două dintre cele mai puternice medicamente de dragoste sunt eliberate, făcându-te fizic dependenți de partenerul tău.

• oxitocina: un hormon foarte puternic care este eliberat în timpul unui orgasm. Ea adâncește sentimentul de atașament după sex. Cu cât aveți mai mult sex cu partenerul dvs., cu atât va fi mai profundă legătura dvs. deoarece mai multă substanță chimică a fost eliberată.
• vasopresina: eliberat, de asemenea, după sex. Acest lucru ajută la sentimentele dorinței pe termen lung.

Richard Schwartz și Jacqueline Olds, profesor universitar la Harvard Medical, au descoperit profesori și iubiți pe termen lung^[3] că avem două căi neuronale care îi definesc judecata emoțiilor negative și pozitive. Cand “iubesc drogurile” sunt administrate, calea neuronală pentru emoții negative este împiedicată, dovedind astfel acest lucru dragostea este de fapt orb. reclamă

De asemenea, au descoperit că, dacă dragostea durează doi ani, coasterul emoțional se va opri în cele din urmă. Nivelurile de serotonină și cortizol scad și se normalizează încă o dată. Dopamina, hormonul de recompensă și de plăcere este încă foarte răspândit și poate rămâne același chiar și după 30 de ani de căsătorie; deși dorința și dorința iubitului tău se diminuează. Dragostea nu mai este stresul, ci devine un mecanism de apărare împotriva stresului. Iubirea trece de la pasionat la compasiune.

Nu căutați iubire. Lasă-i să vină la tine. Fă-te magnetic.

Cea mai bună cale de a găsi dragoste este să o lăsați să vină la tine. Sună un pic nerealist și incredibil de contraproductiv, dar mă auzi. Dacă vă puneți vibrația potrivită, aceasta va atrage energia pe care o doriți în viața voastră.

1. Iubește-te.

Hai sa recunoastem. Esti minunata. Și doar pentru că ești “singur” chiar acum sau nu s-au întâlnit “alesul” nu schimbă nimic. Implicați-vă să fiți cei mai buni care puteți fi. Nu vă puteți baza pe nimeni altcineva pentru a vă face fericiți și această practică vă va împiedica serios creșterea personală.

Deci, ia inițiativa. Ieșiți acolo și fiți șeful pe care știți că puteți fi. În loc să căutați un iubit, căutați cel mai bun sine. Tu vei fi fericit. Veți radia încrederea și oamenii vor răspunde pozitiv. Ceea ce puneți acolo are un impact enorm asupra a ceea ce veți aduce în cele din urmă.

2. Îți cunoști pe iubitul tău înainte să faci plonjă.

Sigur, aceste emoții noi sunt atât de interesante și doriți să sari direct și să luați acest lucru la întinderea casei. Dar doar o secundă. Glumesti peste toate partile bune. Voi lipsiți de intimitate, ceea ce va duce în cele din urmă la distrugerea relației dvs. pe termen lung.

Într-adevăr să-ți cunoști partenerul potențial. Ia timp să-și cunoască interesele; a se vedea dacă se potrivesc cu dvs. sau vă inspiră să vă extindeți interesele pentru a le cuprinde. Creați o legătură autentică cu cineva înainte de a lăsa cele trei cuvinte mici să iasă. Acesta va fi cu atât mai mult satisfăcător când simți cu adevărat profund, și știți că aceste sentimente sunt reciprocate.

Referinţă